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      <title>Mi Muro del Autoconocimiento by MÉNDEZ POLO VALENTINA</title>
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      <description>Aquí escribiré todo lo que note o descubra sobre mi misma, incluyendo cosas que puedan agradarme o disgustarme, con el fin de conocerme.</description>
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      <pubDate>2025-09-23 04:52:08 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Hoy noté que procrastino mucho; dejo las tareas para el final, aumento solo mi estrés y reduzco mis horas de sueño.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-23 04:55:13 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Soy muy perfeccionista; intento que todo salga lo más decente que pueda pero nunca quedo satisfecha.</p>]]></description>
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         <title>Aspecto a mejorar</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Muchas veces no comprendo o no logro aceptar que me equivoque.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-23 05:51:04 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
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         <description><![CDATA[<p>Desde que entré a sexto y mi horario cambió, he notado que me levanto muy tarde, pero muy tarde que aunque llego a tiempo es porque siempre estoy corriendo</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 14:27:30 UTC</pubDate>
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         <title>Característica</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Me he dado cuenta de que entiendo las cosas, de verdad lo hago, es solo que soy muy olvidadiza y al segundo de comprenderlo se me olvida totalmente</p>]]></description>
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         <title>Defecto</title>
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         <description><![CDATA[<p>Me comparo mucho con mis amigos, en especial en cuanto nos tardamos por comprender cierto problema o en resolverlo. Odio que lo hagan antes que yo</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 14:29:52 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
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         <description><![CDATA[<p>He notado que casi todos los miércoles, me la paso relativamente mejor que otros días y es porque tengo horas libres. Creo que es mi día favorito</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 14:30:38 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto </title>
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         <description><![CDATA[<p>Cada que nos toca matemáticas (como hoy que son dos horas) y la maestra nos pone un ejercicio, me enoja y me estresa que la gente lo acabe muy rápido, porque me siento presionada. Siento la necesidad de alcanzarlos y no puedo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 14:33:39 UTC</pubDate>
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         <title>Aspectos a mejorar</title>
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         <description><![CDATA[<p>Últimamente mi novio y yo no hemos tenido la mejor racha y constantemente peleamos, pero nunca me dice nada, nunca me dice las cosas, entonces quiero mejorar como novia para que sienta confianza en mi y pueda abrirse porque otras personas que no son yo saben incluso más de él.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 14:35:50 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
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         <description><![CDATA[<p>Me gusta mucho la clase de física, aunque es difícil y el profe le encanta ser exigente, me parece que explica muy bien y además es medio gracioso. Sus clases se me pasan muy rápido.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-10-28 14:37:56 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
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         <description><![CDATA[<p>Mi novio me dejó hace poco, me dijo que ya no se sentía cómodo conmigo y que se la pasaba más mal que bien cuando estaba junto a mi. Creo que tiene razón, soy un tanto insoportable y tiendo a hartar a la gente.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 07:49:13 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Ahora soy consciente de que no tomo las mejores decisiones y actuo por impulso. </p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 07:50:08 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Aunque diga que soy muy feminista y progresista, creo que sigo teniendo muchas actitudes que son machistas sin querer</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 07:51:28 UTC</pubDate>
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         <title>Característica</title>
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         <description><![CDATA[<p>Recién caí en cuenta de lo mucho que me gusta que me den la razón. Me siento muy bien cuando piensan lo mismo que yo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 07:54:08 UTC</pubDate>
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         <title>Característica</title>
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         <description><![CDATA[<p>Dependo mucho de la validación externa. Siempre he querido ser alguien cool para mí alrededor. Cambio mis gustos (escucho ese nuevo artista que todos dicen que es bueno, veo esa película que es para gente "culta", me visto como debería de ser alguien cool, etc). Me siento culpable de no ser como todos los demás, siento que no soy lo suficientemente original.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 07:56:25 UTC</pubDate>
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         <title>Ideas limitantes</title>
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         <description><![CDATA[<p>Noté como sigo repitiendome a mi misma mucho que no voy a tener éxito.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 07:57:53 UTC</pubDate>
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         <title>Idea impulsante</title>
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         <description><![CDATA[<p>Vi unos videos en tiktok y me di cuenta lo mucho que quiero vivir bien, tener una vida tranquila. Tengo que esforzarme para lograrlo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 07:59:05 UTC</pubDate>
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         <title>Característica</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Poco a poco he dejado de pensar tanto que mi cuerpo es horrible. Incluso pude comer excelente y sin limitarte estás fiestas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 08:00:11 UTC</pubDate>
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         <title>Miedo</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Odio ésta regresión del pensar de la gente. Odio ver cómo hay cada vez más gente con esos valores y pensamientos retrógradas, viejos y denigrantes. Odio ver cómo cada vez más jóvenes son extremadamente cerrados, de derecha y conservadores. </p><p><br/></p><p>Tengo miedo de lo que pueda pasar en estos próximos años.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 08:02:33 UTC</pubDate>
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         <title>Área de oportunidad</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Yo sé que estar en qfb me va a garantizar tener poco dinero y sufrir, pero de verdad quiero estudiar eso.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 08:03:24 UTC</pubDate>
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         <title>Área de oportunidad</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>Tengo la oportunidad de participar en el interprepas de física que tiene que ver sobre el baile; sería algo que me gusta hacer, lo amaría, pero no sé si hacerlo o no, sobre todo porque se vienen parciales y estaré muy ocupada tratando de sacar buenas notas.</p>]]></description>
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         <title>Característica/habilidad </title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>02/01/26</p><p><br/></p><p>Hoy volví a bailar, recordé cuánto lo disfrutaba y sentí una opresión en el pecho; había olvidado lo que era sentir esa emoción. Mi oido se ha vuelto un poco mejor, pero cada vez soy más repetitiva y mi habilidad la he perdido. Aún así, me divertí.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-03 08:07:17 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>09/01/26</p><p>Suelo atacar a las personas cuando se han enojado con mis amigos, incluso si mis amigos son los que se equivocaron.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-10 16:02:58 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto a mejorar</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>09/01/26</p><p>Odio ir a la escuela a veces, y muchas veces odio hacer tarea. Tengo que mejorar aquello.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-10 16:04:23 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>09/01/26</p><p>Con la última clase de higiene me di cuenta que no tengo un propósito; no sé que quiero hacer con mi vida. Lo único que sé es que quiero que se acabe rápido.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-10 16:05:13 UTC</pubDate>
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         <title>Idea limitante </title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>09/01/26</p><p>Mi familia me quiere forzar a estudiar medicina. Todos los días que los veo me recuerdan que tengo que estudiar medicina y estoy harta de eso porque yo no quiero.</p><p>No tengo habilidades y se quedaron con la idea de la niña brillante de la secundaria y primaria, porque ahora me he dado cuenta de que no soy inteligente, ni un poco.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-10 16:07:27 UTC</pubDate>
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         <title>Característica</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>11/01/26 Suelo jugar más pesado con mi hermano que con mi hermana. Pero en general, me llevo bien con ambos, me gusta eso.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-11 19:31:35 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>11/01/26</p><p>Me he dado cuenta que cuando es época de exámenes estoy muy preocupada, aunque por fuera no haga nada ni lo demuestre. </p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-11 19:32:43 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>11/01/26</p><p>Llevo varios días sin tender mi cama, no entiendo por qué y por qué me da tanta "flojera".</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-11 19:33:41 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>12/01/26</p><p>Me he dado cuenta conforme avanzo el proyecto de vida en higiene que no tengo un propósito y ni siquiera tengo metas, no quiero lograr nada fuera de terminar mi carrera.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-01-12 16:33:27 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>25/01/26</p><p>Me ha costado muchísimo avanzar en mi proyecto de vida, por más que intento encontrar proyectos y metas por completar no hay nada que quiera lograr fuera de graduarme. Y me es muy frustrante. </p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 16:36:04 UTC</pubDate>
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         <title>Idea limitante </title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>26/01/26 </p><p>Siento que mi único valor como persona se basa en las calificaciones que obtengo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 16:36:41 UTC</pubDate>
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         <title>Defecto</title>
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         <description><![CDATA[<p>28/01/26</p><p>Me he dado cuenta de que a veces me gusta cuando mis amigos fallan y yo no. Me hace sentir menos mal conmigo misma.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 16:38:13 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>29/01/26</p><p>Cuando me pongo muy nerviosa, se me olvida todo, como en el examen de física y odio eso. </p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 16:41:18 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>30/01/26</p><p>Aunque creí que no estudie lo suficiente, saque 33/36 en biología y en química me fue bien. Creo que no soy tan imbécil.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 16:42:07 UTC</pubDate>
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         <title>Aspecto</title>
         <author>324185881</author>
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         <description><![CDATA[<p>03/02/26</p><p>Hoy tengo física, tengo miedo de mi examen.</p>]]></description>
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         <pubDate>2026-02-03 16:42:19 UTC</pubDate>
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