1. Acetilcolina (ACh): Importante para la memoria, el aprendizaje y el control muscular.

2. Dopamina: Relacionada con el placer, la motivación y el control del movimiento.

3. Serotonina: Regula el estado de ánimo, el sueño y el apetito.

4. Noradrenalina (Norepinefrina): Involucrada en la respuesta al estrés y la alerta.

5. GABA (Ácido gamma-aminobutírico): Principal neurotransmisor inhibidor, ayuda a calmar la actividad cerebral.

6. Glutamato: Principal neurotransmisor excitatorio, clave en el aprendizaje y la memoria.

7. Endorfinas: Actúan como analgésicos naturales y generan sensación de bienestar.

a) Aminas biógenas

• Dopamina (DA)

• Noradrenalina (Norepinefrina, NE)

• Adrenalina (Epinefrina, E)

• Serotonina (5-HT)

• Histamina

b) Aminoácidos

• Glutamato (excitador)

• Aspartato (excitador)

• GABA (Ácido gamma-aminobutírico) (inhibidor)

• Glicina (inhibidor)

c) Péptidos

• Endorfinas

• Encefalinas

• Sustancia P

• Neuropeptidos Y

• Oxitocina

d) Otros neurotransmisores

• Acetilcolina (ACh) (no es un aminoácido ni una amina biógena, pero es clave en la comunicación neuronal)

• Óxido Nítrico (NO) (no se almacena en vesículas, actúa como señalizador)

2. Clasificación según su función

a) Excitatorios (Estimulan la actividad neuronal)

• Glutamato

• Aspartato

• Acetilcolina (en la mayoría de sus funciones)

• Noradrenalina

b) Inhibitorios (Reducen la actividad neuronal)

• GABA

• Glicina

• Serotonina (en algunos casos)

c) Moduladores (Regulan la actividad neuronal sin ser exclusivamente excitatorios o inhibitorios)

• Dopamina (puede ser excitatoria o inhibitoria dependiendo del receptor)

• Serotonina

• Histamina

• Endorfinas

📌 Función: Regulación del placer, la motivación y el control del movimiento.

🔴 Enfermedades asociadas:

• Párkinson: Disminución de dopamina en los ganglios basales, lo que causa temblores y rigidez.

• Esquizofrenia: Exceso de dopamina en algunas áreas del cerebro, generando alucinaciones y delirios.

• Adicción a drogas: Aumento excesivo de dopamina en el sistema de recompensa.

2. Serotonina (5-HT)

📌 Función: Regulación del estado de ánimo, el sueño y el apetito.

🔴 Enfermedades asociadas:

• Depresión: Bajos niveles de serotonina pueden causar tristeza y fatiga.

• Ansiedad: Deficiencia de serotonina puede generar estrés y miedo excesivo.

• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): Alteraciones en la serotonina pueden causar pensamientos repetitivos y conductas compulsivas.

3. Noradrenalina (Norepinefrina, NE)

📌 Función: Alerta, atención y respuesta al estrés.

🔴 Enfermedades asociadas:

• Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH): Bajos niveles pueden afectar la concentración.

• Depresión: Disminución de noradrenalina contribuye a la fatiga y apatía.

• Estrés postraumático (TEPT): Niveles desregulados pueden generar hiperalerta y ansiedad.

4. Acetilcolina (ACh)

📌 Función: Aprendizaje, memoria y control muscular.

🔴 Enfermedades asociadas:

• Alzhéimer: Pérdida de neuronas que producen acetilcolina, lo que causa deterioro cognitivo.

• Miastenia Gravis: Trastorno autoinmune que bloquea los receptores de acetilcolina, causando debilidad muscular.

5. GABA (Ácido gamma-aminobutírico)

📌 Función: Principal neurotransmisor inhibidor, reduce la actividad neuronal.

🔴 Enfermedades asociadas:

• Epilepsia: Déficit de GABA puede causar hiperactividad neuronal y convulsiones.

• Ansiedad: Niveles bajos pueden generar nerviosismo y ataques de pánico.

• Insomnio: Reducción de GABA dificulta la relajación y el sueño.

6. Glutamato

📌 Función: Principal neurotransmisor excitatorio, clave en la memoria y el aprendizaje.

🔴 Enfermedades asociadas:

• Alzhéimer: Exceso de glutamato puede causar toxicidad neuronal.

• Esclerosis lateral amiotrófica (ELA): Sobreestimulación por glutamato puede dañar neuronas motoras.

• Epilepsia: Exceso de actividad glutamatérgica puede provocar convulsiones.

7. Endorfinas

📌 Función: Reducción del dolor y generación de bienestar.

🔴 Enfermedades asociadas:

• Depresión: Bajos niveles pueden estar relacionados con tristeza y falta de motivación.

• Fibromialgia: Alteraciones en la producción de endorfinas pueden aumentar la percepción del dolor.

🔹 1. La dopamina y el amor
Cuando te enamoras, tu cerebro libera dopamina, lo que genera una sensación de placer y euforia similar a la que producen algunas drogas como la cocaína.

🔹 2. Serotonina y el "efecto chocolate"
El chocolate contiene triptófano, un aminoácido que el cuerpo usa para producir serotonina, lo que explica por qué comerlo puede mejorar el estado de ánimo.

🔹 3. Endorfinas, los analgésicos naturales
Cuando haces ejercicio, tu cuerpo libera endorfinas, que reducen el dolor y generan bienestar. Este fenómeno es conocido como el "subidón del corredor".

🔹 4. El café y la adenosina
La cafeína bloquea los receptores de adenosina, un neurotransmisor que induce el sueño, por eso nos sentimos más despiertos después de tomar café.

🔹 5. Noradrenalina y la respuesta de "lucha o huida"
Cuando te asustas o enfrentas una situación de estrés, tu cerebro libera noradrenalina, lo que acelera el ritmo cardíaco y te pone en estado de alerta máxima.

🔹 6. GABA, el "freno" del cerebro
El GABA es el principal neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso, ayudando a reducir la ansiedad y promoviendo la relajación. Por eso, medicamentos como las benzodiacepinas aumentan su efecto.

🔹 7. Glutamato y la memoria
El glutamato es el neurotransmisor excitatorio más abundante y está involucrado en el aprendizaje y la memoria. Sin él, no podríamos recordar casi nada.

🔹 8. Acetilcolina y los sueños
La acetilcolina está muy activa durante la fase REM del sueño, cuando ocurren los sueños más vívidos.

🔹 9. La oxitocina, la "hormona del abrazo"
Aunque técnicamente es una neurohormona, la oxitocina actúa como neurotransmisor y está relacionada con el apego, la confianza y los vínculos emocionales.

🔹 10. La música y la dopamina
Escuchar tu canción favorita puede aumentar los niveles de dopamina, provocando una sensación de placer similar a la que se siente al comer o enamorarse.