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      <title>Ergonomia Fisica  by Guilherme Vieira de Souza</title>
      <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks</link>
      <description>Trabalho de Ergonomia
Guilherme e Lidia
2M1SEG
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-06-30 17:49:30 UTC</pubDate>
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         <title>Ergonomia Física:</title>
         <author>guilhermevsouza5</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1657019505</link>
         <description><![CDATA[<div><em>È uma disciplina que estuda a relação do homem com o ambiente de trabalho. abrangendo com todas as condições com que ele se depara nessa relação e como elas interferem no seu desempenho e afetam sua saúde.</em></div><div><em>(a ergonomia física é um das três divisões da ergonomia, incluindo a cognitiva e a organizacional)</em></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-07-21 10:41:33 UTC</pubDate>
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         <title>Como melhorar o ambiente de trabalho com a ergonomia?</title>
         <author>guilhermevsouza5</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1657028147</link>
         <description><![CDATA[<div><em>Trabalhando de forma prática, com alguns exemplos de como podemos melhorar a partir da abordagem da ergonomia. &nbsp;</em></div><ul><li><strong><mark>Boa iluminação;</mark></strong></li><li><strong><mark>Equipamentos</mark></strong><mark> </mark><strong><mark>adequados</mark></strong><strong>;</strong>(cadeiras adequadas, apoio para pulsos e pés, etc..)</li><li><strong><mark>Incentivo a vida saudável</mark></strong><strong>;&nbsp; &nbsp; &nbsp; </strong>(alimentação que a empresa oferece ao trabalhador)</li><li><strong>Ofereça</strong> <strong>pausas</strong>; (de 1 hora)</li><li><strong>Planejamento e organização; (</strong>economiza<strong> </strong>tempo<strong> </strong>e<strong> </strong>evita<strong> </strong>situações<strong> </strong>de<strong> </strong>estresse<strong>)</strong></li></ul><div><strong>&nbsp;<br></strong><br></div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-21 11:01:39 UTC</pubDate>
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         <title>Riscos Ergonômicos </title>
         <author>guilhermevsouza5</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1657062154</link>
         <description><![CDATA[<div><em>Riscos ergonômicos são todas as condições que afetam o bem estar do trabalhador, sejam elas físicas, mentais e organizacionais.</em></div><div><em>&nbsp;vejamos alguns desses riscos:<br></em><br></div><ul><li>1-<strong><mark>Repetividade</mark></strong>- A repetitividade dos movimentos e das atividades laborais pode provocar fadiga e desgaste, tanto físico quanto psicológico, dos colaboradores.</li></ul><div><br></div><ul><li>2-<strong><mark>Postura</mark></strong> <strong><mark>inadequada</mark></strong>- Uma postura incorreta pode ocasionar lesões, fadiga e enfraquecimento de certas regiões do corpo como pulso, ombros, coluna e lombar. Assim, há um comprometimento do sistema osteomuscular, que pode desencadear o surgimento de LER/DORT.(lesões por esforços repetitivos/Distúrbios&nbsp; Osteomusculares relacionados ao trabalho)</li><li><strong>Levantamento de peso;</strong></li><li><strong>Situação de estresse;</strong></li><li><strong>Imposição de rotina intensa.</strong></li></ul><div><br><em>entre outros riscos que afetam o trabalhador.&nbsp;</em></div><div><strong>&nbsp;</strong></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-07-21 12:11:53 UTC</pubDate>
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         <title>consequências do esforço repetitivo : </title>
         <author>lidiadalmonech</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1666643916</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>a síndrome do <mark>túnel</mark> <mark>do</mark> <mark>carpo</mark> é uma doença que provoca dores intensas na mão e no antebraço, geralmente acompanhada de formigamento e dormência nos dedos. Entre a mão e o pulso existe um canal estreito chamado túnel do carpo, formado por tendões, ossos adjacentes e nervos. Com o pinçamento, ou compressão, do nervo mediano. &nbsp;</li></ul><div><br><br><br></div><div><br></div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-02 11:21:23 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title></title>
         <author>lidiadalmonech</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1668510713</link>
         <description><![CDATA[<div><strong><mark>Cifose</mark></strong> é uma curvatura da coluna vertebral no plano sagital (olhando de perfil) na qual a convexidade é localizada na região posterior (nas costas). Quando observamos a coluna vertebral de perfil, existem quatro curvas fisiológicas: lordose cervical, <strong>cifose</strong> torácica, lordose lombar e <strong>cifose</strong> sacro coccígea. &nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-04 04:16:25 UTC</pubDate>
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         <title>Como surgiu a ergonomia :</title>
         <author>lidiadalmonech</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1668514817</link>
         <description><![CDATA[<div>A ergonomia, como disciplina, surgiu em 1949 fruto da criação da Ergonomics Research Society na Inglaterra. Nos Estados Unidos, em 1959 foram criadas a Human Factors Society (HFS) e a International Ergonomics Society (IES) assim como em 1963, na França, foi criada a Societé d’Ergonomie de Langue Française (SELF). (Abrahão et al, 2009).<br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-04 04:20:31 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>qual NR aborda a Ergonomia ?</title>
         <author>lidiadalmonech</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1668518122</link>
         <description><![CDATA[<div><mark>NR 17</mark></div><div>Porém, a <strong>NR</strong> 17, conhecida como “norma da <strong>ergonomia</strong>” foi aprovada pela Portaria MTb n.º 3.214/1978, com redação dada pela Portaria MTPS n.º 3.751, somente em 23 de novembro de 1990. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-04 04:23:48 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>lidiadalmonech</author>
         <link>https://padlet.com/guilhermevsouza5/Bookmarks/wish/1668546675</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-08-04 04:56:17 UTC</pubDate>
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