HOÀNG THỊ HỒNG MNQU

Cảm thấy hứng thú

Đang cảm thấy hài lòng

Đang cảm thấy hài lòng

Vui vẻ

• Khi bị trêu: Đỏ mặt

• khi nhìn thấy 1 vụ tai nạn: run chân tay

• Khi làm một việc gì đó chưa xong, k kịp thời gian: vã mồ hôi

• Khi đã kiểm tra xong: thư giãn

• Khi vượt qua được khó khăn: thở phào

Biện pháp nhận diện cảm xúc tốt hơn là: Cân bằng lại cảm xúc giúp chúng ta giữ gìn và phát triển các mối quan hệ trong gia đình nhà trường và cộng đồng.

Đối với khả năng này giáo viên mầm non cần phải trả lời được các câu hỏi như:

+ Mình đang ở trạng thái cảm xúc nào? Tích cực hay tiêu cực? + Đối tượng đang ở trạng thái cảm xúc nào? Tích cực hay tiêu cực?

+ Mình và đối tượng đang có những biểu hiện nào trên cơ thể (đỏ mặt, căng cơ, tim đập nhanh, khó thở..

Giáo viên mầm non phải biết tự đánh giá cảm xúc nhận diện của bản thân mình, tức là giáo viên mầm non có thể phân tích cảm xúc hiện có đang ở trạng thái nào, cảm xúc tích cực hay tiêu cực, cá nhân hiểu được điểm mạnh, điểm yếu, mặt có lợi và mặt có hại của cảm xúc hiện tại trong việc duy trì và điều chỉnh cảm xúc của bản thân.

Điều vừa xảy ra là 1 trẻ trong lớp bị chảy máu cam

Cảm thấy lo lắng, tim đập nhanh

Mặt tái

Cảm thấy chưa khéo

Trong hoạt động tạo hình .trẻ tạo ra sản phẩm. Đẹp hơn cô giáo mong đợi. lúc đấy cô cảm thấy rất là vui mừng phấn khởi và tràn đầy hạnh phúc.

*Đối với đồng nghiệp

Trong một lần đi dự giờ của đồng nghiệp. Dùng đồ chơi chuẩn bị chuẩn bị bài rất là tốt sáng tạo. Học sinh hợp tác. Bản thân được học hỏi nhiều điều hay cũng cảm thấy rất là vui vẻ và phấn khởi.

*Đối với phụ huynh

Đang làm gì cả trong giờ chả trẻ phụ huynh có tâm sự với cô giáo là khi đi học bé ngoan hơn về nhà bé biết tự làm việc cá nhân tự biết gấp quần áo tự học bài và thích đi học. Bản thân là một người cô giáo cảm thấy rất vui vẻ.

*Đối với điều kiện sống gia đình và làm việc

Gia đình êm ấm hạnh phúc con cái ngoan chăm chỉ. Trong tập thể đoàn kết cùng nhau phấn đấu thì lúc nào tâm trạng cũng cảm thấy vui vẻ và phấn khởi.

Đang cảm thấy vui vẻ

Cảm xúc của em rất là vui vẻ và thoải mái ạ.

Bài học rất bổ ích

Cảm thấy vui vẻ thoải mãi

long vào kiến thức đã học

. Tràn đầy năng lượng

.Hào hứng

.Thành công

-Mình cảm thấy Tràn đầy năng lượng

-Mình cảm thấy rất hào hứng

-Thành công

• Mình cảm thấy tràn đầy năng lượng

• Thành công

Mình đang cảm thấy cơ thể của mình rất tốt

Mình cảm thấy tất thoải mái

E cảm thấy hài lòng

Mình đang cảm thấy thế nào về mặt cơ thể? Bình thản vui vẻ

Cảm thấy thế nào về mặt cảm xúc? Vui vẻ, thoải mái

Và cảm xúc này sẽ tác đong tích cực và có hiệu quả tốt đến cuộc giao tiếp và xử lý công việc

Thoải mái

Vui vẻ, thoải mái để xử lý công việc

Đang cảm thấy thoải mãi

Biện pháp nhận diện cảm xúc

Khi bị ai đó trêu mặt đỏ lên

Khi đi đường nhìn thấy vụ tai nạn thì tim đập nhanh run chân tay

Khi làm xong một việc đạt kết quả như mong muốn cảm thấy hài lòng và thoải mái

Khi chưa hoàn thành công việc được giao cảm thấy lo lắng

Khi bản thân vui vẻ thoải mái thì hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ được giao

Cảm thấy thoải mái, vui vẻ

sau hơn 2 buổi học em cảm nhận được bản thân cần tiếp tục học tập việc quản lua cảm xúc của mình tốt hơn

Mức: Trung bình

E cảm thấy thoải mái vui ve và hài lòng

Mức trung bình

Cảm xúc của em cảm thấy thoải mái, hài lòng (mức trung bình)

Khi được học mô đun này e cảm thấy rất bổ ích cho bản thân

Thấy thú vị và hài lòng trong bài học

Thoải mái, vui vẻ khi nghe cô giảng

Đôi khi thấy hào hứng, sôi nổi một cách tích cực trog bài tập

Em rất hài lòng về mô đun này. Qua mô đun này emhieeur biết thêm vedf thế nào cần điều tiết cảm xúc của minh

Học qua mô đun quản lý cảm xúc em cảm thấy rất hứng thú ạ. Bản thân em biết thêm kỹ năng quản lý cảm xúc của bản thân trong công tác chăm sóc giáo dục trẻ hàng ngày .

Em cảm thấy vui vẻ và hài lòng ạ

Em cảm thấy 2 ngày học với cô cô rất thân thiện thoải mãi không có cảm giác gò bó nên em thấy tiếp thu bài học nhẹ nhàng dễ hiểu rất vui khi học cùng cô

Sau khi học xong mô đun này e cảm thấy vô cùng ý nghĩa, hài lòng giúp giáo viên có thêm kỹ năng quản lý cảm xúc bản thân.

Cảm thấy vui vẻ và hài lòng

Em đang cảm thấy hứng thú

thấy

Em cảm thấy rất hài lòng và hứng thú

Em cảm thấy hài lòng, vui vẻ,

Cảm thấy vui vẻ thoải mái ạ.

Em thấy hài lòng., bổ ích

Cảm thấy hứng thú và vui vẻ

Em cảm thấy bổ ích và hài lòng khi học mô đum này

Sau khi học modun này bản thân em cảm thấy rất thoải mái và có ý nghĩa.Giúp bản thân em nhận ra cảm xúc của mình và có những kĩ năng quản lý cảm xúc trong mọi tình xuống xảy ra

Sau khi học xong modun này e cảm thấy bổ ích và hài lòng biết kiềm chế cảm xúc của mình ạ

Cảm thấy thư giãn.

Về mặt cảm xúc vui vẻ

Nếu để cảm xúc này chi phối sẽ thuận tiện về cuộc giao tiếp và xử lý công việc tốt hơn

Cảm thấy hài lòng, vui vẻ vì sắp hoàn thành thêm 1 việc nữa

• mình cảm thấy vui vẻ

• Mình cảm thấy thế nào về cơ thể cảm thấy tràn đầy năng luọng

• Mình cảm thấy cảm xúc vui vẻ hào hứng

• về mặt cơ thể em cảm thấy thư dãn

• Nếu để cảm xúc hiện này chi phối đến cuộc giao tiếp : em cảm thấy vui vẻ hào hứng hơn trong giao tiếp hoặc xử lý công việc nào đó

Mình đang cảm thấy Thư giãn.

Mình đang cảm thấy vẻ mặt đang thư giãn

Qua học môđun này e cảm thấy vui vẻ và hài lòng

Em cảm thấy rất thoải mãi và mai làm bài kiểm tra.

Sau khi bồi dưỡng xong noodun này em sẽ cùng cả nhà đi du lịch.