Prácticas educativas comunitarias by Valeria Quetzal Mejía López

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¿Qué es para mi la danza?

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¿Qué es para mi la Danza Folklórika?

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¿Quién soy?

Trazo mi primer territorio

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La ruta de mi ser

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Soporte en colectivo

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Canalizar Emociones

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Para mi la danza es una forma en la cual podemos expresarnos a través del movimiento donde se involucra el tiempo, el espacio y el cuerpo a partir de una intensión, ahora específicamente en la danza folklórica, considero que tiene los mismos elementos solo que se divide en 2 partes que es lo escénico y lo tradicional, aunque también puede verse solo como movimiento, pero no quisiera extenderme mucho. Yo me considero una persona bastante honesta, directa, transparente y creo que la danza también se trata de mostrar lo que eres desde tu movimiento; aunque sea una coreografía donde todos deban hacer el mismo movimiento sé que cada individuo le dará su esencia y eso es lo que yo trato de siempre llevar ya sea al escenario más sofisticado con la mejor técnica o bailando de manera chola en las calles, siempre transmitir esa luz que hay en mi aunque a veces se apague un poco, el cuerpo no es el mismo y la vida se basa en constantes cambios pero lo que no cambia es el amor con el que hago las cosas, el que transmito partiendo del amor que tengo hacia mi. hacer ese amor que tengo hacia mi

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Esta actividad se me hizo muy linda, mucho trabajo de auto conocimiento e introspección que casi no hacemos. Pude ver mi avance, en lo que debo mejorar, en reconocer quien es Valeria Quetzal de un tiempo para hoy en día, se me hace muy interesante visualizar mi madures plasmada en colores con un dibujo de mi silueta en un estado natural.

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Como se puede visualizar agregué muchos elemento de la naturaleza porque me siento conectada con ella desde la tierra, viento, el agua, los seres vivos, a parte... siento que a través de ella he averiguado que soy más valiente de lo que creía porque se actuar desde mi valor a pesar de tener miedo y eso me a permitido abrirme un poco más después de mucho tiempo a parte de reconocer que con muchos elementos, dijes, figuras y colores puedo identificarme a parte de notar como a partir de las mañanas y noches que nos ofrece este planeta logro romantizar mi vida.

Fotos con amigas

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En estas dos actividades fue donde más inquieta me encontraba, a veces me cuesta mucho trabajo controlar mi ansiedad y mi hiperactividad pero procuro canalizarlo por diferente métodos... tal vez por eso me guste tanto la danza.

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No creía que tuviera que sacar tantas cosas, desde unos años para acá me gustó mucho y practiqué la lucha, las peleas como el box, artes marciales mixtas, etc porque tendía a ser mi ruta de escape para todo problema acumulado, por situaciones de tiempo y escuela ya no pude continuar pero reconocer todo lo que tenía guardado y poder sacarlo descargando todo esa tensión en mis manos fue algo... muy liberador.

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como soporte me puse a mi misma y a mi madre, inicialmente desde que estoy muy pequeña tiendo a solo cargar con mis problemas y no me gusta echarle lo negativo a las demás personas... pero al final mi mamá es la que me a alimentado, me a dado techo, ropa y básicamente todo lo material, también actualmente me apoyo mucho de mi psicólogo pero no tiene esa relevancia como mi madre.
Mi meta es "vivir de lo que me genere un aprendizaje y me haga feliz" eso lo puse de manera general porque tengo muchos proyectos en mente y el principal es viajar que se que me va a generar muchas experiencias... pienso hacerlo por una aplicación de travel que es complicado de explicar pero por trabajo me dan lo necesario para vivir y una pequeña cantidad de dinero extra, quiero aprovechar que saldré joven de mi carrera.
Y por lo mismo tendré mucho cuidado de lo que me haga perder mi camino, ya sean personas, situaciones o yo misma por cualquier distracción o tal vez algo innecesario,,,
Una gran habilidad que tengo es moldearme a cualquier situación sin perder mi esencia

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mi camino es muy marcado y firme como la tierra pero coloqué una ilustración como si fuera el mar porque cada situación, vivencia, experiencia que tenga en mi camino lo dejaré fluis aprendiendo siempre algo de ello. Considero que las experiencias buenas te alimentan el alma y que no existen las malas, solo es un seceso del cual tuviste que prender algo ya que siempre se actúa desde los elementos y conocimientos que se tienen en el momento.

Unidad 2 MI CUERPO SONORO

vmejia21203 — 2023-11-23 03:26:40 UTC

Sonoridad y cuerpo

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El hecho de preparar nuestro cuerpo a través de nuestra respiración considero que es de mucha ayuda ya que a parte de estabilizar nuestro ritmo cardiaco de siempre estar apresurados dentro de la ciudad por la manera en la que se maneja.

te conozco a través del tacto...

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Este ejercicio se me hizo muy interesante ya que tendemos a hacer solo uso del diálogo para conocer a las demás personas y a veces no nos tomamos el tiempo de realmente escuchar al otro.

En la mano derecha tuve a una amiga que hasta con los ojos cerrados puedo reconocer sus dulces manos, pero del otro estaba una compañera con la cual no tiendo a convivir y tratar con ella de una manera diferente... creo que fue funcional para ambas, incluso en el movimiento de nuestras manos se podía percibir el "diálogo" que estábamos teniendo a través del tacto.

Dibujo de mi sensación sonora...

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La actividad fue de mi agrado porque pude plasmar lo que genuinamente me hacía sentir una melodía, como desde lo auditivo podemos pasar a lo físico y específicamente lo visual haciendo uso de nuestra imaginación a través de lo sensitivo, integrando la parte de "senti-pensar".

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Todos hicimos algo diferente pero pudimos percatarnos de que hubieron ilustraciones similares con algunas tonalidades, figuras, formas, direcciones parecidas y juntar la ilustración de cada uno fue un ejercicio interesante, como la interpretación de cada compañera o compañero puede conectarse y seguir siendo congruente con la línea del bolero que se nos colocó.

Musicalidad en mi cuerpo

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Esta canción es muy importante para mi ya que define totalmente mi manera de querer que va totalmente con mi personalidad, inevitablemente a veces me dejo llevar por lo que dice la sociedad del que está bien o que está mal, porque si o porque no... y escuchar esta canción hace que vuelva a recordar lo que es mi esencia.

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Nos permite realizar un trabajo introspectivo para prestar atención a la parte sonora que tiene nuestro cuerpo llevando un tiempo con el pulso, el corazón, a parte de tener un mejor control sobre nosotros mismos sin caer en la desesperación.

Carta

vmejia21203 — 2023-11-28 02:38:46 UTC

Quetzal, te moviste desde el verdadero sentir de tu canción donde pudiste plasmar parte del quien eres, de tu esencia y como es en general tu comportamiento con la comunidad al interactuar con los demás. Percibí esa libertad-fluidez del movimiento sin integrar tanta técnica, te enfocaste realmente en sentir y luego pensar a pesar de ser ya algo planificado a parte de integrar delicadamente la danza folklórica, como un fandango... todos conviven a su manera, bailan zapatean y disfrutan.

Árbol Genealógico 🌳

vmejia21203 — 2023-12-13 15:53:01 UTC