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      <title>AMBIENTACIÓN PARA EL SUEÑO-DESCANSO INFANTIL   by BLANCA IVONE AQUINO SEVILLA</title>
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      <pubDate>2021-05-25 18:16:51 UTC</pubDate>
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         <title>CONSECUENCIAS DE UN MAL DESCANSO </title>
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         <description><![CDATA[<div>1.- No tiene un buen rendimiento en el día<br>2.- Tiene disminución de los reflejos<br>3.- Obtiene una actitud irritable<br>4.- Es muy inquieto<br>5.- Desánimo y decaimiento<br>Jessica Anamelly Arteaga Escamilla</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:42:55 UTC</pubDate>
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         <title>Ropa de Cuna:</title>
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         <description><![CDATA[<div>1-Sábanas: Deben ser suaves y&nbsp;ajustables pará que encaje perfectamente al colchón.<br>2- Chichonera o protector: Es la pieza que se coloca sobre los barrotes de la cuna para evitar los golpes que el niño pueda darse en su cabecita.<br>3-Mantas: Utilizar un tejido suave de acuerdo a las necesidades del niño y las estaciones del año.<br>4-Colchón:La mejor<strong> </strong>opción suelen ser los colchones que cuenta con una capa de material viscoelástico porque distribuyen mejor el peso del bebé. Entre el colchón y la cuna no debe haber una brecha mayor a 2 centímetros.<br>Citlali Ibáñez Hernández.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:43:10 UTC</pubDate>
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         <title>COLORES DE LA HABITACIÓN Y TEMPERATURA ADECUADA</title>
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         <description><![CDATA[<div>Para los colores de la habitación infantil, es bueno usar colores pasteles, como verde, azul y rosa ya que dan mucha luz en la habitación, y transmiten mucha paz.<br>En cuanto a la temperatura, es bueno tener una temperatura de entre&nbsp; (21-24ºC).<br>Giselle Daniela Gutierrez Alvarez</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:43:21 UTC</pubDate>
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         <title> TEMPERATURA DE LA HABITACION INFANTIL   </title>
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         <description><![CDATA[<div>Lo ideal es mantenerla entre 21 y 24 grados durante el día, y durante la noche entre los 18 a 20 grados.<br>Brenda Berenice San Juan Martínez.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:43:34 UTC</pubDate>
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         <title>COMO DEBEN DORMIR LOS BEBÉS Y LOS NIÑOS</title>
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         <description><![CDATA[<div>Crear hábitos a la hora de dormir, apropiados a la edad de cada niño puede ayudarle a conciliar mejor el sueño y a descansar bien.<br>Es conveniente determinar y respetar los horarios en que tengan que irse a la cama, bien como el de levantarse, día tras día<br>KARLA IVONNE LAZCANO ESPINOZA.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:43:47 UTC</pubDate>
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         <title>Requisito de la habitación: SILENCIO.</title>
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         <description><![CDATA[<div>Es conveniente que la habitación no esté en una zona de paso, las ventanas no estén orientadas a una calle con mucho trafico, y que se encuentre cerca del dormitorio de los padres para poder escucharlo y atenderlo de una forma rápida y cómoda.&nbsp;<br>Kenia Lizeth Castañeda Guerra</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:43:49 UTC</pubDate>
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         <title>Características de la cuna infantil</title>
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         <description><![CDATA[<div>1. Seguridad: Deben ser diseñadas con forma redonda y sin bordes afilados,&nbsp; si tiene ruedas por lo menos dos deben contar con freno.<br>2. Espacio entre barras: La medida ideal para evitar atascaduras accidentales de piernas o cabeza es de 4.5 a 6.5 cm.&nbsp;<br>3. Altura de la cuna: Entre la parte mas baja del somier y los bordes superiores de la cuna&nbsp; deben existir 60cm de diferencia mientras que de la parte mas alta del somier a la cima de los barrotes no debe haber menos de 30cm para evitar que el niño pueda salir o caerse accidentalmente.<br>4. La pintura o barniz de la cuna debe ser libre de tóxicos por si en alguna situación el niño llega a ingerirlos.<br>Dafne Jaqueline Escorza Ramírez&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:43:52 UTC</pubDate>
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         <title>Características de la Habitación Infantil. </title>
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         <description><![CDATA[<div>1.-El cuarto del bebe debe recibir luz natural.<br>2.-Buena ventilación.<br>3.- Que la temperatura este adecuada.<br>4.-Que sea silencioso.<br>5.-Que sea de dimensiones amplias pero que la amplitud no le haga perder intimidad.&nbsp;<br>NANCY BELEN LOPEZ DIAZ</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:43:59 UTC</pubDate>
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         <title>Los muebles de la habitación infantil: </title>
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         <description><![CDATA[<div>Uno de los aspectos de un mueble infantil es la funcionabilidad, color, tamaño adecuado y la comodidad ante todo.&nbsp;<br>1. El tamaño tiene que ser adecuado, evitando que sea demasiado grande o demasiado pequeño para evitar la incomodidad del niño.<br>2. Los colores de los muebles tienen que ser colores claros evitando colores intensos como el negro, café etc.&nbsp;<br>Alumna: Marian Vargas Calidonio.&nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:44:15 UTC</pubDate>
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         <title>RECOMENDACIONES PARA FAVORECER EL SUEÑO DESCANSO DEL NIÑO </title>
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         <description><![CDATA[<div>1-Resevar un tiempo para el sueño nocturno&nbsp;<br>2-Evitar las tareas pasivas por la mañana&nbsp;<br>3-Respetar los horarios de comida&nbsp;<br>4-Evitar las bebidas y comidas excitantes por la noche&nbsp;<br>6-Limitar las siestas&nbsp;<br>7-Restingir la luz&nbsp; de las pantallas&nbsp;<br>paula Yolotzin García Ramírez<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:46:26 UTC</pubDate>
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         <title></title>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:46:53 UTC</pubDate>
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         <title>HABITACIÓN </title>
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         <description><![CDATA[<div>De preferencia debe ser un color claro como el azul cielo, lila, rosa pastel, beige, etc.<br>La iluminación debe ser suficiente, lo ideal sería tener una ventana en la que entré una buena luz y hay que cuidar que se aisle el ruido.<br>Jessica Anamelly Arteaga Escamilla</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:47:36 UTC</pubDate>
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         <title>Color de la habitación </title>
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         <description><![CDATA[<div>-Elije tonos cálidos, como el salmón o el amarillo.&nbsp;<br>-Si la habitación es poco luminosa, el color blanco o beige son una elección muy acertada&nbsp;<br>-Opta por tonos pastel o muy claros ya que favorecen la tranquilidad&nbsp;<br>-Los colores fríos como el azul o el verde, le quitan la calidez al dormitorio y hacen que sea menos hogareña&nbsp;<br>-Otros colores como el gris o el morado son demasiado apagados, por lo que transmiten sensación de tristeza&nbsp;<br>Joanna Abigail Soto Flores&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:48:21 UTC</pubDate>
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         <title>La iluminación de la habitación infantil</title>
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         <description><![CDATA[<div>Las estancias destinadas a actividades infantiles deben contar con una buena iluminación natural con elementos, como las cortinas, que sirvan para regular la intensidad, evitando deslumbramientos y exceso de calor.<br><br>Fatima Díaz Islas</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:48:55 UTC</pubDate>
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         <title>CARACTERISTICAS DE LA ROPA DE CAMA</title>
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         <description><![CDATA[<div>En cuanto a los textiles como la ropa de cama deberán de ser de fibras naturales como el algodón para evitar alergias. También se debe tener en cuenta que sean fáciles de lavar.<br>Joselyn Hernández Godínez<br><br></div>]]></description>
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         <title>Muebles infantiles </title>
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         <description><![CDATA[<div>La acertada elección de los muebles es clave.<br>No se debe recargar la habitación creyendo que así se verá más completa y bonita.<br>Se recomienda que durante el primer año sea solo la cuna&nbsp; una cómoda o un mueble cambiador y si hay espacio acaso un ropero.<br><br>Citlali Cacique Salinas&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:51:46 UTC</pubDate>
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         <title>Características de la cuna</title>
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         <description><![CDATA[<div>*La pintura debe no debe de ser tóxica.<br>*La distancia de los barrotes debe de ser entre 4.5 o 6.5 cm.<br>*Si tiene ruedas debe de tener frenos y asegurarse que se puedan bloquear.<br>*El colchón debe de ser del tamaño de la cuna.<br>Ariadna Paola Luna Arellano&nbsp;</div>]]></description>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>RUTINA PARA DORMIR AL INFANTE<br>●Mantener horarios regulares como mínimo de 8 horas<br>●Evitar cenas copiosas antes de dormir<br>●Procurar que el niño realice actividades relajantes<br>●Usar la cama solo para dormir evitar jugar o ver televisión<br>Susana Haridey Hernandez Flores</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:53:11 UTC</pubDate>
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         <title>TEMPERATURA DE LA HABITACION</title>
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         <description><![CDATA[<div>·La idea es que intentes mantener una temperatura de entre 21 y 24 grados durante el día, cuando el bebe esta activo y fuera de la cuna y de 18 a 20 grados por la noche porque al estar abrigado con la pijama le da un poco de calor.<br>ALOANI VILLEDA GÓMEZ</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 18:54:30 UTC</pubDate>
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         <title>QUE ROPA TIENE QUE TENER UN BEBÉ PARA QUE DUERMA BIEN</title>
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         <description><![CDATA[<div>PARA NOCHES FRIAS:</div><ul><li>Mameluco</li><li>Camiseta interior hasta llegar a un suéter</li></ul><div>PARA LAS NOCHES CÁLIDAS:</div><ul><li>Camiseta body</li><li>Calcetines o bien con pantalones</li></ul><div>La ropa para dormir para el bebé, como las mantas para vestir o sacos/bolsas para dormir son preferibles a las mantas o cobijas que se ponen sobre el bebé para mantenerlo calienticos.<br>Un entorno seguro para dormir para un bebé debe estar libre de ropa de cama suelta y de objetos blandos/suave<br>ARLET RANGEL GARCIA.</div>]]></description>
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         <description><![CDATA[<div>Cómo debemos abrigar al bebé a la hora de dormir:<br>•Los bebés no necesitan dormir en una habitación caliente; la calefacción prendida toda la noche no es necesaria casi nunca.<br>• La temperatura ideal de la habitación es de 18ºC (65ºF).<br>• Demasiado abrigo aumenta el riesgo de muerte súbita. Los bebés pueden tener calor porque están muy abrigados o porque la habitación esté muy caliente.<br>• Si el bebé está sudando o tiene la barriga caliente, hay que quitarle parte del abrigo.<br>• No importa si tiene las manos o los pies fríos; esto es normal.<br>• Es más fácil ajustar la temperatura abrigando al bebé con mantas finas, no gruesas.<br>• En verano, si hace mucho calor es suficiente con una sábana. Sábanas para bebé.&nbsp;<br>• En cuanto se entre a un lugar cerrado (casa, autobús, coche o tren), hay que quitar al bebé el gorro y/o la ropa de abrigo, incluso si esto supone que el bebé se despierte<br>• Los bebés no deben dormir nunca con bolsa de agua caliente ni con manta eléctrica; tampoco cerca del radiador ni expuestos a la luz solar<br>Hanna Michelle Ponce Chávez<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 19:02:02 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div>FASES DEL SUEÑO INFANTIL:<br>1 El sueño REM Sueño de movimientos oculares rápidos.<br>El cerebro permanece activo y es más corto.<br>2 El sueño NO REM es la fase más tranquila y profunda del sueño y también la más larga.<br>KIMBERLY ESMERALDA CAMPOS DE LA CRUZ&nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-25 19:44:33 UTC</pubDate>
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         <description><![CDATA[<div>Color de la habitación del bebé</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-27 18:11:37 UTC</pubDate>
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         <title>como ayudar a los niños a a que se duerman mejor: </title>
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         <description><![CDATA[<div>Lo primero, después de establecida una rutina, con <a href="https://www.guiainfantil.com/sueno/comodormir.htm">horarios y hábitos</a> que hagan sentir mas seguros a los niños, es hacer con que ellos se acostumbren a ella, para irse a la cama. Para eso es necesario conocer al niño, observarlo, y así descubrir lo que le ayuda a sentirse más calmo. <strong>Hay niños que no pueden dormir sin escuchar una canción</strong>. A otros, les encantan que les cuenten cuentos antes de dormir, y otros aún acaban rendidos y dormidos con solo rascarles la espalda. Todo dependerá de los hábitos que sus padres hayan adoptado y puestos en práctica.<br>JULISA GUERRERO SOTO&nbsp; &nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-27 19:09:43 UTC</pubDate>
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         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div><em>La temperatura de la habitación </em><br><br>Lo ideal es mantener una temperatura de entre 21 y 24 grados&nbsp; durante el día, cuando el bebé&nbsp; está activo&nbsp; y fuera de la cuna, y de 18 a 20 grados&nbsp; por la noche, porque el bebe esta arropado por sus mntitas<br><br><em>Daniela Vázquez Hernández&nbsp;</em><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-07-14 16:33:24 UTC</pubDate>
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