Cultura del deporte en la 3ra edad by Agostina Cirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull Análisis empírico y analítico en-us 2022-08-28 00:05:32 UTC 2026-03-04 02:45:28 UTC hello@padlet.com agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273572634 El deporte no solo mejora las capacidades funcionales o motoras, sino que hay que tener en cuenta los grandes beneficios que aporta a nuestro estado anímico y mental.
Hacer ejercicio no tiene que ser la búsqueda del cuerpo perfecto, sino que debemos practicarlo e incorporarlo a nuestro estilo de vida.
La manera en que llegamos a esta edad, tiene mucha importancia, pero también cómo tratamos a nuestro cuerpo a partir de ese momento.
La actividad física es importante para mejorar la salud corporal y cerebral, habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio. Reduce las posibilidades de algunas enfermedades y reduce los sentimientos de depresión y ansiedad.
El ejercicio físico favorece la rutina de descanso. La relajación y el sueño, son problemas de los más cotidianos dentro de la población adulta y que suelen ser detonantes de patologías tan incomodas como el estrés, la ansiedad o el insomnio.]]> 2022-08-28 00:28:17 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273572634 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273573616 Aunque la actividad física es importante a cualquier edad, para la gente mayor a 60 años es fundamental. Uno de los factores determinantes de los efectos deletéreos del envejecimiento es la disminución de movilidad física. A medida que envejecemos nos volvemos más sedentarios. Creemos muy importante fomentar el deporte en las personas de la tercera edad y así impulsar una vida más saludable.]]> 2022-08-28 00:34:01 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273573616 Espacios públicos: Plazas y parques públicos de la Ciudad de Buenos Aires. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273573788 Realizar actividades y ejercicios al aire libre trae numerosos beneficios para las personas. La naturaleza afecta positivamente en nuestro bienestar, destacando especialmente el retraso de las enfermedades propias en la tercera edad, mejorando el estado de ánimo y consiguiendo un estado físico y mental más óptimo.
Estar al aire libre proporciona una gran fuente de vitamina D que fortalece los huesos, reduce los niveles de colesterol y mejora las defensas, entre otras bondades.
Acercar este espacio al barrio de cada persona mayor facilita su asistencia.
]]> 2022-08-28 00:35:02 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273573788 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273574585 Cuántas, dónde, quienes las brindan, mantienen, construyen, etc. ]]> 2022-08-28 00:39:29 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273574585 -pérdida de memoria a corto plazo, la pérdida de visión o la dificultad para escribirentre otros. Todos estas circunstancias hacen que las personas mayores tengandificultades en recordar las actividades que realizan nahirdaus1 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273599557 2022-08-28 02:23:58 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273599557 dificultades para establecer la intensidad a la querealizan determinadas actividades cuyo resultado depende del esfuerzo nahirdaus1 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273599727 2022-08-28 02:24:37 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273599727 Presion social de sentir "inutiles"o incapaces de reallizar actividad fisica nahirdaus1 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273600176 2022-08-28 02:26:32 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273600176 Piensan que al tener sus capacidades motrices limitadas no pueden realizar ninguna actividad o deporte nahirdaus1 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273601649 2022-08-28 02:32:35 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273601649 Centros de jubilados, manejado por la secretaria de bienestar integral nahirdaus1 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273608061

]]> 2022-08-28 02:56:04 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273608061 nahirdaus1 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273611611 asi guardan las bochas 

]]> 2022-08-28 03:08:31 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273611611 nahirdaus1 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273611983 2022-08-28 03:10:10 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273611983 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273769678 Afecciones comunes asociadas con el envejecimiento
Entre las afecciones más comunes de la vejez cabe citar la pérdida de audición, las cataratas y los errores de refracción, los dolores de espalda y cuello, la osteoartritis, las neumopatías obstructivas crónicas, la diabetes, la depresión y la demencia. Es más, a medida que se envejece aumenta la probabilidad de experimentar varias afecciones al mismo tiempo.
La vejez se caracteriza también por la aparición de varios estados de salud complejos que se conocen habitualmente por el nombre de síndromes geriátricos. Por lo general son consecuencia de múltiples factores subyacentes que incluyen, entre otros, la fragilidad, la incontinencia urinaria, las caídas, los estados delirantes y las úlceras por presión.

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health

]]> 2022-08-28 12:58:14 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273769678 Objetivo https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273770119 Nuestro objetivo es reducir las desigualdades en materia de salud y mejorar la vida de las personas mayores, sus familias y sus comunidades, cambiando nuestra forma de pensar, sentir y actuar en relación con la edad. Desarrollar las comunidades de forma que se fomenten las capacidades de las personas mayores.]]> 2022-08-28 12:59:36 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273770119 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273771236 Los entornos físicos y sociales pueden afectar a la salud de forma directa o a través de la creación de barreras o incentivos que inciden en las oportunidades, las decisiones y los hábitos relacionados con la salud. Mantener hábitos saludables a lo largo de la vida, en particular seguir una dieta equilibrada, realizar actividad física con regularidad y abstenerse de consumir tabaco, contribuye a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles, mejorar la capacidad física y mental y retrasar la dependencia de los cuidados]]> 2022-08-28 13:00:55 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273771236 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273773163 https://www.enplenitud.com/el-juego-de-las-bochas-las-reglas-y-su-encanto.html#.YwtoOXbMLIU]]> 2022-08-28 13:07:03 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273773163 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273776529 https://www.lavoz.com.ar/deportes/y-mas/bochas-historia-estilos-de-juego-junto-a-la-palabra-de-los-mejores/]]> 2022-08-28 13:13:30 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273776529 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273777472 Cada cual usa su propia técnica para lanzar la bocha. Algunos la envuelven con el pulgar, otros la esconden dentro de la palma. Los años de experiencia indican dónde poner el pie para no pasarse de la raya y que el tiro quede anulado. Ciertas personas siguen la bocha a paso lento, otras esperan el desenlace en la línea de partida.

http://www.primerafuente.com.ar/noticias/71406/bochas-deporte-ignorado-argentina-tambien-tiene-messi#:~:text=En%20Argentina%20se%20lo%20considera,motores%20del%20juego%20de%20bochas.]]> 2022-08-28 13:15:31 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273777472 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273778016 Definición del juego y espacios de práctica

La partida se inicia con el lanzamiento de un bochín que es una esfera más pequeña que las restantes que están en juego. A partir de ese primer movimiento todas las estrategias se orientan a acercarse al bochín lo más posible cueste lo que cueste. En este momento la cautela es un valor fundamental ya que no conviene arrojar la bocha ni con extrema fuerza ni con demasiada debilidad, el objetivo es mantener la potencia justa. Entre las picardías propias del juego está la posibilidad de desplazar de su lugar al contrincante y así “robar” su posición. Gana el juego el equipo o jugador que logre con más rapidez alcanzar una meta de puntos por los mismos jugadores determinada.

Las canchas de juego profesional tienen dimensiones reglamentadas, pero para el juego amateur, suelen armarse canchas de bochas en las plazas o centros de jubilados y el principal requerimiento es que no haya desniveles.

]]> 2022-08-28 13:16:50 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273778016 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273778387 Las bochas en Argentina

En 1929 el juego de bochas adquirió mayor relevancia dentro del territorio argentino y se creó la Federación Argentina de Bochas. Ese fue el inicio de un deporte que comenzó a cautivar a muchas generaciones pero son los abuelos de nuestra nación los que llevan la voz cantante de este rústico juego. Son esas pequeñas esferas las que levantan la melancolía de los domingos y hacen que las espaldas se curven para lograr buenos lanzamientos. Se convirtieron así las bochas, sin dudarlo, en un espacio reservado para el disfrute de la llamada tercera edad.


]]> 2022-08-28 13:17:57 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273778387 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273778675 https://pulperiaquilapan.com/bochas-o-el-juego-de-la-cautela/]]> 2022-08-28 13:18:20 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273778675 La historia del deporte para la gente mayor. Recuerdos. https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273780857 Buscamos volver a visibilizar un deporte que con los años ha perdido un poco de popularidad, pero que por la manera en la que se practica, la gente mayor puede seguir haciéndolo para mejorar su calidad de vida en distintos aspectos.


]]> 2022-08-28 13:24:13 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273780857 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273785855 https://ar.pinterest.com/pablosanchezelia/cancha-de-bochas/]]> 2022-08-28 13:32:52 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273785855 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273786452 2022-08-28 13:33:59 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273786452 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273786721 2022-08-28 13:34:47 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273786721 https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273786973 2022-08-28 13:35:26 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2273786973 Buscamos fomentar el deporte en las personas de la tercera edad para impulsar una vida más saludable. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291511668 2022-09-12 00:16:34 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291511668 Iluminación agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291533466 La iluminación puede ser natural y/o artificial. Se debe buscar una distribución uniforme y preferiblemente difusa de la luz, debiéndose evitar la incidencia directa de rayos solares,  proyección de sombras duras y/o reflejos indeseados en la cancha. Preferiblemente se debe optar por acondicionar las instalaciones para aprovechar la luz natural en horario diurno e iluminación artificial para el horario nocturno, o condiciones climatológicas adversas. ]]> 2022-09-12 00:48:31 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291533466 BOCHAS agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291548927 Este deporte deberá practicarse con bochas de material sintético, debiendo ser de colores iguales entre sí, distintos los de cada equipo, o lisas y rayadas, de 107 mm de diámetro, macizas y de peso uniforme de 920 g.  ]]> 2022-09-12 01:10:23 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291548927 BOCHIN agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291549353 El bochín, de material sintético, deberá tener un diámetro de 35 a 40 mm y un peso de 90 g a 115 g. ]]> 2022-09-12 01:11:04 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291549353 MOJADORES agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291549555 En caso de que el jugador necesitara humedecer las bochas, deberá hacerlo necesariamente usando los mojadores que deberán colocarse en las canchas.]]> 2022-09-12 01:11:23 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291549555 BAQUETA DE MARCACIÓN agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291549914 La dinámica de juego requiere el trazado de marcas de referencia para las bochas. Estas marcas se realizan con una baqueta desplegable.]]> 2022-09-12 01:11:55 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291549914 MARCADOR DE PUNTAJE agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291550664 Pizarrón con marcadores, borrables facilmente con agua]]> 2022-09-12 01:12:55 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291550664 CANCHA material agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291552361
El material del terreno puede ser variada, pero debe permitir el trazado de las líneas, marcas de los objetos y líneas de tiro. Canchas en perfecto estado de conservación y sin tener desniveles pronunciados, recubierta por una mezcla arenosa que deberá ser, a la vez estable (quedar intacto sobre los impactos de las bochas y las pisadas) no endurecerse excesivamente (sin formación de plaquetas) y a la vez conservar una cierta flexibilidad.  El espesor de este revestimiento final deberia ser de 4mm. 
La superficie deberá estar exenta de fallas de la superficie y lo más homogénea posible. 

]]> 2022-09-12 01:15:43 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291552361 CANCHA medidas agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291554996 Características del área de juego Dimensiones
Largo:  Ancho:  Laterales: Cabeceras: 24,00 m 4,00 m Alto máximo uniforme 30 cm y mínimo 25 cm; espesor de las tablas = 5 cm. Altura: 1,50 m. A los costados de las cabeceras, sobre las bandas laterales, se colocarán sendos suplementos de iguales espesor y altura que los de estas últimas y de 1,00 m de largo. ]]> 2022-09-12 01:19:59 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291554996 DESCRIPCIÓN DEL DEPORTE agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291557584 El deporte de las bochas se practica entre dos equipos opuestos que, mediante una serie de bochas diferenciadas entre sí como «lisas» y «rayadas» y jugadas dentro de un rectángulo rodeado de barandas o tablas (cancha), pugnan por marcar puntos o «tantos» hasta llegar a una cantidad determinada que define el partido a favor de uno de ellos. Consiste el juego en que uno de los equipos obtenga los tantos mediante aquellas bochas que consiga colocar más próximo de una bocha neutral más pequeña (bochín) que la bocha más cercana del equipo contrario, una vez jugadas todas las bochas del juego. Se dice entonces que ha terminado una «mano», y el equipo que tenga una o varias bochas más próximas al bochín se anotará tantos puntos como bochas superen a la más cercana del equipo rival. La cantidad de bochas será de cuatro por cada equipo si éste se compone de uno o dos participantes (individuales o parejas) y de seis bochas para los partidos entre tercetos. En parejas y tercetos cada participante utilizará únicamente dos bochas por cada juego o «mano». Mientras un equipo no consiga que por lo menos una de sus bochas quede más próxima al bochín que la más cercana del rival, tendrá que insistir con las que le queden sin jugar, hasta agotarlas en el intento. Si no consiguiere su objetivo, se dice que no pudo «quitar el tanto» y entonces jugará el equipo rival el resto de sus bochas, tratando de acumular más tantos con ellas. Si un equipo consigue «quitar el tanto», corresponderá al otro tratar de recuperarlo. El partido concluirá cuando uno de los equipos alcance primero la cantidad de tantos que estipulen las reglamentaciones vigentes, debiendo para ello jugarse todas las manos que fueran necesarias. Se discierne que en cada mano sólo uno de los equipos puede marcar tantos a su favor. ]]> 2022-09-12 01:23:32 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291557584 MARCAS DE LA CANCHA agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291568791 a) Líneas A y A’: coincidirán con las cabeceras y extremos de la cancha 
b) Líneas B y B’: se trazarán a 1,00 m de las cabeceras y determinarán las áreas de la zona de juego libre y el límite máximo donde deberá quedar ubicado el bochín sin sobrepasarla con su periferia (masculino) 
c) Líneas C y C’: se trazarán a 4,00 m de las cabeceras e indicarán: 
c.1- el límite máximo permitido al jugador para el lanzamiento del bochín y para efectuar el arrime y la rafa; la que puede pisar con el pie de apoyo.-
 c.2- las áreas de la zona de juego libre y el límite máximo donde deberá quedar ubicado el bochín sin sobrepasarla con su periferia 
d) Líneas D y D’: se trazarán a 7,00 m de las cabeceras y determinarán: 
d.1- el límite máximo permitido al jugador para efectuar el bochazo, el bochazo de retroceso, el lanzamiento a la zona libre o el pique
d.2- el límite mínimo que deberá sobrepasar al dar el primer pique la bocha jugada a zona libre, de pique y rafa
d.3- línea que podrá pisar pero no sobrepasar antes que pare su bocha de arrime
Línea E: señalará la mitad de la cancha de juego e indicará la distancia mínima en donde deberá quedar ubicado el bochín, transponiéndola con toda su periferia
Punto I: se marcará en el centro de la cancha, equidistante a las tablas laterales, a 4,13 m de la cabecera (masculino) y 7,13 m de la cabecera (femenino), y allí se ubicará el bochin]]> 2022-09-12 01:38:55 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291568791 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291571335 a.1- será la comprendida entre la línea A' (cabecera) y la línea B' (1,00 m) para caballeros.
a.2- será la comprendida entre la línea A' (cabecera) y la línea C' (4,00 m) para damas. Para que sea válida la zona libre, el bochín deberá estar ubicado en dicha área.  Entiéndase que una bocha o el bochín estarán en zona de juego libre cuando se encuentren a 1,00 m o menos de la cabecera para caballeros o 4,00 m o menos para damas, tomando como referencia las periferias de ellos más cercanas a la cabecera. Para salir de la zona libre deberán transponer totalmente la línea de 1,00 m (B') para caballeros y la de 4,00 m (C') para damas.
b)Zona de rafa: la masculina será la comprendida entre la línea A' (cabecera) y la línea B' trazada a 1,00 m de ella; y la femenina será la comprendida entre la línea A' (cabecera) y la línea C' trazada a 4,00 m de ella; debiendo en ambo casos estar el bochín en zona de juego.-
c)Zona de juego: será la comprendida entre la línea C de salida y la línea B' (caballeros) y C' (damas); 
d)Zona de ubicación del bochín: al inicio del juego o de cada mano será la comprendida entre las líneas E y B' (caballeros) y C' (damas), debiendo sobrepasar con su periferia la línea E y no sobrepasar con su periferia la línea B' (caballeros) ni la C' (damas); 
e)Zona de bochazo: será la comprendida entre la línea D de salida y la línea A’ (fondo de la cancha opuesto) o elementos golpeados en esa zona.- 
f)Zona de bochazo de retroceso: será la comprendida entre la cabecera opuesta ( línea A´) y la línea C de salida.- 
g)Zona de jugada de pique: será la comprendida entre la línea D de salida y el fondo de la cancha opuesto (línea A’ ).- ]]> 2022-09-12 01:42:16 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291571335 EMPLEADOS PÚBLICOS agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291579948 Se estima que trabajen 2 o 3 personas en este espacio.
- Será parte de su trabajo recepcionar al usuario, confirmando su turno online previo o anotándolo desde cero.
- Será parte de su trabajo, previamente a la iniciación del encuentro, observar que las bochas, el bochín, la cancha, las líneas, el pizarrón, los elementos complementarios y la luz se hallen en condiciones adecuadas para el normal desarrollo del partido.
- Será parte de su trabajo ayudar a las personas que se encuentren jugando en el espacio.
- Será parte de su trabajo estar atentos ante cualquier imprevisto de salud, y llamar inmediatamente a emergencias. Además contarán con conocimientos de primeros auxilios, junto a un botiquín con elementos esenciales.
- Será parte de su trabajo mantener la limpieza del lugar.
- Será parte de su trabajo brindar información a interesados que consulten.
- Será parte de su trabajo confirmar que los elementos y las instalaciones se encuentren en el mismo estado tanto antes de ser utilizado en un turno, como después.

]]> 2022-09-12 01:53:17 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291579948 SI agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291581639 Espacio para Mayores de 60, menores de 15
No se requiere vestimenta especial.

]]> 2022-09-12 01:55:33 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291581639 NO agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291581722 No podrán ingresar al lugar espectadores que no fueran familiares menores de 15 años de los jugadores.
- Estará estrictamente prohibido ingerir bebidas alcohólicas

Si el reglamento es trasgredido se expulsará al jugador del espacio.]]> 2022-09-12 01:55:39 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291581722 Servicios higiénicos agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291587268 La ubicación de los servicios higiénicos para los deportistas tiene poca distancia al campo de juego, encontrándose dentro del establecimiento.
Cuenta con dos baños, separados por hombres y mujeres]]> 2022-09-12 02:02:56 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291587268 Premios por partidas agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291588634 Se registrará cada partida de cada participante automáticamente mediante el QR escaneado obligatoriamente al entrar. A medida que juegan más partidos, acumulan "puntos" dentro de la app. Llegados una cierta cantidad de puntos, reciben un premio.]]> 2022-09-12 02:04:44 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291588634 Sector de residuos agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291589568 Se encuentran dos tachos de basura en el establecimiento]]> 2022-09-12 02:06:00 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291589568 Bebedero agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291590034 Es importantísimo]]> 2022-09-12 02:06:36 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291590034 Botiquín agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291590282 En la cabina de recepción se encuentra con los elementos básicos para primeros auxilios.]]> 2022-09-12 02:06:53 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291590282 Anuncios en la televisión y radio, carteles en la calle, folletos informativos en el lugar. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291591351 2022-09-12 02:08:15 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291591351 Llamadas particulares por teléfono a las casas de los jubilados agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291591578 2022-09-12 02:08:34 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291591578 Folletos en el lugar agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291592887 Quien se acerque y esté interesado, podrá llevarse folletos con toda la información necesaria, para que difundan con sus conocidos y puedan reservar turno cuando quieran.]]> 2022-09-12 02:10:12 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291592887 No necesitan conformar un grupo obligatoriamente agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291595156 La gente puede concurrir en grupo o bien ir solos y anotarse con quienes también se anoten en el mismo horario.]]> 2022-09-12 02:13:04 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2291595156 Un nuevo espacio que invita a la tercera edad a realizar deporte de bochas al aire libre con el fin de fomentar hábitos saludables. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305774993 Vamos a diseñar una cancha de bochas acondicionada con los elementos necesarios para que las personas de la tercera edad puedan ir a disfrutar del deporte mediante turnos de juego. Fomentar a su movimiento, disfrute y a sus relaciones interpersonales entre la gente de la 3ra edad. Además, brindar la posibilidad de poder asistir con sus nietos, proporcionando un momento de recreación el cual es muy valioso para ellos. 

]]> 2022-09-20 23:00:34 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305774993 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305777122 El hecho de que los adultos mayores puedan asistir a disfrutar del deporte acompañados de sus nietos cuando así quisieran, servirá como un gran insentivo para los mismos, ya que no existen muchos otros espacios donde cómodamente puedan compartir]]> 2022-09-20 23:04:02 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305777122 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305845618 Un punto clave en la práctica del deporte en equipo es la socialización. Aumenta el círculo de personas por conocer y el acceso a nuevos mundos que irremendiablemente general formas de vida distintas. Crece la práctica de valores como la tolerancia y la empatía, además de la ayuda para controlar la frustración. Se desarrolla también la humanidad y humildad gracias al juego en equipo y la división de responsabilidades.
La mejora del autoestima se multiplica, ya que ser valorado por tu posición y trabajo dentro del equipo ayuda a mejorar la definición del Yo.
Algo muy importante también es como la práctica de un deporte ayuda al individuo a crear rutinas y a ejercitar la voluntad.
En definitiva, lo hace más feliz, por la sensación de pertenencia social a un grupo. Además, conforma un gran beneficio global.]]> 2022-09-21 00:24:36 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305845618 Para realizar deportes se necesita conformar un grupo de personas. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305993437 En este espacio, debido a que hay mucha gente mayor sola, uno puede concurrir individualmente y se le asignarán compañerxs de juego según el horario de turno.]]> 2022-09-21 02:18:40 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2305993437 Miedo a salir de sus casas frente a la inseguridad de los espacios circulatorios no adaptados a gente mayor. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306000328 Proporcionamos una cancha de bochas acondicionada con los elementos necesarios que respondan a las necesidades que las personas de la tercera edad tienen para que puedan disfrutar del deporte. ]]> 2022-09-21 02:23:41 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306000328 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306003957 https://deportesyeducacionfisica.com/deportes/articulos-de-deportes/beneficios-de-practicar-deporte-en-equipo/]]> 2022-09-21 02:26:28 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306003957 Torneos mensuales de parejas de nietxs y abuelxs. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306013861 Se realizará un torneo en la cual se tendrá como objetivo instaurar el concepto de “junto al otro” y no “contra el otro”. Para participar deberán anotarse presencialmente dentro de las fechas estipuladas.
Se utilizará la situación actual del mundial de fútbol para acercamientos de interés por parte de los nietos, pudiendo obtener premios locales de pelotas de fútbol y álbumes de figuritas.]]> 2022-09-21 02:33:58 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306013861 Fomentar las relaciones sociales entre la gente mayor también dentro de la app agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306022462 Plataforma muy sencilla, similar a whattsapp, de fácil deducción y reducido margen de equivoque.
Una vez finalizada una partida, llega al usuario una notificación diciendo "Agrega a tus contactos a las personas que conociste hoy en tu partida de bochas"
Apretando un solo botón, la app los añade automáticamente, pudiendo cuando así quisieran, coordinar para jugar un nuevo partido o tener una conversación.]]> 2022-09-21 02:40:51 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306022462 No es obligatorio contar con un teléfono para poder jugar una partida. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306040013 La participación del celular particular de cada uno al momento de registrar sus partidas, sirve para incrementar beneficios para los propios usuarios, sin embargo, quien no cuente con un celular podrá también jugar.]]> 2022-09-21 02:54:31 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306040013 Perfil en común dentro de la app. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306043320 Donde visualizar sus partidas, y donde además pueden subir fotos como registro de juegos. Necesitarán de este perfil para participar de los torneos mensuales.]]> 2022-09-21 02:57:09 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306043320 Objetivos agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306051177
  • Aumentar y/o mantener las habilidades y destrezas en las actividades del día a día, trabajando la autonomía.
  • Mantener la movilidad global de todas las articulaciones
  • Mejorar o cuidar la coordinación, resistencia, condiciones cardiorrespiratorias…
  • Evitar el sedentarismo y favorecer la conexión con el entorno, así como las relaciones sociales entre el resto de residentes.
  • Ofrecer actividades al aire libre para personas mayores que promuevan un uso positivo del tiempo libre.


]]> 2022-09-21 03:03:26 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306051177 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306053504 https://www.facebook.com/watch/?v=266354508314700]]> 2022-09-21 03:05:22 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306053504 BENEFICIOS agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306055923
  • Aumenta el estado de bienestar general.
  • Ayuda a conciliar mejor el sueño.
  • Disminuye el estrés.
  • Mejora la movilidad y la flexibilidad.
  • Ayuda a  mejorar las funciones cerebrales.
  • Reduce la pérdida de densidad ósea.
  • Evita el desgaste muscular.
  • Mejora la autoestima y la imagen corporal.
]]> 2022-09-21 03:07:14 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306055923 Si bien cuentan con mucho tiempo libre, les es muy difícil salir de sus casas. agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306057354 2022-09-21 03:08:26 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306057354 agostinacirone https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306067220 El deporte en las personas mayores debe practicarse de forma moderada. practicarlo de manera relajada y sin una carga excesiva de ejercicios es perfecto en estas edades. Elegir ejercicios y actividades que además de aportar salud, nos ayuden a relacionarnos socialmente y sobre todo nos hagan felices.]]> 2022-09-21 03:16:46 UTC https://padlet.com/agostinacirone/7a1d1fprlycwull/wish/2306067220