https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx en-us 2021-12-10 04:26:42 UTC 2023-12-22 21:37:34 UTC hello@padlet.com 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1939708523 Comentario 1: Pienso que es algo muy importante, porque como se mencionaba al principio de la pandemia, a los que sufren alguna enfermedad o sobrepeso u alguna otra cosa, se les complica más, fuera de la pandemia también hacer ejercicio trae bastantes beneficios ya sea tanto físicos como emocionales
Comentario 2: En mi opinión considero que es muy importante y un muy buen acto de solidaridad y conciencia que tomen en cuenta circunstancias imprevistas y desastres como lo es la pandemia, asi como a las personas con sobrepeso u obesidad, ya que, en lo personal considero que la pandemia si afceto a una gran parte de la poblacion en cuanto a su salud y fisico fundamentalmente. ]]> 2021-12-10 04:45:32 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1939708523 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1939725478 2021-12-10 05:04:04 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1939725478 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1940998776
En tiempos de pandemia se ha vuelto muy complicado mantener una buena condición física, no obstante, recordemos que es indispensable mantener una buena práctica motriz sistemática, que como se menciona arriba, tiene bastantes beneficios, y esto ayuda a que las enfermedades  no nos perjudiquen tanto.]]> 2021-12-10 19:37:37 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1940998776 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941035912 Comentario 1: El ambiente, alimentación e higiene son como los pilares para una vida saludable, la actividad física juega un punto importante en esto, para llevarlo acabo de buena manera es necesario tener sobre todo una buena alimentación, que como se muestra en el video, debe ser balanceada, el ambiente en el que te encuentras depende mucho de que tan cómodo te encuentres y a la vez más relajado.
Comentario 2: Considero que estos 3 factores son de suma importancia debido a que considero que el correto orden y establecimiento de ellas genera una mejor condición y orden dentro del organismo, además, de que ayuda a tener una vida mas saludable y equilibrada.]]> 2021-12-10 20:06:18 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941035912 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941044289 Comentario 1: La condición Física conlleva varios factores, como la genética o la alimentación, así mismo, hay varias formas  de llevar acabo una buena condición física.
Comentario 2: En mi opinión la condición física depende de una gran cantidad de factores, entre los cuales podemos destacar la edad, el sexo, la herencia genética, el tiempo de , pratica, la experiencia y antiguedad, su experiencia de vida, entre otros factores.]]> 2021-12-10 20:12:58 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941044289 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941086957 2021-12-10 20:52:05 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941086957 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941091272 Comentario 1: Gracias al informe de la Organización Mundial de la Salud tenemos el conocimiento para poder realizar actividades físicas aún en tiempos de pandemia donde nos han obligado a tener vidas sedentarias. Este documento nos ayuda a mantener una condición física saludable con ejercicios en casa sin tener que ir a un gimnasio o tener equipo de este, con simples cosas que podemos encontrar en la casa tenemos más que suficiente para tener una vida mas saludable y plena.
Comentario 2: Opino que dar esta información a la gente es de lo mejor que puede otorgar la OMS ya que nos incentiva a hacer ejercicio sin poner excusas o trabas que simplemente nos hacen retrasarnos y no ver ningún avance en un gran tiempo.

]]> 2021-12-10 20:56:27 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941091272 blandinoaga https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941354528 La alimentación es un proceso mediante el cual los seres humanos consumen una variedad de alimentos al día, estos deben de contener los nutrientes necesarios para sobrevivir y dar energia para realizar nuestras actividades cotidianas. Para esto es de suma importancia tener en cuenta la nutrción, esta es el proceso de consumo, absorción y utilización de los nutrientes necesarios para el crecimiento y el desarrollo del organismo y para el mantenimiento de la vida.]]> 2021-12-11 03:01:41 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941354528 mike15pumas https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941430568 Conclusión 1:En esta lección aprendimos la importancia de la buena alimentación y como influye en nuestra salud física tanto mental. La alimentación es de lo más importante para nosotros como seres humanos, lo que nos da fuerza y vida, capacidad y energía, una buena alimentación puede marcar la diferencia entre una vida digna, completa y saludable. Conclusión 2:Ahora complementar una buena alimentación con ejercicio y actividades físicas complementa todavía más!. La salud es lo más importante que tenemos y debemos cuidarlo.
Conclusión 3:En esta lección damos ejemplos de ejercicios en Pandemia para que no haya excusas de tener una vida más saludable!]]> 2021-12-11 05:11:15 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1941430568 322181612 https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1943240748 Agatón Presas Blandino Iván
Correa Martínez Miguel Ángel
Torres Rodríguez Daniela]]> 2021-12-12 21:41:31 UTC https://padlet.com/322181612/6vdtn2phlpuq17nx/wish/1943240748