https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr Júlia Forster, Lavínia Jadoski e Luiza Diniz en-us 2018-05-21 18:48:11 UTC 2018-06-10 17:22:20 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Diskette.png juliaforster08 https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262477344 É um metal alcalino que, no organismo humano tem a função de controlar os impulsos nervosos e contrações musculares. É encontrado principalmente no cloreto de sódio, o sal de cozinha.]]> 2018-05-21 18:54:01 UTC https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262477344 juliaforster08 https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262480807 É um dos minerais mais importantes no corpo humano. Ele ajuda a formar e manter dentes e ossos saudáveis. Um nível adequado de cálcio no corpo ao longo de toda a vida pode ajudar a prevenir a osteoporose. Obtêm-se cálcio principalmente em leite e derivados.]]> 2018-05-21 19:05:02 UTC https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262480807 juliaforster08 https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262484020 Ajuda no transporte do oxigênio por todo o corpo, além de manter as células do cabelo, pele e unhas saudáveis. A carne vermelha, os cereais fortificados, o feijão e as frutas secas são exemplos de alimentos que contém ferro.]]> 2018-05-21 19:16:09 UTC https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262484020 juliaforster08 https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262486834 Tem diferentes funções, que incluem a manutenção da boa saúde dos nossos tecidos (nervos, músculos e ossos), controlar a função cardíaca (incluindo o nosso ritmo cardíaco), melhora o desempenho muscular, a pressão arterial, sistema imunitário e ainda os níveis de glucose.As fontes de magnésio a partir dos alimentos são amêndoas, nozes, frutas, leite, cereais em grãos e vegetais.]]> 2018-05-21 19:26:00 UTC https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262486834 juliaforster08 https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262488615 Além de fornecer força para ossos e dentes, outros benefícios do fósforo à saúde são essenciais para a realização de atividades essenciais para diferentes partes do corpo como o cérebro, rim, coração e sangue. As principais fontes de fósforo são carnes e grãos.]]> 2018-05-21 19:32:27 UTC https://padlet.com/juliaforster08/6kbyp790jnhr/wish/262488615