Moment mal bitte! by augenmaß und schulterblick https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3 Impulse besser kontrollieren en-us 2022-11-27 16:14:07 UTC 2026-06-19 03:55:30 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f6a6.png Ziel: Impulskontrolle augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399154581 damit die Klugheit einsetzen kann.....]]> 2022-11-27 16:19:07 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399154581 augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399154967 2022-11-27 16:19:50 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399154967 Unterbrechen augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399155411 Die Situation kontrollieren und damit regulieren

]]> 2022-11-27 16:20:29 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399155411 Abbrechen augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399156102 Annehmen und vertagen

]]> 2022-11-27 16:21:48 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399156102 Was eventuell helfen könnte: augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399157548 Regel beachten: Körper geht vor Kopf!

1. schnelle Hilfe
ATMEN
STOPP zeigen (Moment mal bitte...) 
Aufstehen (Fenster öffnen/Wasser etc. holen)
Brille putzen
WC aufsuchen
Stressball, Handgummi
Qualitätsablenkung (zB: mit 2 multiplizieren)

2. mittelfristige Hilfe
3 Minuten schimpfen
Aufschreiben und zerstören
Intensive Bewegung zum Spannung ablassen
Bedeutung einordnen (nächste Woche/Monat/Jahr)


]]> 2022-11-27 16:24:24 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399157548 Welche Aussagen eventuell helfen: augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399158749
Ich nehme das mal mit.
Das habe ich gehört.
Das scheint wichtig für Sie zu sein.

Ich möchte mir Zeit für eine Antwort nehmen.
Das sprengt jetzt den Rahmen für mich.
Das kann ich nicht allein entscheiden.
Da brauche ich Rücksprache.
Darüber möchte ich nachdenken.
Dazu gebe ich Ihnen demnächst eine Rückmeldung.



]]> 2022-11-27 16:26:32 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399158749 augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399168301 2022-11-27 16:43:22 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399168301 augenmassBerlin https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399170166 2022-11-27 16:46:42 UTC https://padlet.com/augenmassBerlin/6mxa0f3v5r7of6o3/wish/2399170166