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      <title>Budisme: La meditació by Pablo Curbelo</title>
      <link>https://padlet.com/pablo_jesus_6/7dd5h2anfsl0</link>
      <description>Pablo Jesús Curbelo Nieto
4t ESO
2015-2016
Religió</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2016-05-09 11:10:45 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2016-05-23 11:13:07 UTC</lastBuildDate>
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         <title>QUE ES?</title>
         <author>pablo_jesus_6</author>
         <link>https://padlet.com/pablo_jesus_6/7dd5h2anfsl0/wish/109841556</link>
         <description><![CDATA[<div>Es la práctica budista por excelencia. El significado del término meditación o <strong>bhavana</strong> es<em>"cultivo de la mente"</em>. Es por tanto una actividad que supone determinada predisposición para que el practicante se sitúe en la realidad y así aumentar su comprensión y sabiduría, que son esenciales para la erradicación del "dukkha".</div>]]></description>
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         <pubDate>2016-05-09 11:17:45 UTC</pubDate>
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         <title>MANDALA</title>
         <author>pablo_jesus_6</author>
         <link>https://padlet.com/pablo_jesus_6/7dd5h2anfsl0/wish/109841765</link>
         <description><![CDATA[<div>Su forma circular, que no tiene ni principio ni<br>fin, y la estructura concéntrica reflejan la<br>forma del universo y el sentido de perfección que<br>hay dentro de él.<br>Los mandalas budistas guían la meditación y la<br>oración ya menudo reflejan las formas del<br>cosmos.<br>En el centro del universo está el monte Meru,<br>rodeado por siete hileras de<br>montañas concéntricas separadas<br>por siete océanos.<br>Más allá de la hilera más externa<br>está el gran océano y cuatro grandes islas,<br>que simbolizan los continentes,<br>incluyendo el más meridional, Jamdudvipa,<br>la casa de los hombres.<br>Arriba del monte Meru viven los cuatro Budas<br>los puntos cardinales y en la cima el Buda celestial,Vairochana.</div>]]></description>
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         <pubDate>2016-05-09 11:19:42 UTC</pubDate>
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         <title>MÉTODOS</title>
         <author>pablo_jesus_6</author>
         <link>https://padlet.com/pablo_jesus_6/7dd5h2anfsl0/wish/109842114</link>
         <description><![CDATA[<div>Hay muchas y variadas técnicas de meditación budista dependiendo de cada tradición y escuela, por ejemplo en&nbsp; la&nbsp;<em>Theravada&nbsp;</em>Visuddhimagga se enumera hasta 40 métodos meditativos. Si bien, todas se basan en dos componentes llamados&nbsp;<em>Samatha</em>&nbsp;(calma mental, tranquilidad) y&nbsp;<em>Vipassana</em>&nbsp;(conocimiento directo, intuición). Se considera que los métodos derivados de Samatha sirven normalmente para preceder y preparar las meditaciones Vipassana.</div>]]></description>
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         <pubDate>2016-05-09 11:22:31 UTC</pubDate>
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         <title>LA MEDITACIÓN BUDISTA EN EL MUNDO</title>
         <author>pablo_jesus_6</author>
         <link>https://padlet.com/pablo_jesus_6/7dd5h2anfsl0/wish/109842592</link>
         <description><![CDATA[<div>En general, el Budismo provee de innumerables explicaciones y análisis de los distintos estados mentales en la meditación, sus factores y condicionantes psicológicos. El Budismo es reconocido de manera muy general como la religión más <strong>sofisticada</strong> que existe respecto a sus técnicas contemplativas. Debido al carácter pragmático de la religión budista, muchas veces esta sofisticación ha sido también útil para <strong>acercarse a gente de otras religiones</strong> o sin ninguna en especial. A menudo distintas técnicas han sido adoptadas o adecuadas por practicantes de otras religiones dentro de sus propios contextos. También ha sido usada como ayuda para la terapia psicológica o de salud física. En varios países de Europa, está siendo usada con éxito y regularidad para ayudar a la <strong>rehabilitación</strong> de presos, y sus recientes éxitos con la <strong>anorexia</strong> han sido a veces espectaculares; siendo alabados tanto en estudios médicos como científicos. También recientemente, la comunidad científica se ha interesado por descifrar fisiológicamente las técnicas de meditación budista. </div>]]></description>
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         <pubDate>2016-05-09 11:26:19 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>pablo_jesus_6</author>
         <link>https://padlet.com/pablo_jesus_6/7dd5h2anfsl0/wish/109843332</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2016-05-09 11:32:16 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>pablo_jesus_6</author>
         <link>https://padlet.com/pablo_jesus_6/7dd5h2anfsl0/wish/109843609</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2016-05-09 11:34:06 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>pablo_jesus_6</author>
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         <pubDate>2016-05-09 11:35:34 UTC</pubDate>
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