O tabagismo é reconhecido como uma doença pela Organização Mundial de Saúde (OMS) devido às alterações físicas, emocionais e comportamentais que provoca. É  considerado uma doença crônica causada pela dependência à nicotina presente nos produtos à base de tabaco. Por isso, de acordo com a Classificação Internacional de Doenças (CID 10), o tabagismo é “uma desordem mental e de comportamento, decorrente da síndrome de abstinência à nicotina”. É encontrado sob o código F17.2. No mercado nacional e internacional há uma variedade de produtos derivados de tabaco que podem ser usados de várias formas: fumado/inalado, aspirado, mascado, absorvido pela mucosa oral. Todos contém nicotina, causam dependência e aumentam o risco de contrair doenças crônicas não transmissíveis. No Brasil, a forma predominante do uso do tabaco é o fumado.

 Além disso, é uma droga que contém mais de 4.700 substâncias químicas nocivas para o organismo.

Assim que tragada, a substância pode ser absorvida pelo organismo em menos de 10 segundos, afetando diretamente os neurotransmissores responsáveis pelos sentimentos, estados de espírito e comportamento.

Um desses neurotransmissores é a dopamina, que afeta, entre outras coisas, a sensação de prazer. É por isso que, para muitas pessoas, fumar traz sensação de alívio imediata.

A nicotina vicia porque é uma substância com efeitos muito rápidos sobre o organismo, sendo totalmente absorvida pelo corpo em cerca de 10 segundos. No processo, o cérebro libera adrenalina, que causa um pico de bem-estar, relaxamento e ânimo.

Entretanto, na mesma velocidade em que esse pico de sensações acontece, também vai embora. E, então, o corpo passa a necessitar dele novamente. Com o passar do tempo, serão necessárias doses de nicotina cada vez maiores para proporcionar o mesmo efeito, fazendo com que seja preciso fumar cada vez mais cigarros.

O tabagismo é reconhecido como uma doença pela Organização Mundial de Saúde (OMS) devido às alterações físicas, emocionais e comportamentais que provoca. É  considerado uma doença crônica causada pela dependência à nicotina presente nos produtos à base de tabaco. Por isso, de acordo com a Classificação Internacional de Doenças (CID 10), o tabagismo é “uma desordem mental e de comportamento, decorrente da síndrome de abstinência à nicotina”. É encontrado sob o código F17.2. No mercado nacional e internacional há uma variedade de produtos derivados de tabaco que podem ser usados de várias formas: fumado/inalado, aspirado, mascado, absorvido pela mucosa oral. Todos contém nicotina, causam dependência e aumentam o risco de contrair doenças crônicas não transmissíveis. No Brasil, a forma predominante do uso do tabaco é o fumado.

 Além disso, é uma droga que contém mais de 4.700 substâncias químicas nocivas para o organismo.

2.  A indução ao uso por parte de colegas, geralmente na infância ou adolescência, que estimulam a pessoa a usar;

3. O uso do cigarro ou outras formas de tabaco como modo de aliviar a ansiedade, aumentar o prazer, combater a tristeza, o tédio, o excesso de sono; a pessoa usa o cigarro como companheiro nas mais variadas circunstâncias.

4. A nicotina é uma droga que, possivelmente, forma uma espécie de memória no cérebro e as pessoas que já fumaram por períodos mais prolongados tendem a sentir falta da nicotina, quando não consomem tabaco, o que também facilita as recaídas.

      4.  A fumaça viaja pela laringe, faringe e traqueia, prejudicando as mucosas pelo caminho;    5.  Ao chegar aos brônquios do seu pulmão, a fumaça atinge estruturas chamadas de alvéolos pulmonares, responsáveis por trocar o oxigênio por gás carbônico a cada respiração. É ali, através dos vasos sanguíneos da região, que a maior parte da nicotina (de 70% à 90%) se infiltra e, assim, chega a corrente sanguínea;

6. A nicotina viaja até o coração, que é uma espécie de painel de controle do sistema circulatório. Dali em diante, a substância pode chegar a qualquer parte do corpo;

7. Dali, a nicotina vai para o cérebro, onde finalmente encontra a dopamina e a endorfina, um outro neurotransmissor que também causa a sensação de felicidade e bem estar.

Ao todo, esse processo dura de 6 a 10 segundos.                

Porém, o estudo também indica que a mídia tem um papel positivo em relação ao tabagismo. “As campanhas da mídia para desencorajar o uso do tabaco provaram mudar as atitudes dos jovens em relação ao tabaco, reduzir as chances das crianças fumarem e encorajar os adultos a parar”, disseram os autores durante uma conferência em Washington, realizada neste mês.

O estudo envolveu a análise de 23 pesquisadores, além da contribuição de outros especialistas, que avaliaram mais de mil trabalhos científicos sobre o papel dos meios de comunicação de massa em relação ao tabagismo.

Os resultados indicaram que a mídia ajuda a moldar conhecimentos, opiniões, atitudes e comportamentos entre pessoas e comunidades. E o mercado de cigarros, que é um dos mais poderosos dos Estados Unidos, gastou, no período entre 1940 e 2005, mais de US$250 bilhões na publicidade e promoção de cigarros, aproveitando o poder de influência dos meios de comunicação para atrair principalmente os jovens.

Além disso, segundo os autores, há uma relação causal entre a promoção e o aumento no uso do cigarro. Entre os principais temas usados para atrair os fumantes, inclusive em filmes, estariam: o tabaco oferece satisfação, os riscos não deveriam causar ansiedade, e o cigarro está associado com resultados desejáveis, como o sucesso social.

O efeito positivo dos meios de comunicação foi observado em campanhas anti-fumo, que “funcionam”, mudando as atitudes dos jovens em relação ao cigarro, e reduzindo as chances de as crianças começarem a fumar.

Baseados nos resultados, especialistas defendem que “agora depende do governo considerar as evidências e pensar sobre o que é necessário fazer em termos de publicidade e promoção”. Eles lembram que já há, nas instâncias do governo americano, uma lei que submete a indústria tabagista e seus produtos ao FDA, órgão do governo que regulamenta alimentos e medicamentos.

Fonte: HealthDay. 21 de agosto de 2008

Exemplo: Talidomida, polifenóis biclorados (PCB) e metais pesados, como o chumbo e arsênio. 

Todo alimento muito processado também é considerado xenobiótico, assim são os carboidratos simples como as farinhas brancas, o açúcar refinado, os enlatados, as frituras em geral, as margarinas etc.