Es tratar de verbalizar de forma activa todo el proceso de pensamiento que ocurre en la mente del alumno cuando está tratando de resolver una tarea concreta.

Ante un nuevo material lectivo, se puede proponer al estudiante que sea él mismo el que elabore una serie de cuestiones a resolver. El poder responderlas correctamente implicará que se ha realizado una integración de los conocimientos.

Es importante que, durante la lectura o búsqueda de información, tomes nota sobre todo aquello que llega a tu mente y que consideres importante al tema.

Al momento de estudiar, es importante identificar palabras clave, ideas primarias y secundarias de la información, esto te ayudará a sintetizar y analizar esas ideas que facilitarán la apropiación del conocimiento, el uso de resúmenes o fichas de investigación son un claro ejemplo.

Tener una representación gráfica, categorizada, sintetizada y organizada de la información facilitará visualmente el aprendizaje, un ejemplo es hacer mapas conceptuales, diagramas, cuadros sinópticos… puedes utilizar colores, dibujos o iconos.

Buscar información que ayude a tener más claro aquello que estas aprendiendo te dará una visión más amplia y desde otras perspectivas de la información.

Contar con una agenda semanal que te permita organizar tus actividades personales y académicas te ayudará a gestionar tu tiempo de manera eficiente.

https://psicologiaymente.com/desarrollo/autogestion-aprendizaje

https://admision.unadmexico.mx/course/view.php?id=49#section-5

Una estrategia para memorizar y apropiarte del conocimiento es platicar o expresar con tus propias palabras aquello que has estudiado, puede ser con amigos, familia o incluso compañeros.

Tener o acondicionar un espacio exclusivo para el estudio con luz natural, ventilación y una silla cómoda, propiciará a crear un ambiente óptimo para el aprendizaje, el objetivo es evitar distracciones y mantener la concentración durante tus horas de estudio.