1. 點擊右下角的 + 按鈕新增貼文。

2. 寫下曾經因為情緒上頭對家人說了多難聽的話。

3. 寫下其實你真實想表達的意思是什麼。

4. 你覺得家人聽到這些難聽的話會有什麼感受。

5. 想對聽到你說難聽話的人說聲什麼。

注意事項

• 不去看其他同學的貼文，仔細想想自己內心的言語。