Variante & Stichpunkte der Methode:

• Stöbern auf Kanälen von Sinnfluencern (kurze Reflexion - was unterscheidet diese von Influencern, was finde ich gut was nicht.)

• Produktion eigener Social Media Posts zu einem Thema: Zwei Varianten: als Influencer und als Sinnfluencer

• Präsentation und Diskussion (Was ist euch leichter gefallen, was findet ihr an den jeweiligen Perspektiven gut, was nicht?)

Quelle: jugendundmedien.ch

"Je besser die erwarteten Geschlechterstereotype bedient werden, desto weniger kritische und bösartige Kommentare und desto mehr Likes gibt es, die sich bei den Influencern auf den Verdienst auswirken. Frauen besetzen die Themen Beauty, Food und Beziehung. Diese Domänen bezeichnen sie selbst als Hobby und präsentieren sich überwiegend in der eigenen Wohnung." Quelle: https://mebis.bycs.de/beitrag/formen-der-selbstinszenierung-im-netz

• Short Report Nr. 10 – Instagram aus der Sicht von Jugendlichen (Storyformat entlastet vom Perfektionsdruck, Vorbilder für die Selbstpräsentation, Hohe Bedeutung von Attraktivität der Präsentation, Kontroverse Haltungen zu Geschlechterstereotypen und geschlechtlicher Diversität, Selbstpräsentation im Konflikt zwischen Anpassung und Autonomie.)

• Short Report Nr. 7 – Selbstdarstellung, Erfolgsdruck und Interaktionsrisiken auf TikTok (Selbstdarstellung auf TikTok, Perfektionsdruck, Vermeidung von Peinlichkeiten und fehlende Kontrolle über das Publikum / Privatsphäre-Einstellungen, Authentizität vs. Nutzung von Effekten und Filtern, körperbezogene Freizügigkeit, Wahrnehmung von Risiken)

• Alle Themen: ACT ON!

Artikel Selbstdarstellung: Selbst-Darstellung | ACT ON! (jff.de)

^{Zitat: Maya Götz} 

Hinter all dem was wir tun, steckt ein Bedürfnis, welches wir zu erfüllen versuchen. Welche Bedürfnisse stecken in der Nutzung von Social Media, insbesondere bei Kinder- und Jugendlichen?

"In den meist erwachsenenfreien Räumen, können sich Jugendliche zudem ausprobieren, ohne elterliche Bewertung oder Sanktionen befürchten zu müssen."

zum Webhelm-Artikel: Aktueller Trend: Yearbook-Challenge – webhelm

Beitrag in mediendiskurs: Zwischen Self-Care-Routine und Produktivitätsdogma: Wer ist „that girl“?

Gefahr: "toxischen Positivität. - Negativen Emotionen werde kein Raum gegeben. (...) Dabei werde zum einen verkannt, dass positive Gedanken nicht allein zu Erfolg führen und zum anderen, dass negative Gefühle für Menschen wichtig seien, um sich beispielsweise weiterzuentwickeln. (...) Krankheiten und Beeinträchtigen wird hier kein Raum gegeben. (...) .Gerade für die Selbstbestimmung und das Empowerment von Kindern und Jugendlichen, die weniger privilegiert aufwachsen kann dies zudem herausfordernd sein. " Quelle JFF Act ON!

#tradwife = „traditional wife“

"Hier finden sich zahlreiche Videos, in denen Frauen das weibliche Rollenbild der 50er Jahre in Szene inszenieren. Sie führen dabei traditionell weibliche Tätigkeiten wie Kochen und Putzen aus, ordnen sich ihrem Mann unter. (...) Dabei identifizieren sie sich mit traditionell weiblichen Geschlechtszuschreibungen, sie konkurrieren nicht mit Männern und lehnen für sich Eigenschaften und Charakterzüge ab, die mit dem männlichen Geschlecht konnotiert werden. "

#alphamale (männliches Pandant)

"Hier reproduzieren TikToker veraltete Männlichkeitsbilder. Der Mann habe dabei die Rolle „des Ernährers, Beschützers, Anführers, des Aggressors“. Nicht selten wird dabei auch Gewalt gegenüber Frauen gerechtfertigt.

Die rechte Szene ist stark mit diesem Trend vernetzt.

" Quelle und mehr Infos: JFF Act ON!

#BodyNeutrality, eine ähnliche Bewegung zielt auf eine neutrale Einstellung dem eigenen Körper gegenüber ab, die den Druck der kontinuierlichen Selbstliebe mindert.

Findest du kein passendes Bild, darfst du auch gerne eines von Dir schießen / schießen lassen. Versuche dich dabei in die Situation hinein zu versetzten und authentisch zu sein.

Lade dein Foto nun in einen MEME-Bildgenerator und betitele es mit z.B. dem Satz "(das bin) ICH, wenn ich ..."

Alternativ kannst du auch mit der Standard Bearbeitungsfunktion in deiner Fotogallery oder mit einem deiner Wunsch-Tools einen Text auf dein Bild schreiben.

Es kann sein, dass sich die Jugendlichen mit der Ästhetik der MEMES nicht identifiziere können, wenn es um ihr eigenes Bild geht. Da MEMES oft auch belustigend eingesetzt werden. Es sollte eine Offenheit bestehen, das Jugendliche ihre eigenen Gestaltungstools verwenden, um Bild und Text zu inszenieren. Einzige Vorgabe "realME #nofilter"

Auch sollte es möglich sein, dass Jugendliche sich dafür entscheiden mit fremden Bildmaterial echten Memegrafiken zu arbeiten anstatt mit dem eigenen Foto, sollte es für sie persönlich schwierig sein mit dem eigen Foto zu arbeiten oder private Bilder später in der Gruppe zu präsentieren.

SOCIAL MEDIA VORBILDER:

INSPIRATION ODER FRUST?

Welche Gefühle entstehen bei dir beim Scrollen durch Instagram, TikTok, …? „Alles, was die Person auf dem Kanal XY zeigt schaut so leicht aus. Sie ist so perfekt,

ihr Leben ist perfekt, warum kann das bei mir nicht auch so sein?“ Ein scheinbar „perfektes“ Leben zu sehen erzeugt Druck und Stress. Folgst du auch Accounts und Menschen, die bei dir ein gutes Gefühl hinterlassen? Mache dich auf die Suche nach Inhalten von Personen und Accounts, die Themen aufgreifen, die dir wichtig sind! Gestalte das, was du sehen magst.

ÄNDERE DEINEN FEED, NICHT DICH SELBST!

Welche sind die drei wichtigsten Accounts, die dich motivieren und inspirieren:

Tipp:

Schau dir regelmäßig deine „Folge ich“-Liste auf den Plattformen an, die du häufig nutzt. Entfolge Accounts, die bei dir ein negatives Gefühl auslösen. Achte darauf, ob vielleicht etwas, was du früher mal mochtest, mittlerweile nicht mehr gut ist für dich.

"Klamotten sind irgendwie immer nur in bestimmten Größen wirklich vorhanden, weil das so die ideale Größe ist. Und Leute, die jetzt irgendwie da rausfallen haben echt Probleme Klamotten zu finden. Zum Beispiel sind total viele T-shirts halt auf richtig viel Oberweite geschnitten und Leute die ein wenig Oberweite haben, haben ein Problem und oder richtig viel Hüfte. Und wenn du dann nicht viel Hüfte hast, findest du keine Hosen."

"Du kommst auf die Welt, du bist ein kleines Kind, hast absolut kein Problem mit deinem Körper (wenn du nicht gerade Transgender bist) und denkst erst mal: „Cool, ich bin da, ich bin ich gar kein Problem.“ Du existierst, einfach ist. Da ist es geil. Und dann kommst du irgendwann in dieses Alter und irgendwann fängt deine Umwelt an, dir Probleme aufzuzeigen, deine Freunde z.B. Oder Social Media fängt an, dir Bilder vorzusetzen. Junge Menschen wollen herauszufinden „Who am I?“ „Wer bin ich?“ Sie fangen an sich in der Welt umzuschauen und danach zu suchen, wer sie sind und was / wie sie sein wollen. Das ist auch was extrem Natürliches. Das Problem ist, auf was man dabei trifft. Wir werden dadurch (Inhalte auf Social Media) aber auch viel damit konfrontiert. Und natürlich ist es manchmal ganz gut zu hinterfragen: „bin ich zufrieden mit meinem Können?“ Aber ich glaube, du wirst manchmal in eine Richtung gedrängt, in der du einfach das Gefühl hast, du musst unzufrieden mit deinem Körper sein, weil Gott und die Welt es ist. Es ist überall Thema. Z.B. in den Social Media Stories: „Ich wurde in meiner Kindheit gemobbt, weil ich zu fett war.“ oder sonst was. Dann die nächste Story: „Ich habe Probleme mit meinem Körper.“ Und dann kommt eine Freundin: „Ich habe Probleme mit dem Körper.“ Und dann fängst du natürlich an, dir Gedanken darüber zu machen. Muss ich jetzt Probleme mit meinem Körper haben, weil ich gerade in diesem Alter bin? Und dann fängst du dir an, Probleme einzureden, weil auf einmal kommt eben dieses: „Ich bin zu dick, ich bin zu dünn. Ich bin nicht gut so wie ich bin.“ Und das ist schon ein Problem."

"Schön ist es, wenn die Eltern unterstützen und sagen: „Erstmal musst du entscheiden, bist du es, die unzufrieden ist oder kommt das von außen? Wenn du was ändern willst, dann nur, weil du es wirklich willst. Nicht, weil du das Gefühl hast, es wird dir von außen durch Social Media aufgedrängt.

Trotzdem ist es schwer zu wissen, woher diese Unzufriedenheit kommt. Und es kommt halt immer mal wieder so ein Tag, wo es dir damit nicht gut geht und du hin und her überlegst: „Natürlich kommt es jetzt irgendwie daher, dass ich halt wieder so viele schicke, schlanke Mädchen gesehen habe, die tolle Blicke geerntet haben. Und dann kam ich, der Bulldozer dann. Oder kommt das jetzt daher, dass mir mein Aussehen einfach wirklich nicht gefällt?"

Transkript eines Gesprächs von 3 Mädchen im Alter von 13-15 Jahren im Rahmen des Projekts https://dasbewegt.parabol.de

positiv: Mädchen haben in vielen Bereichen eine hohe Medienkompetenz, was die Techniken der Selbstinszenierung, der Bewusstheit von Gefahren und einer Vorwegnahme der Rückmeldung durch andere angeht

kritisch: Sie sehen die eigene körperliche Erscheinung  distanziert als Objekt und richten ihren Blick auf Details, anstatt sich als ganzen wertvollen Menschen zu sehen, was zu einem gesteigerten Unwohlsein mit dem eigenen Aussehen führt.

Vor allem muss es darum gehen, Räume zu schaffen, in denen Mädchen sich mit ihren vielen Facetten erfahren und wertgeschätzt erleben können. 

Ein Foto ist immer nur eine Interpretation der Realität. Ich kann eine super 'hässliches' / unvorteilhaftes Bild erstellen oder ein 'schönes', gut beleuchtetes mit vorteilhafter Pose (perspektivisches Tricksen). Beide Fotos entsprechen dabei nicht der Wahrheit: 'so siehst du wirklich aus.' Im Projekt gilt es hier die Mitte zu finden bzw. sich möglichst der 'eigenen' Realität* anzunähern.

^{*einer subjektiven, kontextabhängigen und momentanen Realität}

Dabei sollen beide Extrema von vornherein ausgeschlossen werden. Verboten sind digitale Filter, insbesondere digitale Nachbearbeitungen durch z.B. Retuschewerkzeuge. Ebenso sollen die Fotos aber auch nicht unvorteilhaft oder mit der schlechtesten Beleuchtung (wie oft in den Projekträumlichkeiten vorzufinden) geschossen werden.

Entsprechend bietet es sich an, Jugendlichen neben einem kleinen Lichtsetting (einfache Softboxen oder LED Panels oder sonstige Alltagsbeleuchtung) Tipps für das Erstellen eines guten Fotos (Hintergrund, Perspektive, Bildausschnitt, Beleuchtung) an die Hand zu gegeben.

Reflexion:

Wie viel 'Filter' (in diesem Sinne als Inszenierung für den Schokoladenmoment) ist ok?

Neben der Inszenierung der Fotos an sich (Beleuchtung, Perspektive, ...), geht es auf einer zweiten Ebene um die eigene Körperpose wie auch Gesichtsmimik.

Ziel von "the Real ME" ist es auch hier wieder alternative und individuelle Posen und Ausdrucksformen zu finden - entgegen der perfektionistischen und sexualisierten Standartposen, wie sie typisch für die Inszenierung von Frauen (insbesondere großer Reichweite) auf Social Media sind. Trotz der Zielsetzung ist es wichtig diese für die Jugendlichen so vertrauten Posen nicht zu verurteilen.  

Sich an Vorbildern zu orientieren, dazuzugehören, sich auszuprobieren ... ist wichtige Entwicklungsaufgabe (Identitätsbildung) für Kinder- und Jugendliche. Die Bedürfnisse, Bedeutungszusammenhänge und Sichtweisen von Kindern und Jugendlichen sind hier einzubeziehen, erst zu nehmen.

Wir können hiereinen potentiellen Bildungs- und Reflexionsraum öffnen, Impulse setzten, alternative Erfahrungen ermöglichen und Kinder und Jugendliche hiermit in ihrer Medienkompetenz / Medienresilienz fördern und ihre Werteentwicklung zu fördern.

Reflexion:

Was bedeutet "the Real ME"? Wie inszeniere ich mich, um möglichst REAL zu sein?

Methoden-Variante:

Allgemeine Einstiegsmethode zum WARM UP: Welcher Social Media Content ist typisch für meinen Feed. Screenshot der Jugendlichen werden in einem Padlet hochgeladen und präsentiert. (kurze Reflexion Algorithmus und Einfluss auf Feedanzeige)

Einführungsmethode: um im eigenen Social Media Feed die Perspektive auf das Thema zu fokussieren: Jugendliche durchscrollen wieder ihre Social Media Feeds und laden Screenshots hoch. Diesmal bewerten sie zudem (mit Hilfe der Beitragsbewertung von Padlet) auf einer Scala von 10 Padlet-Sternen die jeweiligen Beiträge von "total inszeniert" bis zu "100% authentisch".

Anschließend sollen die Jugendlichen eigene Videos oder Fotos zum Thema: "Instagram vs. Reality" anfertigen.

Als Anregung falls keine eigenen Ideen kommen, kann nach Beispielvideos unter den selbigen Schlagworten "Instagram vs. Real Live" oder "Influencer be like" gesucht werden.

Quelle: webhelm.de/insta-vs-reality/

Wenn die Teilnehmenden nicht selbst auf den Bildern zu sehen sein wollen, können sie alternativ auch Stockfotos verwenden.

zum Artikel: https://medienpaedagogik-praxis.de

Quelle: https://webhelm.de/mediale-selbstdarstellung/

Hier kann auch die 'Hausaufgabe' sinnvoll sein, Fotos zu Hause zu inszenieren. Oder auch im "BeReal Style" (Front- und Rückkamera) zu inszenieren.

Präsentation:

Die Bilder müssen nicht den andren gezeigt werden sondern dürfen auch nur für sich selbst abgespeichert oder ausgedruckt und in die Kiste gelegt werden. (Digital: evtl. arbeiten mit dem sicheren Ordner oder TresorApps - Analog: Kiste mit einem kleinen Schloss). Eine Regel sollte zudem sein, dass die Kisten privat sind und nur unter Zustimmung des Besitzers eingesehen werden dürfen.

Vor der Präsentation festlegen von Regeln (Keine Kommentare, keine Bewertungen, kein Auslachen ...) sprechen über Vertrauen, Respekt, Mut ...

Das Projekt sollte zudem nur in kleinen Gruppen (evtl. geschlechterspezifisch) durchgeführt werden.