E' stato triste, mi sentivo un nodo alla gola, non riuscivo a parlare, iniziai a singhiozzare e sono scoppiata a piangere. Le mie labbra tremavano e avevo le dita che facevano male dalle fredde che erano e dal caldo che c'era nell'ambiente. avevo male allo stomaco, avevo un vuoto dentro.
EMOZIONE 4 (esame di terza media)

Alla fine ho sentito un senso di libertà, un peso che se ne era andato, mi è venuto da piangere dallo stress che avevo accumulato. Il mio cuore batteva forte sembrava volesse uscire dal mio corpo. I miei occhi brillavano e le mie mani erano gelide e sudate. Ho fatto un sospiro di sollievo e tutto quanto sparì in un secondo.
EMOZIONE 5 (incidente Francesco e Laura)
Ero persa, non ero più io e non finivo di piangere; avevo la pelle d'oca e i brividi di freddo. i miei occhi erano rossi dalle tante lacrime che avevo versato, avevo i singhiozzi tanto da non riuscire a parlare e le mie gambe tremavano come una foglia. Non riuscivo a calmarmi mi sono sentita morire con loro. Erano passate poche ore dal accaduto ma sembrava fossero passati anni. Pensavo solo alla scena dell'incidente. Non avevo altri pensieri.
EMOZIONE 6 (viaggio a Durach)
Ero felicissima, schizzavo gioia da tutte le parti; ma allo stesso tempo ero preoccupata, le mie gambe tremavano. Ero agitata infatti continuavo a parlare, sembravo una radio. Le mie dita non stavano ferme continuavo a batterle sulla gamba. Avevo un po' di vergogna infatti le mie guance erano rosse e scottavano.
EMOZIONE 7 (incontro con Luca)
Avevo ansia, mi sentivo le farfalle allo stomaco, non riuscivo a stare ferma. Le mie guance arrossirono. I miei occhi erano lucidi dalla gioia che stavo provando. Una tempesta esplosiva ed intensa di emozioni mi oltrepassò.  Le mie gambe tremavano e le mie mani erano gelide anche se era estate. Quando mi abbracciò il suo calore mi scaldò e capii che non avevo il motivo di vergognarmi così tanto.

Ero triste e afflitta, non sentivo più le gambe e dentro di me sentivo che un pezzo del mio cuore si era spezzato. Le lacrime sul mio volto sono scese per molto tempo e ora provo un forte senso di solitudine e malinconia.
5. (gara nazionale ginnastica artistica, sport)
Non riuscivo a stare ferma, continuavo a camminare di qua e di là senza fermarmi. Il mio corpo era avvolto dal tremolio totale e continuo, che mi faceva stare molto male e in ansia.
6. (ultimo giorno di medie)
Finalmente ero libera, avevo un sorriso smagliante, lungo fino alle orecchie. Ero troppo felice ma anche leggermente addolorata per aver lasciato delle persone a cui tutt'ora voglio molto bene.
7. ()

Litigare spesso e sempre voglio avere ragione io. Se questi litigi avvengono con persone a cui tengo inseguito ci penso e magari mi pento di non avere ascoltato l'altra persona.
Mi trovo in una situazione di delusione e di rabbia contro me stessa e per abbattere questa situazione mi chiudo in me stessa.
3. (NOSTALGIA/LONTANANZA)
Quest'estate ho conosciuta una ragazza ad una festa. Lei abita lontano da qui. 
Mi manca molto e durante le vacanze di natale lei viene apposta da sua nonna per vedere me e per questo ho un ansia pazzesca,farfalle nello stomaco solo al pensiero di poterla abbracciare e credo che quando la vedrò sarà molto peggio ed avrò un sorriso che nessuno riuscirà a togliermi.
4. (PARTENZA DI MIA CUGINA)
Lo scorso maggio mia cugina è partita per l'America.
Alla sua partenza ero molto triste e ero consapevole che avrei sentito molto la sua mancanza ed è così. Tutt'ora mi manca ma il solo pensiero di rivederla tra qualche mese mi fa stare meglio.
5. (MARE 2017)
Non ho mai provato un' 
emozione di divertimento così forte che in quei giorni. Essendo con i miei nonni mi sentivo libera perché loro sono molto disponibili e si fidano di me e di mia cugina.
Abbiamo fatto molte amicizie e lasciarle per tornare a casa è stato difficile. Quando ho dovuto salutarli il mio cuore ha rallentato ed io mi sentivo vuota.
6. (PENSIERO D'ESSERE SEGUITA)
Era buio ed io ero sola sul sentiero per tornare a casa.
Una sensazione di terrore ha preso il sopravvento. Pensavo d'essere seguita da qualcuno e ciò mi inquietava. I battiti del mio cuore sono accelerati ed io iniziai a correre. Scoprii che era un cane, ripresi fiato e mi calmai.
7. (MORTE DELLA ZIA)
Ho scoperto di questa cosa un venerdì dopo una giornata a scuola. Mio padre con le lacrime agli occhi venne da me alla porta e mi abbracciò. Capii subito e iniziai a tremare e a piangere. Ero bloccata, troppi pensieri per la testa. Sentii un vuoto allo stomaco e non mangiai. Pensare a mia cugina mi fece rattristire perché volevo solo stare al suo fianco. 

EMOZIONE 3
 ( tumore ginocchio)
tre anni fa ho scoperto di avere un tumore al ginocchio. Quando  l' ho scoperto  mi sono spaventato molto ma non per il tumore ma per la paura di non poter più fare gare di boxe.