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      <title>El collage de mi vida...  by Brenda Mondragón</title>
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      <description>Un poco mas de mi</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>IRA Y ASCO</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div><a href="https://www.neostuff.net/la-ira-una-emocion-letal/">La ira</a> y <a href="https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/sentir-asco-es-sano">el asco</a> me producen emociones,que me resultan muy desagradables, el maltrato a las mujeres y a los niños. La explotación sexual y ltráfico de armas y  drogas. Estos temas me superan y hacen aflorar en mi las emociones menos agradables.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>TRISTEZA</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>Uno de los momentos más tristes de mi vida fue la perdida de mi padre y lo que supuso <a href="https://seom.org/seomcms/images/stories/recursos/sociosyprofs/documentacion/manuales/duelo/duelo11.pdf">un duelo que aún hoy continúa</a>. Tenía sólo diez años, pero aun parece que fue ayer.<br>Siempre es un referente para mi, una hombre trabajador, luchador, familiar, cariñoso y divertido, que nos dejó demasiado pronto.<br>Fui la mayor, y aunque me parezco físicamente a mi madre, de carácter me parezco a é,l, tal vez por eso creo que tuvimos una conexión muy especial. <br>Cada vez que veo una escena de afecto entre padre e hija, siento una emoción enorme, me da mucha envidia. Me hubiera gustado mucho tener a mi padre, de hecho creo que mi vida hubiera sido diferente con él a mi lado.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>¿CON QUIEN ME IDENTIFICO?</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>Con mi hija Alejandra y su novela  "Una familia normal" que narra la historia de una familia y en concreto de las situaciones que se presentan en la vida de una mujer de treinta años que tiene un dilema entre ser una profesional de éxito y ser madre.<br>La rueda gira rápido y las exigencias laborales le hacen plantearse como afrontar esta nueva etapa. En la novela hay partes donde me veo reflejada, aunque no es autobiográfica, si tiene mucho detalles de la infancia de las niñas .<br>Toda la novela me recuerda constantemente <a href="https://blogs.20minutos.es/mas-de-la-mitad/tag/exigencia-social-hacia-las-mujeres/">el sobre esfuerzo que las mujeres debemos realizar para estar a todo, y al 100%</a>. Se nos exige ser buenas profesionales, buenas madres, estar guapas,  en definitiva ser una "super woman".<br>Esa es la temática de la novela, y como la escritora cuestiona ese rol de mujer perfecta... <br><a href="https://mujeresimperfectas.wordpress.com/exigencia-cero-que-es/">Yo voto por ser imperfecta!</a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=SzlpTRNIAvc"><br></a><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>MIEDO</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>El miedo solo es un problema cuando le tengo miedo a mis miedos. El miedo es una de las emociones más básicas del ser humano,es una emoción que cumple un papel fundamental: la supervivencia. ¿Qué pasaría si viviera sin miedo? Solo existe una posibilidad: <em>moriría</em>, porque viviría de forma temeraria,  pondría constantemente en peligro mi vida y moriría a los pocos días de no tener miedo. El miedo tiene una utilidad muy importante en mi vida,<br>He aprendido que  el miedo sólo es una emoción por la que reaccionamos en función de nuestros patrones mentales, creencias y pensamientos. El miedo en sí mismo es positivo, me ayuda a alejarme de un suceso para el cual todavía no estoy preparada.<a href="http://gestiondelmiedo.com/"> <br>Al final gestionar el miedo, es de valientes...</a><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>LA IMPORTANCIA DEL CONOCIMIENTO INTRAPERSONAL EN EL ROLPROFESIONAL</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>Soy empresaria, y me dedico también al asesoramiento a empresarios del sector en el que me desenvuelvo.<br>Me he formado en <a href="http://www.mediacion.icav.es/blog/?p=303">coaching, mediación de conflictos</a> y mentoring, y utilizando habilidades intrapersonales, he podido adaptarme a la situaciones emocionalmente complicadas, Básicamente esas son las funciones que desempeño constantemente durante mi jornada laboral, con directivos, empleados de base y otros empresarios.<br>Me gusta mi trabajo, porque tengo la oportunidad de dar mi opinión, basada en mi experiencia y en evidencias objetivas, lógicamente, y lo mas gratificante es que se valora.. Mi especialidad es hacer y dirigir equipos para que trabajen cohesionados,  maximizando su potencial, optimizando sus recursos y  algo que yo creo que es fundamental, <a href="http://crearsalud.org/que-es-el-sentimiento-de-pertenencia-al-grupo/">generando sentimiento de pertenencia al grupo. </a><br>Me siento muy realizada con mi trabajo, <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>REESCRIBIENDO NUESTRO GUIÓN ¿ Y AHORA QUE VOY A HACER AL RESPECTO?</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>Mi vocación es obra social, aunque por circunstancias me he tenido que dedicar profesionalmente a otras cosas como medio de subsistencia. Siempre he estado vinculada a proyectos de ayuda humanitaria, en India, México, Rep democrática del Congo, y ahora en Madrid con Obra Social La Caixa, en proyectos de escuelas de familias y mentoring para mujeres inmigrantes, y todo en aquello en que solicitan mi colaboración,  en <a href="https://www.voluntarioslacaixa.org/-/homenajeamos-a-los-mayores-con-el-cortometraje-sonando-">el cortometraje "Soñando" y en la presentación del evento en CaixaForum.</a> <br> Me fascina, sobre todo, el mundo de las mujeres, y creo,  que son el nexo de unión de las familias, por lo que ayudar a mujeres es ayudar al núcleo familiar y dales visibilidad.<br>Y lo que pretendo a partir de ahora es <a href="https://www.mundopranico.com/que-es-ser-conscientes/">ser más consciente</a> de todo ello y poner en práctica todos estos conocimientos tanto en mi vida personal como en mi vida profesional ya que estoy convencida  de su trascendencia y repercusión .<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>ALEGRÍA, </title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div><a href="https://www.guiainfantil.com/blog/1130/el-reto-de-ser-mujer-madre-y-profesional.html">Ser madre, una celebración para siempre...</a><br>Alegría infinita sentí el día que nacieron mis hijas, sensación de emoción, de paz, de felicidad, de que todo es posible, de que el amor es infinito. Fueron los dos mejores días de mi vida<br>Ya nada fue igual, el reto de ser madre, trabajadora es una experiencia que cambió mi vida en muchos aspectos, pero sobre todo, la forma de amar, con sensaciones nunca antes vividas. <br>El sentimiento de responsabilidad hacia los hijos o hijas es algo que tampoco se puede comparar con nada.</div><div>El vínculo con un hijo es tan fuerte<strong> </strong>y tan intenso como nunca antes sentí, jamás pensé lo paciente que podía llegar a ser ante sus demandas. <br>Otra faceta quizás antes desconocida de mi vida es la generosidad que despertaron  en mi. De repente todo lo que quería o deseaba ya no es para mi, sino para mis bebés. Sólo busco su bienestar de manera desinteresada y natural.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-22 22:19:51 UTC</pubDate>
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         <title>UN POCO MAS DE MI...</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>PRODUCTO 2. EL COLLAGE DE MI VIDA<br>Brenda Mondragón</div>]]></description>
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         <title>MENTALPAGE</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>Mi opinión sobre la aplicación <a href="https://mentalpage.com/">Mentalpage</a>, a lo largo de estas<br>tres semanas, es muy positiva. He podido responder a las preguntas y me ha resultado muy útil para poder volcar mis emociones Aunque me ha costado bastante, al final resulta gratificante ver como puedes superarte día a día y seguir adquiriendo conocimientos que hacen la vida menos complicada.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-25 20:00:37 UTC</pubDate>
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         <title>Gracias por llegar hasta aquí !!!</title>
         <author>bmondragon</author>
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         <description><![CDATA[<div>Os dejo uno de las canciones que desde hace años despierta en mi alegría, buen humor y ganas de comerme el mundo... "I Feel Good " de James Brown</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-26 21:15:13 UTC</pubDate>
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