AREAS ATLETICAS by DARIO ALEXANDER CRUZ URCUANGO https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv en-us 2022-11-20 00:31:44 UTC 2025-05-08 09:03:47 UTC hello@padlet.com Que es el Atletismo.? dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391166799 El atletismo es un deporte de competencias individuales y por equipos, que abarca un gran número de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre.]]> 2022-11-20 00:46:18 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391166799 dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391167376 2022-11-20 00:49:02 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391167376 1.- Saltos dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391169035 La disciplina de saltos consiste en movimientos que buscan elevarse del suelo u otras superficies, con el impulso suficiente para caer en el mismo lugar o en otro.
Por esta razón, es una disciplina que se subdivide en otros tipos, entre los cuales encontramos:
]]> 2022-11-20 00:55:48 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391169035 1.2.-Saltos con pértiga dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391169630 Una de las disciplinas más antiguas que se remonta a las sociedades griegas, esta consiste en franquear o saltar con la ayuda de una pértiga, que se trata de una barra transversal que no se puede dejar caer y se logra con el impulso de una carrera de treinta metros previos.]]> 2022-11-20 00:58:11 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391169630 1.3 .-Salto de Longitud dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391170170 Es otra de las disciplinas que ya los griegos incluían en su programa de Juegos Olímpicos y que consiste en saltar desde lo más próximo a una plancha de salida, luego de una carrera de impulso. Fue introducida a países anglosajones a mediados del siglo XIX.]]> 2022-11-20 01:00:48 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391170170 1.4 .- Triple Salto dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391171085 Se trata de un movimiento que un individuo ejecuta para despegarse de la superficie y cubrir una determinada distancia o alcanzar algo que, de otro modo, no sería accesible. Triple, por su parte, es algo que alberga otra cosa tres veces o que se acompaña de otras dos cosas iguales.
En el caso del salto triple, la disciplina consiste en apoyar los pies dos veces de manera alternativa para luego caer sobre la arena con ambos pies juntos.
]]> 2022-11-20 01:05:21 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391171085 1.5 .- Salto de Altura dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391171976 De origen Celta y Germánico, se tiene data de este tipo de salto desde antes de 1470, aunque se incorporó a la competición por primera vez en el año 1840.
Esta disciplina consiste en que, después de tomar impulso, se debe saltar una barra horizontal lo más alto posible sin derribarla.
  • La pista de arranque es un área en forma de abanico que está ubicada frente al obstáculo de salto.
  • Los saltómetros son dos postes rígidos de metal, separados 4 metros entre sí, con un mecanismo para elevar la barra. Indican la altura del listón.
  • La cama o colchoneta de aterrizaje o caída es una superficie mullida de gomaespuma de 396 cm de largo y 487 cm de ancho.
]]> 2022-11-20 01:09:07 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391171976 2.- Carreras a pie javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391180212 Entre las competiciones de atletismo, se encuentran las carreras a pie que, como lo indica su nombre, consiste en varios atletas que corren una distancia determinada y gana quien lo hace en menor tiempo.]]> 2022-11-20 01:45:22 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391180212 3.-MARCHA ATLETICA https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391180351 ·       Esta es una disciplina de origen británico, donde el primer campeonato tuvo lugar en el año 1866 y para el año 1908, se incluyó en los Juegos Olímpicos sobre la distancia de 3500 metros.
·       La marcha atlética es una disciplina del atletismo en la que se intenta caminar lo más rápido posible (marchar) sin llegar a correr. El límite entre la marcha y la carrera se establece en el momento en que el atleta pierde contacto con el suelo de manera visible.
·       Las distancias oficiales de esta disciplina son de 20 y 50 km, se hacen competiciones estatales y regionales, aunque también se realizan por tiempos determinados de 1 hora o 2 en marcha.

]]> 2022-11-20 01:45:56 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391180351 3.1.-REGLAS DE LA MARCHA https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391180991
  • La salida
  • La salida se dará de la forma habitual en las carreras de distancias superiores a los 400 m y si hubiera muchos participantes se darán avisos cuando falten 5, 3 y 1 minutos para el comienzo de la carrera.
  • La carrera
  • En la salida y llegada se debe disponer de agua y otros avituallamientos. En las pruebas de hasta 10 km se pondrán puestos de bebida (solo agua) y esponjas empapadas a intervalos adecuados si las condiciones climatológicas lo hacen recomendable. En distancias superiores se pondrán puestos de avituallamiento a cada vuelta y además puestos de bebida (solo agua) y esponjas empapadas aproximadamente a mitad del recorrido. Esto puede variar dependiendo de las condiciones climatológicas en que se desarrolle la prueba.

    • ]]>     2022-11-20 01:48:51 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391180991     2.1.- Carrera de velocidad javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391182083 Esta disciplina consiste en recorrer un espacio corto de terreno, que no supera los 400 metros, en el menor tiempo posible.
    Las distancias de estas carreras se determinan dependiendo de si se harán en pistas cubiertas o al aire libre, donde, en pistas cubiertas, las competiciones van de 60, 200 y 400 metros lisos, mientras que al aire libre son 100, 200 y 400 metros.

    ]]>     2022-11-20 01:52:31 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391182083     2.2.- Carrera de medio fondo javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391182803 Son carreras de media distancia y se hacen sobre superficies con una distancia mayor a los 400 metros, siendo muy popular los 1500 m de tradición.
    Su nombre se debe a que las carreras se disputan en distancias intermedias entre las de velocidad y las de fondo, es decir, entre los 400 y 3.000 metros.

    ]]>     2022-11-20 01:55:05 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391182803     2.3.- Carrera de fondo javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391184211 Consisten en las carreras cuyas distancias que son mayores a los 3000 metros, por lo que se consideran pruebas de larga distancia.]]> 2022-11-20 02:00:19 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391184211 2.4.- Carreras en ruta javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391184787 Se realizan fuera de estadios de atletismo, usualmente las rutas para correr incluyen carreteras o entre calles, ciudades y pueblos.]]> 2022-11-20 02:02:17 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391184787 2.5.- Campo a través javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391185750 Consiste en una carrera de fondo que se practica en un terreno variado.]]> 2022-11-20 02:04:56 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391185750 2.6.- Carrera de vallas javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391187062  Son carreras de obstáculos que los atletas deben ir saltando, sus distancias pueden variar, se conocen los 400 metros con vallas e incluso los 3000 m con obstáculos, donde se combinan la resistencia con el paso de las vallas.]]> 2022-11-20 02:07:00 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391187062 2.7.- Relevos javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391187552 Los relevos consisten en correr una distancia específica lo más rápido posible, teniendo en la mano un objeto cilíndrico que puede ser de madera o metal llamado testigo, que va pasando de corredor en corredor hasta llegar a la meta.]]> 2022-11-20 02:09:11 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391187552 4.- Lanzamientos dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190144 Los lanzamientos, que forman parte de las disciplinas del atletismo de campo, son otras de las disciplinas que datan desde los inicios de los Juegos Olímpicos por las sociedades griegas, por el año 776 a.C.
    Como otras disciplinas del atletismo, los lanzamientos no son solo un tipo específico, sino que hay varios tipos de lanzamiento del atletismo, entre ellos:


    ]]>     2022-11-20 02:20:26 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190144     5.- Pruebas combinadas javiercastellanos99 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190398 En la antigua Grecia, las pruebas combinadas requerían de todas las cualidades necesarias para la práctica del atletismo, de hecho, las competiciones se llevaban a cabo para recompensar al hombre más completo.

    Los tiempos han cambiado y a principios de los 80, las mujeres celebraban por primera vez estas pruebas bajo la forma del pentatlón.

    Las pruebas combinadas no son como la mayoría de las competencias de atletismo, ya que consisten en carreras que incluyen de velocidad, larga distancia y vallas, tres tipos de saltos y tres tipos de lanzamientos, existiendo disciplinas como el decatlón, pentatlón y heptatlón.

    Aquí se ponen a prueba las mejores características de corredores, saltadores, lanzadores y atletas completos que buscan romper los récords y terminar con medallas olímpicas, al requerir de bastante esfuerzo, disciplina y resistencia.

    ]]>     2022-11-20 02:21:31 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190398     4.1 .- Lanzamiento de peso dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190563 Se debe lanzar un objeto con un peso definido de 7,2 kilogramos sobre una línea situada en el área o círculo de lanzamiento que nunca debe ser sobrepasada por el lanzador.]]> 2022-11-20 02:22:15 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190563 4.2 .- Lanzamiento de disco dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190967 Se hace uso de un disco plano que puede pesar entorno a los 2 kilos para las competiciones masculinas, siendo la prueba atlética mejor descrita por los griegos, de hecho, sus técnicas y distintos discos son explicados en la Iliada ]]> 2022-11-20 02:24:03 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391190967 4.3 .- Lanzamiento de martillo dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391191326 Consiste en el lanzamiento de una bola de acero que, para hombres, pesa 7,2 kilogramos, la cual está conectada a un cable de acero con un mango. Las mujeres fueron autorizadas a competir solo a partir del año 1995, lanzando un martillo de 4 kilos.]]> 2022-11-20 02:25:32 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391191326 Tokio 2020 Lanzamiento de martillo dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391191600 2022-11-20 02:26:34 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391191600 4.4 .- Lanzamiento de jabalina dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391192062 Hace alusión a la herramienta de caza utilizada por civilizaciones antiguas y también un arma empleada por ejércitos de la antigüedad.
    La jabalina debe agarrarse por la encordadura y lanzarse por encima del hombro ó del brazo de lanzar; no se permite lanzarla en rotación ni puede el atleta dar la espalda al sector de caída antes de soltar la jabalina. · En la caída, la punta metálica debe tocar el suelo antes que cualquier otra parte de la jabalina.


    ]]>     2022-11-20 02:28:25 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391192062     Técnica para el lanzamiento de Jabalina dacruz29 https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391192307 2022-11-20 02:29:34 UTC https://padlet.com/dacruz29/7hrixjp1lg7sn5hv/wish/2391192307