https://padlet.com/aneczka_mat/6imsx8uvitj6 Zabawy z rodzicami w domu na podstawie książki "Uwierz w siebie" Anety Brody i Agnieszki Stępień en-us 2020-04-01 11:27:36 UTC 2025-12-07 12:23:00 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/263a.png aneczka_mat https://padlet.com/aneczka_mat/6imsx8uvitj6/wish/486394989 Potrzebne rzeczy:
zrolowane koce, ręczniki, papier, poduszki, miseczka z jedzeniem.

Przebieg zabawy:
" Wyobraźcie sobie, że podłoga to bardzo zimne jezioro. MIeszkają w nim przedziwne stworzenia: szczypiące raki, łachotliwe stwory, całuśne ślimaki. Przez jezioro biegnie kładka, którą robimy ze zrolowanych rzeczy. Im starsze dzieci, tym bardziej utrudniamy zadanie. Zadaniem dziecka jest przenieść miseczkę z jedzeniem do swojego przyjaciela. Ale uwaga! Jeśli dziecko wpadnie do jeziora, wówczas dostaje się w ręce szczypiących raków, łachotliwych stworów lub całuśnych ślimaków". (autorki książki) Uwaga rodzice - pamiętajcie o tym by wyłaskotać, wyściskać i wycałować dziecko gdy tylko nadarzy się okazja ;) Powodzenia!

Dlaczego ta zabawa jest ważna?
Rozwija równowagę, koordynację ruchową, koncentrację uwagi i poczucie bliskości i emocjonalność dzieci oraz dorosłych.

Co na to fizjoterapeuta?
"Poruszanie się po podłożu o zróżnicowanej strukturze, wymiana zmiany długości kroku i kierunku ruchu, to trening nie tylko dla mięśni tułowia, ale także wyzwanie dla mięśni stóp. Mięśnie te są bowiem odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowego kształtu stopy w czasie obciążenia". ]]> 2020-04-01 11:27:36 UTC https://padlet.com/aneczka_mat/6imsx8uvitj6/wish/486394989 aneczka_mat https://padlet.com/aneczka_mat/6imsx8uvitj6/wish/486444798 Potrzebne rzeczy:
koc, zabawki do rozstawienia na podłodze

Przebieg zabawy:
"Zamieńmy nasz dom w magiczną krainę. Zwińmy dywany. Dziecko zamienia się w Aladyna lub Jasminę, zasiada na magicznym dywanie czyli kocu. Uwaga dzieci - siadamy w siadzie skrzyżnym, plecy prosto, ręce na kolanach, głowa do góry. Rodzice rozkładają zabawki na trasie przelotu dywanu. Ruszamy. Rodzic ciągnie delikatnie dywan, poruszając nim w różnych kierunkach, dziecko musi delikatnie wychylać się i zbierać zabawki (czyli skarby).

Dlaczego ta zabawa jest ważna?
Rozwija równowagę, spostrzegawczość, koordynację ruchową, znajomość własnego ciała.

Co na to fizjoterapeuta?
"Ćwiczenie wzmacnia mięśnie tułowia. Jeśli ciągniesz dziecko do przodu, stojąc przed nim, napinają się mięśnie brzucha. Jeśli ciągniesz dziecko do tyłu stojąc za nim, aktywujesz w tułowiu mięśnie grzbietu. Prawidłowa funkcja mięśni tułowia jest podstawą dla rozwoju prawidłowych reakcji równoważnych i obronnych, zabezpieczających dziecko przed niebezpiecznym upadkiem" (autorki książki)]]> 2020-04-01 11:58:03 UTC https://padlet.com/aneczka_mat/6imsx8uvitj6/wish/486444798 aneczka_mat https://padlet.com/aneczka_mat/6imsx8uvitj6/wish/486450945 Potrzebne rzeczy:
skarpetki zwinięte w rulon

Przebieg zabawy:
Przyszedł czas na wiosenne porządki! Jakiś chochlik zrobił bałagan w skarpetkach. Pomieszał je ze sobą. Trzeba zrobić porządek. Poukładajmy je - po lewej stronie skarpetki dziecka, po prawej mamy, na środku taty. Ale uwaga! Wolno nam użyć tylko stóp. Koniecznie gołych. Dziecko siada wygodnie na krzesełku, plecy wyprostowane, całe stopy oparte o podłogę. Zaczynamy segregowanie. Dziecko używa dwóch stóp do schwytania skarpetki. Łatwizna. Co? Jeśli chcemy utrudnić - postawmy pojemniki do których trzeba trafić skarpetkami.

Dlaczego ta zabawa jest ważna?
Rozwija mięśnie brzucha oraz stóp, kształtuje umiejętność tworzenia i różnicowania zbiorów.

Co na to fizjoterapeuta?
Wykonywanie ruchów nóg w pozycji siedzącej jest możliwe dzięki pomocy mięśni tułowia. Podczas podnoszenia skarpetek i przenoszenia ich w różnych kierunkach napinają się mięśnie brzucha. (autorki książki)

]]> 2020-04-01 12:01:40 UTC https://padlet.com/aneczka_mat/6imsx8uvitj6/wish/486450945