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      <title>Continuité pédagogique EPS - Collège les Capucins by Margaux Borgna</title>
      <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun</link>
      <description>Conçu pour vous, par votre équipe EPS préférée. 
Les articles sont positionnés de la manière suivante : en haut les plus récents, en bas de la colonne les plus anciens.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-03-25 10:35:36 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2023-02-28 12:32:35 UTC</lastBuildDate>
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      <item>
         <title>Un PADLET ? Mais qu&#39;est-ce que c&#39;est ? Je te promets que ce sera sympa. </title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/474258863</link>
         <description><![CDATA[<div>Un padlet est un mur collaboratif où nous te proposons plusieurs rubriques ayant chacune une fonction différente. Tu pourras "slider" sur le côté pour avoir accès à la rubrique qui t'intéresse et te laisser guider. Ensuite, il ne te reste plus qu'à cliquer sur les liens. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 10:43:38 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>CONTACT</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>En cas de questions ou soucis quelconques : <br><br><strong>m.borgna07@gmail.com</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 10:50:12 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>#RESTEZCHEZVOUS</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Pour vous protéger et protéger votre entourage, veillez à bien rester chez vous et à effectuer ces gestes régulièrement. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 11:05:44 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Des idées de films. Ou pas :-) </title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/474310154</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sport.francetvinfo.fr/coronavirus-les-meilleurs-et-les-pires-films-de-sport-pour-le-confinement?fbclid=IwAR3gH6p9kXYdUBjLpX9bIh5FhHWB0jUZgpwes23xaG96kkBI-72OKxrFPAw" />
         <pubDate>2020-03-25 11:12:55 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Comment transformer ton chez toi en parcours du combattant.</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>A ne pas reproduire bien sûr :-) </div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.facebook.com/kylie.garvey.3/videos/3930064572933/UzpfSTEwMDAwMDM4NTczMDg5MzoyOTM5NDYyNzYyNzQzMjE5/" />
         <pubDate>2020-03-25 11:14:07 UTC</pubDate>
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         <title>LES MUSCLES</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Pour tout savoir sur les muscles, tu n'as qu'à suivre ce lien :-) : <br>https://www.youtube.com/watch?v=XKwLo8HKE5Y</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 11:25:45 UTC</pubDate>
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         <title>HISTOIRE DES JEUX OLYMPIQUES</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Dans cette vidéos vous (re)découvrirez par qui les jeux olympiques ont été créés, quelles épreuves on pratiquait, le salaire des sportifs, les récompenses etc.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=pStBa23hoo0" />
         <pubDate>2020-03-25 11:30:00 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>LES BIENFAITS DE L&#39;EXERCICE PHYSIQUE</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/474354496</link>
         <description><![CDATA[<div>Pourquoi est-ce si important l'EPS au collège ? <br>Voici plusieurs réponses : </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 11:39:30 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>LES ABDOS : ATTENTION !</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/474613172</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=hlNoPpMTUhU" />
         <pubDate>2020-03-25 14:08:42 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>DEFIS</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Si tu souhaites t'amuser avec ta famille à la maison. Voici un jeu de cartes inventif, toujours en rapport avec l'EPS. Pioche une carte par jour et relève le défi inscrit sur la carte. Joue le jeu et envoie nous tes vidéos :-) </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 14:52:12 UTC</pubDate>
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         <title>MOTS MELES</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>A toi de retrouver tous les mots de la liste. N'hésite pas à nous envoyer tes prouesses en photo :-) </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 15:21:05 UTC</pubDate>
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         <title>L&#39;IMPORTANCE DE LA NUTRITION</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Si nous sommes toujours en train de vous dire qu'il est hyper important de bien petit-déjeuner, ça n'est pas pour rien :-)<br>La preuve : </div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=LgHgOxtonmM" />
         <pubDate>2020-03-25 15:36:23 UTC</pubDate>
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         <title>GRIGNOTAGE</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>A lire sans modération :-) </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 15:56:20 UTC</pubDate>
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         <title>TON CARNET D&#39;ENTRAINEMENT</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>N'oublie pas de remplir régulièrement ton carnet d'entraînement.<br>Envoie-nous tes exploits en photos ou vidéos :-) </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 15:57:25 UTC</pubDate>
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         <title>ACROSPORT</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Pour rappel à nos chers acrobates en herbe. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-25 16:19:32 UTC</pubDate>
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         <title>Les exploits de l&#39;athlétisme français</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-03-26 10:42:51 UTC</pubDate>
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         <title>Des buts inoubliables</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=G8y27Vd1gsU" />
         <pubDate>2020-03-26 10:45:22 UTC</pubDate>
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         <title>VOLLEY-BALL : des points insolites </title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-03-26 10:49:17 UTC</pubDate>
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         <title>VOLLEY-BALL</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Petit aperçu de ce qui vous attend lorsqu'on se retrouvera mes petits volleyeurs en herbe :-) </div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=x0ciA3VhQg4" />
         <pubDate>2020-03-26 11:14:58 UTC</pubDate>
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         <title>Et un bon week-end à toutes et tous :-)</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=y7ndQ_oHKWg&amp;feature=youtu.be&amp;fbclid=IwAR2nMqL0DqUkNmHvrnUXgc2eZvjo9WpLNuVdYumCa9KFOsc31qiC8ODhMAw" />
         <pubDate>2020-03-27 19:03:27 UTC</pubDate>
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         <title>MONTE LE SON ET BOUGE</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/479039854</link>
         <description><![CDATA[<div>Si tu souhaites danser un peu à la maison, un téléphone ou un ordinateur suffisent :-) Télécharge l'application ! </div>]]></description>
         <enclosure url="https://justdancenow.com" />
         <pubDate>2020-03-27 19:07:53 UTC</pubDate>
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         <title>DANSE : RAPPELS</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Pour toi qui as effectué un cycle de danse en EPS et pour les autres qui souhaitent en savoir plus sur la danse. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=wgblAOzedFc&amp;feature=youtu.be&amp;fbclid=IwAR0VqxiZ3BIUdBkEU1SxmS4Sa-_8rs2bWsvgzamfu_7_Dfh7_v7KEek30PM" />
         <pubDate>2020-03-27 19:16:03 UTC</pubDate>
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         <title>A quoi ça sert de faire du sport ? </title>
         <author>nabb84</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/481556828</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&amp;v=Wb06TyFQ8BQ" />
         <pubDate>2020-03-30 08:45:57 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Bouger oui mais bouger en anglais c&#39;est mieux. </title>
         <author>math_68rcs</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/482563097</link>
         <description><![CDATA[<div>Pour ceux d'entre vous qui serraient un petit peu en panne de motivation ou d'inspiration voilà un coach anglais qui fait des live tous les matins à 10h pour une séance sportive. Pas besoin de matériel, alors tous à vos joggings et à vos gourdes et c'est partit pour bien rigoler demain ! </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-30 15:56:52 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>LEVE TOI DE TON CANAPE ! </title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/483936436</link>
         <description><![CDATA[<div>Aller on lâche rien et on prend 15 minutes pour bouger :-) <br>https://www.youtube.com/watch?v=mqTgxPh1K6w</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-03-31 09:35:36 UTC</pubDate>
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         <title>SUPER HEROS</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/488412510</link>
         <description><![CDATA[<div>Pour les amateurs(trices) de super héros, voici un document te proposant des exercices complets. ATTENTION, lire le document en entier avant de commencer les exercices ! </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/494050235/70ab3c7bbe3e5ec9f06ceefc60744150/SUPER_HEROS___circuit_training.pdf" />
         <pubDate>2020-04-02 09:16:41 UTC</pubDate>
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         <title>ENIGME N°1</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/488450176</link>
         <description><![CDATA[<div>Ton nouveau rendez-vous journalier à ne pas louper ! Nous te proposons une énigme chaque jour dans cette rubrique. Tu peux donner ta réponse en commentaire et nous donnerons la réponse le lendemain ! A toi de jouer :-)<br>Voici la première énigme : <br><strong>La fête on y fait<br>Le sport on y pratique <br>Un "L" en moins, il n'est pas propre. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-02 09:33:52 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>L’échauffement </title>
         <author>nabb84</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-04-02 09:56:29 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>ENIGME N°2</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/490663969</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°1 était : SALLE. Bravo à ceux qui ont réussi à percer le mystère :-) <br><br><strong>ENIGME N°2</strong> : <br><strong>La danse on y pratique et la musique on y écoute<br>Elle permet aussi de ranger<br>A bijou elle fait de la musique</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-03 09:43:15 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>BONNES VACANCES A TOUTES ET TOUS :-)</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/491381484</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-04-03 15:32:00 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>ENIGME N°3</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/492352232</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°2 était : BOÎTE. Bravo aux gagnant(e)s :-) <br><br><strong>ENIGME N°3 : <br>Ronde et haute, je roule. <br>Les surfeurs glissent sur moi.<br>Ce n'est parfois pas très clair. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-04 11:39:16 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>ENIGME N°4</title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°3 était : VAGUE. Bravo au seul gagnant :-) <br><br><strong>ENIME N°4 : <br>Une fois qu'elle est tendue, le sujet peut être abordé. <br>La grande en est une. <br>Pour le saut elle est utile. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-20 10:05:16 UTC</pubDate>
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         <title>ARE YOU READY ? </title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>C'est la reprise ! Bonne rentrée à tous. Nous espérons vous savoir tous en bonne santé ainsi que vos proches. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-20 10:08:18 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>DE QUOI TE MOTIVER :-) </title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/517129958</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-04-20 10:45:35 UTC</pubDate>
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         <title>ALPHABET</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/517701428</link>
         <description><![CDATA[<div>Voici un petit document qui te permettra de varier ta pratique à la maison et défier les personnes qui t'entourent. On lâche rien :-) </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/494050235/ab997e63e7f3db2b3d13a5bb4431f794/Jeu_Alphabet_Sportif.pdf" />
         <pubDate>2020-04-20 14:39:27 UTC</pubDate>
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         <title>ENIGME N°5</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/519465298</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°4 était : PERCHE. Bravo :-) <br><br><strong>ENIGME N°5 : <br>Héros de Troie.<br>Son talon est son point faible. <br>Le tendon portant son nom se rompt souvent. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-21 07:47:11 UTC</pubDate>
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         <title>ENIGME N°6</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/522446882</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme précédente était : ACHILLE. <br><br><strong>ENIGME N°6 : <br>Changement de club sportif.<br>Remplacement au travail.<br>Les caractéristiques génétiques sont modifiées. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-22 09:21:43 UTC</pubDate>
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         <title>ENIGME N°7</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/525793868</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°6 était : MUTATION. Bravo aux gagnants :-) <br><br><strong>ENIGME N°7 : <br>Dans l'eau, équestre, en kayak, le point commun est la balle. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-23 13:46:02 UTC</pubDate>
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         <title>ENIGME N°8</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/527793210</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°7 était : POLO (water-POLO, le POLO, kayak-POLO). Malheureusement personne n'a trouvé la bonne réponse. Voici de quoi vous rattraper :-) <br><br><strong>ENIGME N°8 : <br>L'une des 3 armes de l'escrime.<br>Sans effet, malgré l'effort, si le coup est dans l'eau.<br>Elle tranche. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-24 08:56:31 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>ENIGME N°9</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/529747224</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°8 était : l'EPEE. L'expression étant : "Un coup d'<strong>épée</strong> dans l'eau". Bravo aux gagnants :-) <br><br><strong>ENIGME N°9 : <br>Il n’est pas très agréable d’être la 5</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> .</strong></div><div><strong>En gymnastique elle est une figure de base.</strong></div><div><strong>Elle est ronde.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-25 08:53:20 UTC</pubDate>
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         <title>ENIGME N°10</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/532972543</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°9 était : la ROUE. Bravo à tous :-) <br><br><strong>ENIGME N°10 : <br>Redoutée des parachutistes.</strong></div><div><strong>Appréciée des nocturnes.</strong></div><div><strong>Elle est le symbole des Jeux Olympiques.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-27 10:05:44 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>ENIGME N°11</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/535817172</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°10 était : la TORCHE. Attention, ne vous fiez pas à l'image d'illustration qui vous induit parfois en erreur :-)<br><br><strong>ENIGME N°11 : <br>Associée à haute quand je fais dans le luxe.</strong></div><div><strong>Lorsque je suis avec plate, l’adversaire n’a rien pu faire.</strong></div><div><strong>J’attache deux parties.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-28 09:38:45 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>ENIGME N°12</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/539174657</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°11 était : COUTURE. Bravo à tous :-)<br><br><strong>ENIGME N°12 : <br>Je suis un jeu populaire dans le monde.</strong></div><div><strong>Je suis considéré comme le plus noble.</strong></div><div><strong>Celui qui ne réussit pas le vit.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-29 13:45:40 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>ENIGME N°13</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/541229446</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme 12 était : l'ECHEC. Rappelez-vous, ne vous fiez pas à l'image d'illustration, elle n'a parfois rien à voir avec l'énigme. <br><br><strong>ENIGME N°13<br>Piquante et fine.</strong></div><div><strong>En cuisine on en met souvent une.</strong></div><div><strong>Les danseuses l’ont au bout et les coureurs en dessous.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-04-30 08:18:52 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>ENIGME N°14</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/548646096</link>
         <description><![CDATA[<div>Réponse de l'énigme n°13 : POINTE. <br><br><strong>ENIGME N°14 : <br>Celui qui l’a triomphe.</strong></div><div><strong>Elle est aussi académique.</strong></div><div><strong>Au bout du pied elle accélère.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-04 09:13:12 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>ENIGME N°15</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/551309371</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme n°14 était : la PALME. Bravo :-) <br><br><strong>ENIGME N°15 : <br>Mon 1</strong><strong><sup>er</sup></strong><strong> est la 11</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> lettre de l’alphabet.</strong></div><div><strong>Mon 2</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> est un petit rongeur qui vit dans les égouts.</strong></div><div><strong>Mon 3</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> est une boisson appréciée autant en Chine qu’en Angleterre.</strong></div><div><strong>Mon tout est un sport de défense asiatique.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-05 07:49:06 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>N&#39;oublie pas de bouger à la maison ! </title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/551667668</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-05-05 10:21:59 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>ENGIME N°16</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/554110667</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse était : KARATE. Bravo à tous :-) <br><br><strong>ENIGME N°15<br>Mon 1</strong><strong><sup>er</sup></strong><strong> est le petit de la vache.</strong></div><div><strong>Mon 2</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> se boit souvent le matin.</strong></div><div><strong>Mon 3</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> permet de prendre le petit déjeuner.</strong></div><div><strong>Mon tout est un sport de ballon.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-06 08:41:41 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>ENIGME N°17</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/557883507</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse était : VOLLEY-BAL. Bravo à tous :-) <br><br><strong>ENIGME N°17<br>Mon 1</strong><strong><sup>er</sup></strong><strong> est le contraire de haut.</strong></div><div><strong>Mon 2</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> est le nom anglais d’une planche à roulettes.</strong></div><div><strong>On boit du lait dans mon 3</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong>.</strong></div><div><strong>Mon tout est un sport.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-07 16:09:25 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>ENGIME N°18 </title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/565159401</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse à l'énigme précédente était : BASKET-BALL. Bravo à toutes et tous :-) <br><br><strong>ENIGME N°18 : <br>La circulation dans les villes se fait dans mon 1</strong><strong><sup>er</sup></strong><strong>.</strong></div><div><strong>Mon 2</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> est le son de la 7è lettre de l’alphabet.</strong></div><div><strong>Mon 3</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> est un préfixe signifiant en double.</strong></div><div><strong>Mon tout est un sport.</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-11 15:13:30 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>ENIGME N°19</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/572127693</link>
         <description><![CDATA[<div>La réponse était bien RUGBY, bravo à toutes et tous :-) <br><br><strong>ENIGME N°19 : <br>Pour le tournoi de cricket, il y a 2 poules de 4.</strong></div><div><strong>Le 1</strong><strong><sup>er</sup></strong><strong> de chaque poule rencontrera le 2</strong><strong><sup>ème</sup></strong><strong> de l’autre poule. Le perdant de la partie sera éliminé et le gagnant rencontrera le gagnant de l’autre match, et ce jusqu’à ce qu’il y ait un gagnant.</strong></div><div><strong>Sachant que pour les matchs de poule chaque participant rencontre tous les joueurs de sa poule, combien y a-t-il de matchs disputés lors de ce tournoi ?</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-14 09:17:12 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>SOLUTION ENIGME N°19</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/579197034</link>
         <description><![CDATA[<div>Il y a 15 matchs.</div><div>Dans chaque poule, il y a 6 matchs. Puis il y a 2 matchs 1<sup>er</sup> contre 2<sup>ème</sup>. Le gagnant de chaque match rencontrera l’autre et sera vainqueur du tournoi. Il y a donc (6x2)+2+1=15 matchs.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-18 07:56:54 UTC</pubDate>
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         <title>ENIGME N°20</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/579198649</link>
         <description><![CDATA[<div>Et voici la dernière énigme de cette belle série. Merci à tous ceux qui ont joué le jeu :-) <br><br><strong>ENIGME N°20 : <br>Un Américain, un Russe et un Danois participent à une compétition de plongeon en piscine, au sautoir de 6m. Aucun ne porte de bonnet.</strong></div><div><strong>Les 3 réussissent parfaitement leur plongeon, entrée impeccable dans l’eau, bonne profondeur, remontée élégante, au point que les juges ont du mal à les départager. On peut cependant noter que le Danois est le seul des 3 à ne pas s’être mouillé les cheveux.</strong></div><div><strong>Pourquoi ?</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-18 07:57:37 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>SOLUTION ENIGME N°20</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/599303915</link>
         <description><![CDATA[<div>Effectivement, la réponse à l'énigme n°20 était : le Danois est chauve, c'est donc pour cela qu'il ne s'est pas mouillé les cheveux. <br>Bravo à toutes et tous :-) </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-28 14:43:48 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Des idées </title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/599315002</link>
         <description><![CDATA[<div>Voici de quoi vous donner des idées de parcours sportifs à la maison :-) </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-28 14:47:57 UTC</pubDate>
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         <title>MOTS CROISES</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/599426372</link>
         <description><![CDATA[<div>Pour se détendre un peu avant une éventuelle reprise, voici un petit mots croisés sur le thème des JO. Si tu es intéressé pour le faire tu as juste à cliquer sur l'image. N'hésite pas à envoyer ta production et je t'enverrai le corrigé :-) BON COURAGE ! </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-05-28 15:32:21 UTC</pubDate>
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         <title>Echauffement</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/622272123</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2020-06-11 11:12:03 UTC</pubDate>
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         <title>COURS A DISTANCE.... ENCORE ???!!!! </title>
         <author>mborgna07</author>
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         <description><![CDATA[<div>Et oui, nous nous retrouvons, un an après pour de nouveaux cours, de nouvelles pratiques à distance. Ce Padlet te permettra de te divertir et te guider dans ta pratique à la maison. A tes Baskets ! :-)</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-02 19:27:38 UTC</pubDate>
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         <title>STEP</title>
         <author>mborgna07</author>
         <link>https://padlet.com/mborgna07/lescapucinsmelun/wish/1390588821</link>
         <description><![CDATA[<div>Pour celles eu ceux qui ont fait du step cette année, cette vidéo vous permettra d'en apprendre un peu plus et de développer votre motricité dans cette pratique :-) </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-04-07 08:55:15 UTC</pubDate>
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