Assistant Coaches by Lea Rönsch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn en-us 2024-01-23 16:17:03 UTC 2024-07-03 10:43:23 UTC hello@padlet.com CCVD Rules Summery Sheet learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858880924 2024-01-23 16:22:04 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858880924 CCVD WKO Teil A learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858883813 Hier findet ihr alles zu Jahrgängen, Kategorien und allgemeinen Regeln. ]]> 2024-01-23 16:24:12 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858883813 CCVD WKO Teil B learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858887967 Im Teil B der Wettkampfordnung findet ihr alle Regel zu den jeweiligen Level. Außerdem gibt es einen Glossar (hier werden alle Begriffe erklärt) ]]> 2024-01-23 16:26:53 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858887967 Scoring Deductions = Abzüge learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858897263 2024-01-23 16:32:32 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2858897263 Skill List Varsity learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2859169364 Stunts, die in einem bestimmten Level in der Routine enthalten sein sollten. 
Level Appropriate = Level gerecht 
Elite Level Appropriate = schwere Skills im bestimmten Level 
! Achtung die Liste ist von Varsity, also eventuell kleine Unterschiede im Regelwerk ]]> 2024-01-23 19:36:10 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2859169364 Ranges CCVD learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2859177023 Ranges sind die Punktzahlen die für die verschiedenen Bereich vergeben werden. Und die Anforderungen für die jeweiligen Punkt zahlen. 
—> Selbsteinschätzung 
—> so wird beim Bewertungsbogen bei Meisterschaften gewertet  ]]> 2024-01-23 19:42:27 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2859177023 Counts für Jumps learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860298409 Das sind die Counts für Jumps für Little, Teal & Stellar ]]> 2024-01-24 15:12:52 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860298409 Beispiel Countsheet learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860299881 2024-01-24 15:13:50 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860299881 Count Musik CCVD learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860303268 2024-01-24 15:16:02 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860303268 Rahmenkonzept CCVD learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860383955 2024-01-24 16:08:32 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860383955 Trainingsplan Beispiel Aufbauteam learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860385458 2024-01-24 16:09:32 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860385458 Höhenlevel learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860391770 2024-01-24 16:13:43 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860391770 3 goldenen Choreo Regeln 🙏🏼 learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860398251 1. jede Choreo hat einen Ripple 
2. in jeder Routine sind Drehungen 
3. in jeder Routine wird im Stunt gelaufen/ bewegt sich ein Stunt ]]> 2024-01-24 16:17:42 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860398251 Laufwege learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860403712
  • Laufen im Clean!
  • große Schritte 
  • Blick immer nach vorne 
  • Laufen in „Ecken“ (nur vorwärts, rückwärts, links, rechts)/ nicht diagonal laufen 


    • ]]>     2024-01-24 16:20:40 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860403712     Varsity Coaches Kurs Choreo learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860494332 Sehr informativ und alles wichtige kurz zusammengefasst! ]]> 2024-01-24 17:19:07 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/2860494332 How to Training learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044241882 2024-07-03 10:11:09 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044241882 Level 0 learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044246643 2024-07-03 10:19:11 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044246643 Level 1 learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044246779 2024-07-03 10:19:31 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044246779 Warm up learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044250081 Basic Warm-ups für Aufbauteam:


    • verschiedene Parcours (mit Reifen, Kasten, Sprungbrett, Hütchen, …)

    • Spiele (McDonalds mit Motions, Feuer, Wasser, Sturm, Fange, …)

    • Matten Warm-up (vor alle für Tumbling) z.B. Matte 1 = TD Sprünge, Matte 2 = 4-Füßler, Matte 3 = lange Hüpfer mit Radpositionen, Matte 4 = Hüpfen auf einem Bein, Matte 5 = Raupe

    ]]>     2024-07-03 10:26:33 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044250081     Wichtig!! learoensch https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044255471

  • Routine =

    Anfangen mit einem Kreis und sagen was ihr heute macht, dann dehnen (immer gleich!), Flyer dehnen, Trinkpause, Tumbling Reihen, Tumbling Stationen + Spotten, Stunten, Jumps/ Tanz/ Motions im Spiegelraum, zum Abschluss noch ein kleines Spiel

  • genügend Trinkpausen und Kinder erinnern, dass sie in der Trinkpause aufs Klo dürfen

  • Alle werden ins Training eingebaut (keiner sitzt länger als 5 Minuten nur da)

  • das Training wird geplant

  • Es wird geklärt, wer welchen Teil übernimmt (z.B. Marie = Warm-up, Mia = dehnen, Ronja = Tumbling, …)

  • Ihr schaut, dass alle Kinder abgeholt werden und wartet bis der/ die Letzte weg ist

  • De Eltern werden rechtzeitig informiert und auf dem laufenden gehalten

  • Das ganze Training muss jemand über 18 da sein

  • Mindestens ein Coach ist 10 Minuten vor Trainingsbeginn in der Halle

    • ]]>     2024-07-03 10:36:48 UTC https://padlet.com/learoensch/70nbe1i8t7nzoffn/wish/3044255471