On saute, on court, on bouge pour garder la forme by Dengis Audrey https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z Avec Madame Audrey en-us 2020-04-21 13:14:15 UTC 2026-03-18 06:46:51 UTC hello@padlet.com Jeu de l'oie aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520205604 2020-04-21 13:20:30 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520205604 On se réveille en musique aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520359613 2020-04-21 14:11:46 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520359613 Règles du jeu aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520378754 2020-04-21 14:17:22 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520378754 Jeu de l'oie en ligne aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520382447 Voici une alternative si vous ne voulez pas utiliser votre imprimante]]> 2020-04-21 14:18:30 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/520382447 Voici quelques exemples d'échauffements à réaliser: aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522693644 2020-04-22 11:14:03 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522693644 Je me déplace comme : aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522701901 - Un kangourou (saut pieds joints)
- Un serpent (ramper ventre au sol)
- Un éléphant (faire des grands pas)
- Une grenouille (mains et pieds au sol sauter vers le haut)
- Un lion (marcher à 4 pattes)
- Une souris (faire des petits pas)
- Un flamand rose (s’équilibrer sur un pied)
- Une araignée (A 4 pattes, regarder le plafond)
- Un lapin (Poser les mains au sol puis approcher les pieds et sauter) 

Etc…
]]> 2020-04-22 11:18:33 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522701901 Circuit intérieur aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522718132 Exemple de circuit à l'intérieur (qui ne présente pas de danger: objet pouvant chuter, angle de meuble ou de radiateur à plus de 50cm du parcours]]> 2020-04-22 11:27:36 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522718132 Circuit extérieur aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522722462 Exemple de circuit à l'extérieur qui peut être dessiné à la craie.]]> 2020-04-22 11:29:51 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522722462 Massages aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522729177 N'hésitez pas à changer de rôle: masseur/massé.
* Avec une plume (éviter les yeux, la bouche et le nez). Peut se faire seul.
* Avec une balle (en mousse ou de tennis). Couché sur le ventre, mains le long du corps.
* Le massage de la pluie:
Le masseur simule la pluie qui tombe dans le dos de la personne massée en utilisant le bout de ses doigts. Ce massage est idéal pour travailler sur les rythmes: 
- les petites et les grosses gouttes n’exigent pas la même pression.
- la pluie qui tombe peut être plus ou moins intense, plus ou moins rapide.]]> 2020-04-22 11:33:22 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522729177 Sur fond de musique aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522736349 « Je suis sur le dos, je ferme les yeux et j’écoute ma respiration… J’inspire de l’air, puis j’expire lentement cet air. »
Je reste sur le dos allongé autant que j’en ai envie.

* Couché sur le dos, mains sur le ventre. Imaginer que le ventre est un gros ballon. Gonfler le ballon en inspirant et le dégonfler en expirant. Il faut bien sentir les mains se soulever quand on gonfle le ballon.
]]> 2020-04-22 11:37:29 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522736349 Défis à réaliser aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522743755 2020-04-22 11:41:52 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522743755 Fiches positions aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522773895 2020-04-22 11:58:21 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522773895 Twister à doigts aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522814111 Règles du jeu:]]> 2020-04-22 12:18:44 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522814111 Twister à doigts aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522844589 Plateau de jeu]]> 2020-04-22 12:33:13 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/522844589 Les différentes parties du corps aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527920264 2020-04-24 09:54:55 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527920264 Replacer les différentes parties du corps aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527925726 2020-04-24 09:57:09 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527925726 Ecrire son prénom aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527943638 2020-04-24 10:05:56 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527943638 Comptine: je cache mes yeux aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527954272 2020-04-24 10:11:15 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527954272 Comptine: Savez-vous planter les choux aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527957032 2020-04-24 10:12:42 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527957032 Comptine: tête/épaules/genoux et pieds aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527959773 2020-04-24 10:14:11 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527959773 Séance de fitness aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527977697 2020-04-24 10:23:36 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527977697 Séance de fitness aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527979376 2020-04-24 10:24:24 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/527979376 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/529726663 2020-04-25 08:30:40 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/529726663 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/529726996 2020-04-25 08:31:04 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/529726996 Le réveil du chat aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/536282330 Départ: En boule au sol.
1. Ouvrir les yeux.
2. Gonfler le dos.
3. Faire rouler sa tête.
4. Étirer ses bras.
5. Fermer et ouvrir les mains.
6. Étirer ses doigts.
7. Se mettre sur le coté, sur le dos.
8. Étirer ses jambes.
9. Faire tourner ses pieds/ses chevilles.
10. S'étirer complètement, finir debout, s'étirer, bailler.
Se dégourdir les genoux et les remuer.]]> 2020-04-28 13:09:06 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/536282330 Le corps en musique aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/536305133 Au son de la musique, l’enfant se déplace en marchant.

* Quand la musique s’arrête :
- Lui demander de toucher une partie de son corps : mettre une main sur la tête, sur l’épaule, sur le nez, sur le pied, etc…
- Lui demander de toucher le sol avec certaines parties du corps : mettre une main et 2 pieds, mettre un pied et 2 mains, etc…
]]> 2020-04-28 13:17:05 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/536305133 Concept Kids animaux aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/538499348 2020-04-29 08:49:26 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/538499348 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/538890143 2020-04-29 11:50:54 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/538890143 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/538895022 2020-04-29 11:53:21 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/538895022 Se repérer dans l'espace avec Ptit Lou aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549019452 Ex: "Jacques a dit". Vous pouvez utiliser des meubles, des objets, des cartons...
"Jacques a dit d'aller derrière le fauteuil (le carton)".]]> 2020-05-04 11:58:43 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549019452 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549028401 Reproduire les maisons à l'identique (niveau 1)]]> 2020-05-04 12:02:59 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549028401 Boîte à je m'ennuie aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549047134 Règles du jeu: imprimez, découpez et piochez!

Rassemblez toutes les étiquettes dans un grand bol et piocher une idée.

Inventez un poème, fabriquer une cabane dans la chambre, dessiner son autoportrait en se regardant dans le miroir, construire un robot avec des restes de papier aluminium…
]]> 2020-05-04 12:11:23 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549047134 Zumba aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549107576 2020-05-04 12:36:23 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/549107576 Circuit sensoriel aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/567320586 2020-05-12 12:09:40 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/567320586 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/567358036 2020-05-12 12:28:09 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/567358036 Trésor des Pirates aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/577552292 Après avoir réalisé la chasse aux trésors vous pouvez encoder le code et accéder aux trésors]]> 2020-05-17 09:41:19 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/577552292 Chasse au trésor des Pirates aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/577552916 2020-05-17 09:41:49 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/577552916 Réponses des énigmes de la chasse au trésor aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/577556718 2020-05-17 09:44:44 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/577556718 Circuit schéma corporel aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614214306 Exemple de circuit pour travailler le schéma corporel. N'hésiter pas à rajouter des activités qui travaillent d'autres parties du corps.]]> 2020-06-06 13:13:09 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614214306 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614217090 Reproduire les maisons à l'identique (niveau 2)]]> 2020-06-06 13:16:44 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614217090 S'échauffer en variant la façon de se déplacer aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614218833 Se déplacer en occupant tout l’espace et augmenter progressivement l’intensité du mouvement: 
- On se déplace avec la plus grande mollesse. 
- On se déplace comme si on était en «ballade».
- On se déplace avec le minimum d’efforts, avec une intensité «neutre».
- On se déplace comme si on avait pris une «grande décision»: on s’engage et on engage le corps.
- On se déplace comme si on était en «colère»: on déborde d’énergie

]]> 2020-06-06 13:18:54 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614218833 Salon des ongles aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614224122 2020-06-06 13:23:51 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614224122 aud_74 https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614226580 2020-06-06 13:27:25 UTC https://padlet.com/aud_74/6jm7i0a5j2blag7z/wish/614226580