• Reconhecer as atividades de apoio ao profissional de saúde na prestação de cuidados de higiene, conforto e eliminação nas pessoas com dependência total.
• Preparar os materiais, equipamentos e instrumentos utilizados nos cuidados de higiene, conforto e eliminação.
• Auxiliar o profissional de saúde na prestação de cuidados de higiene, conforto e eliminação a pessoas com dependência total.

Conteúdos

• Âmbito de atuação do técnico familiar e de apoio à comunidade (o que pode e não pode fazer sozinho)
• Equipamentos de proteção individual
• O auxílio ao profissional de saúde na prestação de cuidados de higiene, conforto e eliminação nas pessoas com dependência total
• Importância do cumprimento das orientações do responsável
• Especificidade dos cuidados de higiene, conforto e eliminação nas pessoas com dependência total
• Preparação dos materiais, equipamentos e instrumentos utilizados nos cuidados de higiene, conforto e eliminação
  • Produtos de higiene, hidratação e conforto
  • Equipamentos e utensílios utilizados nos cuidados de higiene
  • Cuidados de segurança, manutenção e higiene dos materiais, equipamentos e utensílios utilizados
• Procedimentos específicos de auxílio ao profissional de saúde nos cuidados de higiene, conforto e eliminação a pessoas com dependência total
  • Técnicas de vestir e despir
  • Técnica do banho na cama e com recurso a meios auxiliares específicos (Kit de banho móvel)
  • Especificidade dos cuidados de eliminação
  • Técnica de mudança de fraldas
  • Técnica de colocação e remoção de dispositivos de eliminação (sacos de drenagem, sacos de urostomia e outros)
  • Outros cuidados básicos de higiene e apresentação.

• Autocuidado;
• Mobilidade;
• Alimentação;
• Higiene pessoal (banho, idas à casa de banho, controle de esfíncteres);
• Vestir, despir, calçar.

• Ir às compras;
• Gerir o dinheiro;
• Utilizar o telefone;
• Limpar;
• Cozinhar;
• Utilizar transportes.

• Identificar as regras e procedimentos relativos à realização de atividades instrumentais diárias.
• Apoiar o indivíduo em deslocações dentro e fora de casa.
• Adquirir bens e serviços necessários ao dia-a-dia do indivíduo e família.
• Efetuar a armazenagem e conservação de produtos e alimentos.
• Efetuar a limpeza e manutenção do espaço doméstico.
• Efetuar o tratamento simples de roupas pessoais e de cama.
• Efetuar o registo e transmitir ocorrências.

• Regras e procedimentos relativos à realização de atividades instrumentais diárias
• Apoio nas deslocações ao exterior:
  • Âmbito do acompanhamento
  • Programação da deslocação
  • Previsão de riscos e ações preventivas
• Aquisição de bens e serviços em representação do utente e da família:
  • Conceitos e princípios fundamentais sobre os direitos e deveres dos consumidor
  • Âmbito do serviço prestado
  • Noções básicas de gestão da economia doméstica
  • As tecnologias de informação e comunicação nos cuidados pessoais e de apoio à comunidade (O registo em formato digital, A utilização do multibanco, outros…)
  • Documentos de compra e venda
  • Processo de entrega, liquidação e pagamento
  • Prestação de contas
• Armazenagem e conservação de produtos
  • Produtos perecíveis e produtos não perecíveis
  • Regras de armazenagem de produtos
  • Embalagem e rotulagem
  • Armazenagem de medicamentos
  • Noções básicas de defesa do consumidor
• Trabalho de limpeza e manutenção dos espaços domésticos
  • Equipamentos de proteção individual
  • Programação das atividades
  • Preparação dos recursos necessários (materiais, instrumentos e equipamentos utilizados na limpeza e higienização dos espaços)
  • Utilização de equipamentos e utensílios domésticos (pequenos e grandes eletrodomésticos, sistema de iluminação, aquecimento, entre outros)
  • Limpeza
  • Deteção de pequenas avarias
• Materiais e utensílios de Higienização
  • Conceitos básicos de química de materiais
  • Produtos básicos de limpeza
  • Utensílios básicos de higienização
  • Utilização dos utensílios e produtos de limpeza
  • Equipamentos de higienização
• Técnicas de higienização de espaços
  • Regras de organização do serviço de higienização
  • Cuidados na higienização dos espaços domésticos
  • Cuidados específicos com móveis e tecidos
• Higienização nos diversos contexto de exercício
  • Centros de cuidados humanos/similares
  • Lares
  • Centros de dia
  • Domicílio
• Regras básicas de manutenção e limpeza de equipamento e utensílios
• Ficha de arranjos
• Tratamento de roupas pessoais e de cama
  • Tratamento de roupa
  • Pequenos trabalhos de costura
  • Procedimentos para fazer a cama
    • Em situações rotineiras
    • Em situações de pessoas com dependência parcial ou total
• Ocorrências e anomalias no apoio à prestação de cuidados:
  • Aspetos fundamentais a transmitir
  • Procedimentos de registo

• Identificar os conceitos e princípios fundamentais sobre ergonomia e prevenção de acidentes e doenças profissionais.
• 3Identificar os principais acidentes e doenças profissionais decorrentes da atividade do técnico familiar e de apoio à comunidade.
• Identificar técnicas de prevenção de lesões músculo-esqueléticas.
• Caracterizar os meios técnicos auxiliares de apoio à mobilização e marcha.
• Reconhecer o papel dos meios técnicos auxiliares e das ajudas técnicas na prevenção de acidentes e doenças profissionais.

• Conceitos básicos de ergonomia
  • Conceito de ergonomia
  • Conceito de postura de trabalho
  • Riscos relacionados com a postura de trabalho
  • Ergonomia e a sua aplicação nas tarefas do técnico familiar e de apoio à comunidade
• Ergonomia e a sua aplicação na área dos posicionamentos
  • Risco ocupacional na manipulação de cargas
  • Riscos relacionados com a postura de trabalho
  • Princípios ergonómicos a respeitar
• Principais acidentes e doenças profissionais decorrentes da atividade do técnico familiar e de apoio à comunidade
  • Riscos associados às tarefas
  • Riscos associados ao indivíduo/utente
  • Riscos associados ao ambiente
• Técnicas de prevenção de lesões músculo-esqueléticas
  • Na mobilização
  • No posicionamento
  • Na transferência e transporte
• Papel dos meios auxiliares no posicionamento, mobilização e transferência
  • Pequenos e grandes meios auxiliares, suas características e funcionalidades
  • Regras de utilização
• Utilização de ajudas técnicas de apoio à mobilização e marcha e suas funções
  • Andarilho
  • Canadianas
  • Bengalas e pirâmides
  • Muletas axilares
  • Cadeira de rodas

• Reconhecer o âmbito de atuação do técnico familiar e de apoio à comunidade.
• Apoiar o indivíduo na toma de medicação.
• Identificar alterações do estado de saúde do indivíduo/pessoa.
• Aplicar procedimentos em casos de alteração do estado de saúde do indivíduo.
• Efetuar o registo e transmitir ocorrências.

• Âmbito de atuação do técnico familiar e de apoio à comunidade.
• Procedimentos e cuidados no apoio à toma de medicação.
  • Precauções sobre o uso de medicamentos.
  • Cuidados no armazenamento e administração (verificação do estado de validade; cuidados no armazenamento; outros).
  • Procedimentos de registo .
• Técnicas de deteção de alterações do estado de saúde
  • Observação dos sinais vitais.
  • Questionamento acerca de sinais ou sintomas de alerta.
  • Vigilância da toma de medicação e outros cuidados de saúde.
• Regras de atuação em situações de alteração do estado de saúde.
  • Forma de atuação.
  • Rede de contactos.
  • Procedimentos para registo das ocorrências.

• Identificar os estados da saúde humana e os fatores condicionantes.
• Compreender os mecanismos de transmissão de doenças.
• Compreender o conceito de sobrevivência.
• Compreender o sistema integrado de emergência médica.
• Identificar a sequência de procedimentos que permitem executar o SBV.

• Conceito de saúde
• Os comportamentos humanos
• Factores condicionantes da saúde: recursos, serviços, sistemas, valores
• Saúde pública: objetivo, modos de atuação, tipos
• Saúde e homeostasia
• Estados da saúde humana: hígido, mórbido, patogénico
• Serviços de saúde e cuidados de saúde
• Cadeia de sobrevivência: Suporte Básico de Vida (SBV) precoce, desfibrilhação precoce, Suporte Avançado de Vida (SAV) precoce
• O sistema integrado de emergência médica: INEM, 112, CODU, CIAV
• SBV: conceito, etapas e procedimentos, posicionamento, sequência de ações, problemas associados.
• Posição lateral de segurança

1. Isolamento: o ser humano sente a necessidade de ter determinado tempo reservado para estar consigo mesmo, organizar os seus pensamentos, refletir sobre as suas experiências, os seus pensamentos e os seus sentimentos, planear, tomar decisões, (…). 
2. Ritual: os rituais propiciam a manutenção dos canais de comunicação abertos através de transações complementares simples e estereotipadas que fornecem carícias superficiais. 
3. Passatempo: assuntos em torno de temas inócuos como tempo, juventude, moda, inflação, problemas urbanos, desportos, política caracterizam os passatempos que são mantidos através de transações paralelas ou cruzadas, usadas apenas para passar o tempo. 
4. Atividade:  corresponde ao fazer alguma coisa ou trabalho propriamente dito, como por exemplo: tomar banho, projetar uma casa, escrever um livro, fazer uma prova.
5. Jogos Psicológicos: os jogos psicológicos, normalmente, estão situados entre os passatempos e a intimidade. Fugindo da monotonia dos passatempos, mas sem se expor aos riscos propiciados pela intimidade. Um grande número de pessoas adere aos jogos como sendo a maneira mais segura de estruturar o tempo. Os Jogos Psicológicos propiciam carícias potentes e em abundância, porém todas de baixa qualidade por serem negativas. 
6. Intimidade: capacidade do indivíduo consciente de estruturar o tempo em relacionamentos sinceros e sem jogos no aqui-e-agora. Intimidade é a forma de troca de carícias positivas mais potente que existe.

• Sobre esforço do trabalhador;
• Posturas inadequadas;
• Lesões músculo-esqueléticas;
• Queda do trabalhador;
• Esmagamento de membros (pés e mãos);
• Entalamento.

• Transporte de Cargas
• Sempre que possível deverá:
• Manter as costas direitas;
• Manter a carga o mais próximo possível do corpo, à altura da cintura;
• Distribuir as cargas equilibradamente, mantendo os braços esticados junto ao corpo;
• Rodar os pés e não o tronco.

• A carga deve ser segura e levantada com as costas direitas, os joelhos dobrados e com a ajuda da força das pernas;
• A carga deve ser levantada a mais próximo possível do corpo, segurando, sempre que possível, a carga entre os joelhos, com os pés em posição apropriada .
• O início do levantamento deve ser, sempre que possível, na altura dos joelhos, já que a força máxima de levantamento ocorre na altura entre 50 e 75 cm do chão;
• Quando o levantamento começa na altura dos joelhos, a carga pode ser facilmente levantada até uma altura de 110 cm. Se o levantamento começa na altura do cotovelo, a carga pode ser facilmente levantada até aos ombros;
• Enquanto o levantamento ocorrer, deve evitar-se a rotação simultânea do tronco;
• Para o manuseamento de cargas usar sempre que possível carrinhos, rodízios ou dispositivos de levantamento mecânico.

• Fortalecimento da musculatura abdominal e dorsal através do exercício físico;
• Exercícios posturais;
• Adequação do peso atendendo ao índice de massa corporal recomendado para os diferentes indivíduos;
• Formação e informação dos trabalhadores relativamente à movimentação manual de cargas e tipos de movimentos adequados ao seu trabalho;
• Se necessário utilizar acessórios, como por exemplo, uma cinta de proteção lombar.

• Reduzir ao máximo a distância entre a tarefa e o tronco do trabalhador;
• Remover obstáculos existentes na bancada/ posto de trabalho que possam impossibilitar o movimento normal das mãos dos trabalhadores no decorrer das diferentes tarefas;
• Colocar sempre os utensílios e ferramentas de trabalho numa posição bem acessível para os trabalhadores de modo a evitar movimentos bruscos quando for necessário alcançá-los;
• Disponibilizar aos trabalhadores ferramentas/utensílios ergonômicos e versáteis.

• Fatores de que Dependem a Estabilidade de um Corpo:
• Tamanho da base de apoio;
• Peso do corpo;
• Altura do CG (centro de gravidade) relativamente à base de apoio;
• Localização da linha de gravidade em relação aos limites da base do corpo.