Socioemociónate. CIJ Oaxaca G2 by Centros de Integración Juvenil

PSIC. Carla Graciela Guerrero Quintana

psichumanamente — 2021-11-25 22:31:48 UTC

En mi semana se manifestó la ansiedad y el estrés, sin embargo, pude manejarlo adecuadamente y desarrollar mis actividades. :D

Diego Iván López García

2021-11-25 22:42:27 UTC

He estado algo cansado y estresado, debido a las responsabilidades que he tenido en la escuela y que he tenido poco tiempo para el entetenimiento, mas sin en cambio, mi entrenamiento me ha ayudado a relajarme

Óscar Adán Matías Ramós 3E

2021-11-25 23:00:49 UTC

Todo estado un poco estresante en cuanto a actividades , pero ver vídeos en internet ayudan a relajarme un poco y a pasar un buen momento

2021-11-25 23:14:03 UTC

Pues esta semana ha sido un poco difícil,ya que el 18 de noviembre nació mi sobrino y lo dejaron internado en el hospital.
pero el día de ayer 24 de noviembre nos dijeron que ya lo habían dado de alta,y también me estresé mucho por las actividades de clase, ya que no tenia mucho tiempo para realizarlas

Esta semana me sentí estresada, cansada y sola no me gusta sentirme así pero para evitar sentirme sola escucho musica todo el tiempo o simplemente veo vídeos

2021-11-25 23:46:45 UTC

2021-11-26 01:27:28 UTC

2021-11-26 04:41:50 UTC

pues , esta semana ah sido regular , me he sentido algo estresada con la escuela tratando de pasar las materias ): , he estado practicando coreografías y eso me relaja :D, he estado cambiando algunos ámbitos para no sentirme tan estresada , e empezado a hacer cosas para mejorar mi autoestima y asi :)

2021-11-26 12:49:21 UTC

Esta semana ha sido igual que las demás, "Aburrida"....diría estresante, pero ya me acostumbre. De igual forma he ido a mis entrenamientos de basquet a tiempo ya que me aprendi a organizar bien, más sin embargo siento que estoy forzando mi cuerpo más de lo que puedo aguantar...¿cómo lose? Bueno al seguír corriendo con el balón, mis piernas tambalearon, por un momento no las senti...y me caí, afortunadamente no fue muy grave pero debo entrenar más para poder llegar muy lejos.

Karol

2021-11-26 14:54:07 UTC

Esta semana me eh sentido algo estresada por que en algunas tareas ya se acerca su fecha de plazo y ademas ya ni se con cual tarea empezar de todas las que me faltan, parece que no tienen fin ya que acabo algunas tareas y dejan otras, por otro lado también es por que no se organizarme bien pero estoy tratando de mejorar en eso, de vez en cuando respiro un poco cuando me siento estresada, no sabiendo que hacer y don una vuelta por mi casa despúes vuelvo a mi área de trabajo.

En si mi semana fue de angustia ya que entregaron calificación y el estrés del trabajo de allí en adelante nada bueno ni malo ✌️💜

2021-11-26 18:07:39 UTC

Ojala que kookie fuera el nuevo Spiderman 😃✌️💜

Psic. Gris Valdivieso Hernández

2021-11-26 18:34:03 UTC

En esta semana estuve trabajando hasta tarde y también empecé a hacer un poco de ejercicio y creo que eso me ayudó a no estresarme tanto.

2021-11-26 18:42:38 UTC

esta semana fue algo estresante por la entrega de calificaciones, no me sentía bien emocionalmente pero escuchar música y hacer ejercicio me relajo muchísimo y me siento mucho mejor <33

2021-11-26 19:40:18 UTC

Esta semana me sentí bien y al realizar mis actividades me esmere en realizarlas bien 👍, y al finalizar mis actividades me sentí mejor y me divertí realizando estas actividades.

2021-11-26 21:38:50 UTC

Me eh sentido muy bien un poco cansada y estresada pero eh sabido como manejar esas emociones y eh estado feliz ya que mis calificaciones fueron buenas y eso era lo que me tenía estresada.

2021-11-26 21:57:23 UTC

Yo estuve muy estresada porque entregaron calificaciones y me fue un poco mal y a la vez me sentia triste pq sabía que en este trimestre me fue mal y a la ves feliz porque me hicieron sentir bien

2021-11-27 00:07:33 UTC

Cansado,estresante, por tareas y desvelos en poder proyectar una buena tarea o trabajo, por lo tanto siempre me mantuve ocupada y no pude descansar tan siquiera un buen rato, también eso incluía ir a trabajar, y aun que en ocasiones tenia buenos ratos(divertidos, conversando con mi amiga) fue algo agotador...

Yavet Daniel López Martínez

2021-11-27 00:51:43 UTC

esta semana fue la mejor ya que en la entrega de calificaciones no reprobé ninguna materia y ni saque calificaciones malas y me siento feliz porque aunque me distraiga mucho no reprobé también en un juego he avanzado mucho en el también eso fue la causa de mis distracciones pero lo bueno no reprobé nada :)

2021-11-28 02:41:09 UTC

En esta semana me fue bien ya que entregaron calificaciones al principio me sentí nerviosa pero luego que me dieron las calificaciones me alivie ya que saque buenas calificaciones y no reprobé ninguna materia

2021-11-28 04:08:39 UTC

esta semana no estuvo mal, (nada mal) pero pudo estar mejor supongo, estresado no me sentí, triste creo que no (no me acuerdo la verdad), feliz si, todos los días pero no todo el día.
yo nunca tengo planes específicos así que esta semana todo salió bien supongo yo

no sabia que imagen poner así que puse un espiral creo (o sea no tiene nada que ver pero no tenia nada en mente para poner)

2021-12-01 23:37:26 UTC

esta me sentí un poco estresada y cansada por las clases, trate de relajarme escuchando mis músicas favoritas

2021-12-11 02:13:30 UTC

Me he sentido estresada durante esta semana por las tareas y otras cosas que me mantiene estresada

2021-12-15 18:44:07 UTC

Hola soy Brenda
En esta semana me eh sentido un poco cansada y estresada por esto de las clases, pero intento mejorar conforme a cumplimiento de mis actividades a realizar