Кольори здоров'я by Олена Валеріївна Кузнецова https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947 5 аспектів здоров'я та 7 кольорів від учнів Запорізької гімназії №6: ЧЕРВОНИЙ - здорове хачування (фізичне й особисте здоров'я), ЖОВТОГАРЯЧИЙ - фізична активність (фізичне й особисте здоров'я), ЖОВТИЙ - дружба та партнерство (соціальне здоров'я), ЗЕЛЕНИЙ - релакс (психологічне здоров'я), БЛАКИТНИЙ - тврчість (психологічне та емоційне здоров'я), СИНІЙ - здоровий сон (психологічне, емоційне, фізичне здоров'я), ФІОЛЕТОВИЙ - інтелектуальне здоров'я en-us 2023-03-30 08:32:12 UTC 2025-10-06 18:25:34 UTC hello@padlet.com https://school1.irpinosvita.gov.ua/wp-content/uploads/sites/5/2020/04/07-Vsesvitnij-den-zdorov-ya.jpg Малець Милослава, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2538172173 2023-03-30 10:19:26 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2538172173 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2538616505 2023-03-30 15:48:41 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2538616505 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2538672056 Бакатьєва Христина 1-В]]> 2023-03-30 16:32:33 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2538672056 Завадська Таісія, 1-А клас. https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540181784 2023-03-31 17:56:02 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540181784 Лихачова Юлія 1-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540738255 Фізична активність.]]> 2023-04-01 17:25:32 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540738255 Ясинецька Єлизавета 1-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540741371 2023-04-01 17:33:01 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540741371 Бакатьєва Христина 1-В Фізична активність https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540746852 2023-04-01 17:47:08 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540746852 Ільховська Дарія 1-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540762304 2023-04-01 18:28:41 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540762304 Головач Єлизавета, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540762755 2023-04-01 18:29:51 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540762755 Бородай Іван, 1-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540764249 Фізична активність на канікулах!!!]]> 2023-04-01 18:34:20 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2540764249 Баранов Дмитро 1-А клас https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541030754 Вчись і отримуй задоволення!!!]]> 2023-04-02 09:55:50 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541030754 Фізична активність - запорука здоров'я української нації! pykhtinmaksym https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541035092 2023-04-02 10:08:32 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541035092 Заняття на свіжому повітрі, сприяють зняттю напруги та покращення психічного і духовного стану людини. pykhtinmaksym https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541044061 2023-04-02 10:36:36 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541044061 Кочка Марія 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541138890 2023-04-02 14:13:48 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541138890 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541244458 На активі!!!]]> 2023-04-02 17:14:10 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541244458 Терещенко Валерія, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541267509 Спорт - це виховання сили тіла й духу! ]]> 2023-04-02 17:59:53 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541267509 Терещенко Ростислав, 1-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541279216 Задоволення та розвиток - ось що таке творчість! ]]> 2023-04-02 18:23:02 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541279216 10-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541331788 Здоровий сон є дуже важливим для всіх нас! Чи знаєте ви, скільки повинні спати люди у різному віці? Якщо ні, то пропоную ознайомитися:
*1-2-річні діти мають відпочивати до 14 годин на добу
*малюки 3-5 років — не менше 10 годин
*діти шкільного віку (6-12 років) повинні спати 9-12 годин на добу
*підлітки(діти 13-18 років)-сон має становити не менше 8 годин на добу]]> 2023-04-02 20:14:21 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541331788 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541830999 Вмій бути другом – знайдеш друга. 7-В]]> 2023-04-03 06:13:48 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541830999 Топольян Карен, 6-В segolevatiholga https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541997715 Не випадково кажуть, що у здоровому тілі – здоровий дух]]> 2023-04-03 09:14:18 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2541997715 Тисленко Нікіта, 6-В segolevatiholga https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542004432 У спорті завжди знайдеш друзів-однодумців]]> 2023-04-03 09:23:06 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542004432 Петренко Поліна, 6-В segolevatiholga https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542014026 Якщо ви спатимете менше ніж 7 годин на добу, то підвищите ризик розвитку хронічних захворювань.
Школярам 11-12 років потрібно щонайменше 8-9 годин сну. У такому віці може спостерігатися перевтома.]]> 2023-04-03 09:36:13 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542014026 Герасименко Марина, 6-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542026544 Релаксація – це один із шляхів подолання внутрішньої напруги, заснований на більш менш свідомому розслабленні м'язів]]> 2023-04-03 09:53:23 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542026544 Вивчайте піраміду здорового харчування! https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542033873 Піраміда допоможе дізнатися, які продукти приносять найбільшу користь організму]]> 2023-04-03 10:03:27 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542033873 Творчість – це психологічне та емоційне здоров'я! segolevatiholga https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542040854 Малюємо, вишиваємо - душею відпочиваємо!]]> 2023-04-03 10:13:49 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542040854 Інтелектуальне здоров`я - це бажання читати, вчитисся, дізнаватися про щось нове https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542050737 Читання книг дуже допомагає у навчанні]]> 2023-04-03 10:28:25 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542050737 Багаурі Алан, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542136582 2023-04-03 12:15:21 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542136582 Заверико Богдан, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542547360 2023-04-03 17:29:59 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542547360 Широбоков Данііл, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542598204 2023-04-03 18:12:52 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542598204 Горохов Іван, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542608587 Ніщо так не виснажує і не руйнує людину, як тривала фізична бездіяльність.
(Арістотель)]]> 2023-04-03 18:22:50 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542608587 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542730347 Наше життя схоже на веселку]]> 2023-04-03 20:29:43 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2542730347 Бургазли Степан, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2544114394 2023-04-04 19:56:41 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2544114394 Падалка Анастасія, 6-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2545004600 2023-04-05 13:29:24 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2545004600 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2545146617 Муравський Сергій 6-А клас]]> 2023-04-05 15:26:54 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2545146617 Елизавета Томасевич 4-В tomasevychyelyzaveta https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546201476 2023-04-06 12:06:19 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546201476 Бахмач Арсеній, 4-В https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546204309 Детективи розвивають мислення та розшириють кругозір. В детективах для розгадування таємниць, прояснення заплутаних ситуацій та пошуку злодіїв використовують  розум та догадливість. Детективи навчають думати і розвивати уяву. Детективи навчають концентрувати увагу і звертати увагу на деталі. Адже саме незначні дрібниці і нюанси оповідання, на які читач не завжди звертає увагу, згодом виявляються важливими для розкриття загадки та знаходження злочинця. Детективні історії допомагають стати обережнішими та спостережливішими в повсякденному житті і не потрапляти на гачок зловмисників. Детективи краще допомагають розуміти людей. Адже в них описані незвичайні ситуації де можна краще зрозуміти людей

]]> 2023-04-06 12:10:26 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546204309 5tjkkz6dbs https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546283500 Баринов Єлісєй, 5-А]]> 2023-04-06 13:38:51 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546283500 Релакс (8-В) https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546470782 якщо ти хочешь будити психічно здоровим роби такі вправи!]]> 2023-04-06 17:00:04 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546470782 помаранчевий - спорт 6-Б Кирило Мазур mazurkyrylo https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546473557 2023-04-06 17:03:08 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546473557 помаранчевий - спорт 6-Б Кирило Мазур (Футбол) mazurkyrylo https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546475030 2023-04-06 17:05:05 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546475030 Вітлюк Мар'яна, 9-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546475962 Блакитний колір - тврчість (психологічне та емоційне здоров'я)


Звуки тихі, слова милі,
Ніжно линуть з душі моїй,
Творчість є духовна сила,
Що здійснює наші мрії.

Листи квітів, кольори фарб,
Відчуття дивовижної краси,
Творчість - найщиріший на світі дар,
Який врятує мене від туги.

Коли слова мій пензель,
А сторінка - полотно моє,
Душа відчуває радість,
Що навіть словами не передає

Творчість - це мій університет,
Де навчають творити красу,
Де душу мою розгортають
Без жодної краплі стресу. 

Тому зі мною завжди творчість,
Якість життя підтримує в мені,
І моє психологічне здоров'я,
Росте разом, зі мною, в мені…]]> 2023-04-06 17:06:10 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546475962 Жовтий колір - дружба та партнерство https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546486073 Іванус Ніка, 7-А]]> 2023-04-06 17:19:33 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546486073 Вітлюк Мар'яна, Звонарьова Софія, 9-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546488203 Для мене творчість це те, що завжди має початок, але ніколи не має кінця.  Це світло наприкінці тунелю, це путівник, компас, який неодмінно приведе до потрібного місця, не дасть загубитися.  Як зірки для моряків, так і творчість наділяє життя яскравими фарбами, стає орієнтиром, маяком для людини, яка залишилася на безлюдному острові під назвою життя і ніяк не може вибратися.
 Творчість - це збірка всіх епітетів, метафор та афоризмів, збірка людських думок, суть всього людського буття]]> 2023-04-06 17:21:24 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546488203 Звонарьова Софія, 9-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546488628 Творчість це хаос, спокій, тиша та гучна музика, софіти та літній дощ. Все те, в чому людина знаходить частинку себе можна назвати творчістю. І ми, люди, також творчість. Бо шукаємо в інших ті його частини, яких немає в самих нас, прагнемо загального єднання, зустрічаючи нових людей, відкриваючи їм свою творчість і вбираючи їх у себе.
Творчість - це мистецтво, апогей всього людського існування, вся його краса та суть. Ідеал, якого ми прагнемо досягти, але щоб його знайти потрібно просто пошукати насамперед у собі,  бо він і так у нас є.]]> 2023-04-06 17:21:58 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546488628 Стефанова Євгенія, 9-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546489344 Що таке творчість?
 У кожної людини є своє поняття творчості, кожен знаходить його в собі по-різному, і кожен знаходять себе в ньому теж індивідуально. Творчість допомагає справлятися з емоціями чи навпаки вкладати їх у вірші, книги, картини тощо. Воно дозволяє подорожувати у часі, у просторі, створювати різні світи та персонажів.  Творчість – дзеркало душі.  Творчість – це індивідуальний погляд людини на світ, це його думки, емоції, почуття у матеріальній оболонці.  Творчість вміє говорити тоді, коли не вистачає слів, воно вміє мовчати, коли потрібна внутрішня тиша та спокій.  Творчість – це краса. Але справжню красу неможливо описати словами, як і творчість. Його можна лише відчути, їм можна лише прожити.]]> 2023-04-06 17:22:52 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546489344 Жовтий колір - дружба та партнерство. Бойко Софія, 7-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546490445 Д- довіра до друзів, однокласників!
Р- радість до успіхів друзів, дітей..
У - спільний успіх у навчанні
Ж - шкільне життя та веселощі з друзями
Б - більше часу приділяти своїм друзям
А - аплодувати нашим вчителям за їх труд]]> 2023-04-06 17:24:17 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546490445 6-Б Русам Халілов halilovd2 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546521663 Біг це здоровий образ життя з яго починається твій день]]> 2023-04-06 18:03:24 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546521663 korolveronika https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546528890 Король Вероніка 5-А]]> 2023-04-06 18:12:38 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546528890 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546534580 здорове харчування
Анастасія Деба 5-а]]> 2023-04-06 18:19:35 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546534580 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546535341 5-А ]]> 2023-04-06 18:20:33 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546535341 Хлілов Рустам 6-б halilovd2 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546552592 2023-04-06 18:42:53 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546552592 Релакс (8-В) https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546552686 Як досягти спокою? Застосувати принцип альпіністів.
Коли альпініст висить на скалі, він завжди притримується правила трьох опор. Дві руки та нога. Дві ноги та рука. Рука, нога та стегно. Рука, нога та п’ята точка. Неважливо. Їх (точок) має бути три. Саме так досягається рівновага. Саме три точки опори є шансом втриматися та не зірватися у прірву.

Перша точка опори: навчіться жити з обмеженнями
А обмежене зараз усе: продукти, бензин, можливість вільного пересування, навіть час перебування на вулиці. Вам необхідно порахувати ваші ресурси

Друга точка опори: спокій
Не піддавайтеся провокаціям, не підтримуйте сварок між людьми, які вас все одно не почують та не зрозуміють. Не розхитуйте свій емоційний стан.

Третя точка опори: особистий внутрішній план усередині чужого плану
Людина ламається і здається, коли піддається надмірній паніці. Дуже важливо зачепитися за реальність.
Дотримуйтеся режиму. Чіпляйтеся за рутину. У кожного своя реальність, тому вам краще знати, що вибрати для себе. Але саме рутина не дасть вашому мозку створювати «кіпіш».

Почтарь Софія

]]> 2023-04-06 18:43:00 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546552686 6-б Рустам Халілов halilovd2 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546554722 2023-04-06 18:45:59 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546554722 korolveronika https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546570250 Єрмократьєва Соф'я 5-А червоний ]]> 2023-04-06 19:08:14 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546570250 Ренгевич Поліна 10-А https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546592976 Синій - символ здорового сну 
Синій колір - один з найбільш універсальних і популярних кольорів, який використовується в різних галузях, від моди до дизайну і архітектури. Однак, він також може мати позитивний вплив на наш організм і сприяти здоровому сну.
Багато досліджень показали, що синій колір може підвищувати рівень мелатоніну - гормону, який регулює цикл сну та бодрощів. Саме тому синє світло часто використовується в світлотерапії для лікування порушень сну, таких як безсоння. Окрім того, синій колір може стимулювати наші емоції та зміцнювати наші нерви. Він асоціюється зі спокоєм, глибокими думками та відпочинком, що може допомогти заспокоїти наші думки і розслабитися перед сном.
Проте, важливо зазначити, що саме застосування синього колору не гарантує вам здоровий і якісний сон. Інші фактори, такі як комфортна температура, відсутність шуму та комфортне ліжко, також важливі для забезпечення якісного сну. Оскільки кожен організм унікальний, краще спробувати різні методи для забезпечення здорового сну та вибрати найбільш підходящий для вас.
]]> 2023-04-06 19:44:05 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546592976 Здорове харчування https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546627297 2023-04-06 20:45:45 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2546627297 Здорове харчування, а також червоні продукти дуже корисні для вашого здоров'я! Наприклад - деякі овочі та фрукти знижують ризик захворюваннь діабету, головного мозку, серцево-судинних захворюваннь , а іноді навіть і раку. pykhtinmaksym https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547014690 Пихтіна Софія 5-А клас]]> 2023-04-07 06:48:59 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547014690 https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547019119 Соціальне здоров’я це не просто вміти знаходитися з друзями,а здатність розуміти почуття — свої та інших людей, уміння долати невдачі, керувати стресами. Усвідомлення свого призначення і сенсу життя, сприйняття загальнолюдських цінностей, залученість до культурної спадщини людства.

7-В клас Козирєва Мар‘яна

]]> 2023-04-07 06:57:31 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547019119 Здорове харчування https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547027898 Намагайтеся щодня споживати корисні продукти з усіх груп: овочі, фрукти та ягоди, бобові, яйця, рибу, м'ясо, корисні жири та олії, горіхи та насіння, цільнозернові, молочні та кисломолочні продукти.
Чернова Злата 10-Бкл]]> 2023-04-07 07:14:19 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547027898 Скільки треба сміятися, щоб продовжити життя! https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547031145 Для того, щоб поліпшити показники стану здоров’я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня. Причини для сміху добрі будь-які – дружній шарж, карикатура, розповідь – все, що смішить, продовжує життя. Людині подобається сміятися, проте задоволення, яке отримує від цього процесу, – не єдиний його плюс.
Під час сміху відбувається викид адреналіну й посилення імунного захисту. Практика доводить, що позитивно налаштованим людям легше знайти спільну мову в суспільстві і зробити кар’єру. Смійтеся частіше, даруйте його ближнім, і в підсумку це обернеться міцним здоров’ям і довгим радісним життям!
                    
  10-Б клас      Остапенко Дмитро]]> 2023-04-07 07:19:50 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547031145 Спорт - це життя ! https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547106629 Скейтбординг (англ. skateboarding) — екстремальний вид спорту, що полягає в катанні, а також у виконанні різних трюків на скейтборді. Людину, яка займається скейтбордингом, називають скейтбордистом або скейтером.

Я майстер з данного виду спорту!

Габелко Тимофій, 10-Бкл.]]> 2023-04-07 10:08:24 UTC https://padlet.com/kuznetsovaov/70xyi2uxennp4947/wish/2547106629