De methode van zoutkamertherapie of halotherapie behandeling omvat het inademen van minuscule deeltjes zoute lucht voor het behandelen van ademhalingsproblemen zoals bronchitis, astma, copd of andere allergieën. Zouttherapie kan ook zeer effectief blijken te zijn bij het behandelen van aan roken gerelateerde problemen zoals piepende ademhaling, kortademigheid, ademnood of ernstige hoest. Afgezien van deze, biedt zouttherapie effectieve resultaten bij het verminderen van klachten van huidaandoeningen zoals acne, eczeem en psoriasis.

 

Terwijl speleotherapie, zoutgrot, zoutmijn of zout(kamer)therapie wordt beoefend sinds het middeleeuwse tijdperk, is het pas sinds kort dat de voordelen ervan worden benadrukt als een mogelijke therapiemogelijkheid voor de behandeling van bovengenoemde problemen. De methode van zouttherapie wordt opgesplitst in twee stappen, namelijk droge en natte methoden, afhankelijk van de hoeveelheid zout die moet worden toegediend.

De natte methode betreft het toedienen van zout via onder andere(neus)sprays.

 

Bij de droge methode van zouttherapie worden patiënten in een aangepaste kamer geplaatst die volledig vrij is van vochtigheid, waarbij de temperatuur van de kamer wordt ingesteld op 68 graden Fahrenheit. Elke zouttherapie sessie duurt 60 minuten.

 

Het zout wordt fijngemalen tot microscopisch kleine deeltjes met een hulpmiddel genaamd halogenerator, voordat het in de lucht van de kamer wordt vrijgegeven. Deze microscopische negatief geladen zoutdeeltjes helpen bij het absorberen van de allergenen en toxines uit het ademhalingssysteem na te zijn geïnhaleerd door de patiënten. Verminderde ontsteking en het uiteenvallen van slijm in het lichaam, resulteert in het vrijmaken van de luchtwegen, waardoor de persoon comfortabel en gemakkelijk kan ademen.

 

Zout staat erom bekend negatieve ionen te produceren, wat op zijn beurt resulteert in een verhoogde afgifte van serotonine door het lichaam. Serotonine is een soort chemische stof die helpt om een persoon een gevoel van geluk te geven.

 

Volgens oude genezers is inhalatie van zout een ideale optie voor de behandeling van ademhalingsproblemen. Dit onderzoek wordt bevestigd door het feit dat werknemers die in de zoutgrotten van Weiliczka in Polen werken, nauwelijks last hadden van ademhalingsproblemen in vergelijking met niet- zoutmijn werknemers.

 

De voordelen van zouttherapie zijn wijdverbreid, omdat zoutgehaltes onze cel activiteit, bloedsuikerspiegel en energieniveau sterk beïnvloeden. Het gebruik van puur zeezout, dat 84 vitale elementen bevat die het lichaam nodig heeft, wordt sterk aanbevolen.

 

Halotherapie heeft een kalmerende invloed op ons immuunsysteem en ons zenuwstelsel omdat het hen ontgift. Mensen die zouttherapie ondergaan, ervaren verminderde stressniveaus, verhoogde energie en verbeterde slaappatronen. Zouttherapie kan door iedereen worden gevolgd, ongeacht leeftijd en geslacht. Zouttherapie helpt een persoon ook bij het bestrijden van seizoensgebonden ziekten en allergieën door ze op een afstand te houden.

Voor meer informatie:- zoutwaterbaden in Nederland