Verificación 6 by Marcela Areano Alvarado

Introducción

mareano213012 — 2021-08-05 14:36:42 UTC

El ciclo de la vida es como un camino que todos seguimos, y entenderlo nos ayuda a autorregularnos mejor, o sea, manejar nuestras emociones y decisiones en cada etapa. Además, es importante para nuestras relaciones con los demás, ya que en cada momento de la vida enfrentamos diferentes retos que nos hacen crecer y aprender a convivir mejor con las personas.

Etapas del ciclo de vida

mareano213012 — 2021-08-05 14:40:33 UTC

Etapa pasada: Adolescencia. Esta es una etapa en la que nuestros cuerpos cambian muchísimo, como cuando crecemos de golpe o nos desarrollamos físicamente.
Algunas características específicas de la etapa son:
Físico:
1. Rápido crecimiento corporal.
2. Desarrollo de los caracteres sexuales secundarios.
3. Cambios hormonales que afectan el estado de ánimo.
Social:
1. Búsqueda de identidad y pertenencia en grupos de amigos.
2. Mayor influencia de la presión social y necesidad de aceptación.
3. Relaciones familiares a veces tensas debido a la búsqueda de independencia.
Cognitivo:
1. Desarrollo del pensamiento crítico y la capacidad para razonar.
2. Mayor interés en temas abstractos como justicia, moralidad y valores.
3. Capacidad para planificar a largo plazo aunque todavía con impulsividad en la toma de decisiones.
También es una etapa en la que empezamos a pensar de manera más crítica y nos hacemos muchas preguntas sobre quiénes somos o qué queremos ser. Socialmente, a veces podemos sentir presión por encajar o encontrar nuestra identidad, pero siempre es una forma de entendernos a nosotros mismos de una manera más completa.
Etapa futura: Adultez media. Esta es una etapa a la que aún no he llegado, pero sé que es un momento de estabilidad en muchos sentidos, como en el trabajo o en la familia. La adultez media, entre los 40 y 65 años, se caracteriza por cambios físicos como la pérdida de elasticidad en la piel y una menor energía, mientras que las personas suelen alcanzar su mayor experiencia laboral y como antes mencionado, estabilidad familiar.
Algunas características específicas de la etapa son:
Físico:
1. Pérdida de elasticidad en la piel y aparición de arrugas.
2. Disminución gradual de la fuerza muscular y energía física.
3. Cambios en la vista o audición.
Social:
1. Estabilidad en las relaciones familiares y de pareja (aunque algunos pueden enfrentar el "nido vacío").
2. Mayor enfoque en mantener amistades duraderas y relaciones profundas.
3. Responsabilidades familiares como cuidar de hijos adolescentes o de padres mayores.
Cognitivo:
1. Mayor capacidad para resolver problemas gracias a la experiencia acumulada.
2. Toma de decisiones más reflexiva y menos impulsiva.
3. Enfoque en la planificación a largo plazo, tanto personal como laboral (por ejemplo, prepararse para la jubilación).
Aunque parece que todo es más tranquilo, también trae retos, como el hecho de enfrentar el envejecimiento o cuidar de los seres queridos que se hacen mayores.

Análisis de figuras públicas

mareano213012 — 2021-08-05 14:43:23 UTC

Un ejemplo de alguien a quien admiro mucho es Dwayne Johnson, también conocido como "The Rock". Cuando era joven, adolescencia, tomó decisiones importantes como dedicarse al deporte, primero en el fútbol americano y después en la lucha libre. Gracias a esas decisiones, logró desarrollar una carrera impresionante en el entretenimiento, adultez. A lo largo de su vida, ha enfrentado varios retos, como lesiones deportivas o momentos difíciles en su carrera, pero siempre ha encontrado una forma de superarlos. Por ejemplo, después de una lesión que lo sacó del fútbol, no se rindió y encontró el éxito en la lucha libre y luego en el cine. Su vida demuestra que cada etapa de la vida trae nuevos desafíos, pero con perseverancia, se pueden superar.

Reflexión sobre el envejecimiento

mareano213012 — 2021-08-05 14:45:57 UTC

Envejecer a veces da miedo porque pensamos que nos vamos a volver más lentos o que ya no podremos hacer lo mismo de antes. Pero, la verdad, envejecer también tiene su lado positivo. Por ejemplo, con los años ganamos sabiduría y experiencia, lo que nos convertirá en buenos consejeros para los más jóvenes. Además, muchas personas mayores son más tranquilas y saben cómo lidiar mejor con los problemas porque han pasado por mucho. También, al tener más tiempo, pueden dedicarse a hacer lo que les gusta, como hobbies que antes no podían por estar ocupados. Mucha gente mayor sigue siendo activa y feliz, como Dwayne Johnson, que aunque ha envejecido desde sus días en la lucha libre, sigue en forma y alcanzando nuevas metas en el mundo del cine, convirtiéndose en un modelo a seguir para muchos jovenes, adultos y hasta adultos mayores. Esto demuestra que envejecer no es algo malo, sino una oportunidad para crecer, seguir aprendiendo y disfrutar de nuevas experiencias.

Influencias externas en las etapas del desarrollo del ciclo de la vida

mareano213012 — 2024-09-10 19:04:05 UTC

En cada etapa de la vida, estamos súper influenciados por lo que vemos a nuestro alrededor, especialmente en redes sociales, en la televisión y en la cultura en general. Todo lo que aparece en estas plataformas no solo afecta cómo vemos las cosas y qué esperamos, sino que también marca lo que deseamos y cómo actuamos. Por ejemplo, a veces vemos en Instagram o TikTok personas que parecen tener la vida perfecta, y eso puede hacernos sentir que debemos ser como ellas. Sin embargo, también hay influencias positivas en estas redes, como ejemplos de personas que nos motivan a trabajar por nuestros sueños o a ser mejores en lo que hacemos, y un ejemplo concreto es cómo las redes nos muestran historias de personas que han superado obstáculos y nos inspiran a no rendirnos.

Mapa visual de logros y metas

mareano213012 — 2024-09-10 19:16:10 UTC

Logros y metas:

Logros:

Aprobar mis Ap's con notas excelentes. 4 en ambos.
Tener amistades duraderas y fuertes.
Conseguir una buena relación con mi familia.
Tener muy buenas notas en todas mis clases.
Conseguir varios reconocimientos por mi esfuerzo en varios aspectos.
Mantener una vida saludable y feliz.

Metas:

Ser exitosa.
Armar una familia.
Poder irme a estudiar a el extranjero.
Poder manejar mi estrés.
Seguir siendo feliz.