https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis Cada aluno deverá contribuir com o padlet en-us 2022-03-31 13:28:02 UTC 2023-06-17 21:25:17 UTC hello@padlet.com daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585363 2022-03-31 13:28:02 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585363 daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585365 2022-03-31 13:28:02 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585365 daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585367 Nutrição é um processo biológico em que os organismos, utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais.]]> 2022-03-31 13:28:02 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585367 daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585370 2022-03-31 13:28:02 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2123585370 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125554694 Leonardo e Fernando]]> 2022-04-01 14:39:38 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125554694 annabbarros https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125566431 2022-04-01 14:46:49 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125566431 viviangjesus https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125566675 2022-04-01 14:46:57 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125566675 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125567712 2022-04-01 14:47:34 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125567712 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125571063 Gustavo prescinca , Yasmin Menezes e Jessica ]]> 2022-04-01 14:49:31 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125571063 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125571077 2022-04-01 14:49:32 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125571077 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125572485


]]> 2022-04-01 14:50:22 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125572485 pedrohdoria https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125573663 pedro
agatha
lorena]]> 2022-04-01 14:51:04 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125573663 pedrohdoria https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125575030 É preciso estar bem por inteiro e ter equilíbrio com saúde, amigos, amor, família, dinheiro, profissão, o lado emocional, espiritual e atividade física. É necessário que todas as áreas da vida estejam caminhando em harmonia.]]> 2022-04-01 14:51:56 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125575030 danilosalgado_ https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125575266 primente é dito, com repertório, que saúde não está necessariamente relacionado com presença de doenças no copro, apenas se há saúde com qualidade de vida apropriada. Um dos pilares da qualidade de vida é a alimentação saudável, afinal a nossa alimentação molda nossa saúde.
A nutrição é evidenciada pelo equilibrio dos aspectos alimentícios, sejam eles, proteinas, carboidratos e gordura.]]> 2022-04-01 14:52:06 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125575266 carloshmartins https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125575832 2022-04-01 14:52:27 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125575832 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125576256 A alimentação correta é fundamental para termos saúde.Precisamos ter uma dieta balanceada e que supra nossas necessidades energéticas 
Gustavo prescinca ,yasmin Menezes e Jessica ]]> 2022-04-01 14:52:41 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125576256 luisaasilva https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125578175 2022-04-01 14:53:52 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125578175 marconivsilveira https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125578265 2022-04-01 14:53:55 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125578265 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125578598 A nutrição é uma ciência complexa e de vital importância, sendo o nutricionista o profissional mais preparado para orientação,bem é verdade que um indivíduo mal alimentado está predisposto a patologias como: desnutrição, obesidade e outros tipos de doenças crônicas.


]]> 2022-04-01 14:54:07 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125578598 pedrohdoria https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125580279 Nutrientes- São substâncias que estão presentes nos alimentos, e são utilizadas pelo organismo como: proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas e fibras. Alimentos- são substâncias que desenvolvem o crescimento e a produção necessária de energia para as diversas funções do organismo.]]> 2022-04-01 14:55:12 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125580279 marconivsilveira https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125581986 É o processo de fornecimento aos organismos animais e vegetais dos nutrientes necessários para a vida ]]> 2022-04-01 14:56:15 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125581986 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125583859 os alimentos sao importantes por serem as fontes de nutrientes para o organismo. Quando sao digeridos, sofrem transformacoes para serem utilizados no metabolismo energetico para gerar a ATP. Dentre os grupos alimentares, estao os lipidios (acucares) e carboidratos( que geram a glicose) (Maria Julia, Arthur, Leonardo)]]> 2022-04-01 14:57:27 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125583859 fernandopaguiar https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125583922 A alimentação correta é fundamental para termos saúde.A maior ingesta deve ser de comida natural e variada ao longo do dia, porém, não quer dizer que devemos nos aprisionar em uma dieta específica, apenas, é necessário que evitemos comer em excesso comidas maléficas.]]> 2022-04-01 14:57:29 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125583922 pedrohdoria https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125584136 São alimentos ou ingredientes que produzem efeitos benéficos à saúde, além de suas funções nutricionais básicas.]]> 2022-04-01 14:57:37 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125584136 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125584152 2022-04-01 14:57:37 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125584152 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125584710 Os nutrientes São substâncias que estão presentes nos alimentos,já os alimentos são as substancias que desenvolvem a produção energetica e desenvolvimento do organismo]]> 2022-04-01 14:57:59 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125584710 marconivsilveira https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125585373 Alimentos repõem a energia que o corpo precisa para se manter, já os nutrientes auxiliam o corpo a se desenvolver ]]> 2022-04-01 14:58:23 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125585373 pedrohdoria https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125586168  é ter uma dieta bem equilibrada, que fornece os nutrientes, vitaminas e minerais nas proporções adequadas para o bom funcionamento do organismo]]> 2022-04-01 14:58:53 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125586168 joseyduarte https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125586575 José Yan Peixoto Duarte]]> 2022-04-01 14:59:09 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125586575 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125587381 estar saudável não é sinônimo de não estar doente, atualmente sabes-se que muitos dos problemas associados a saúde estão relacionados ao sedentarismo e a má alimentação.

]]> 2022-04-01 14:59:38 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125587381 annabbarros https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125587791 A saúde não está associada apenas a ausência de doenças,mas também a qualidade de vida do indíviduo.A qualidade de vida social,física e entre outros,se relaciona diretamente com a saúde,de tal forma que tudo isso influência no quão bem vive a pessoa.Dentro desses aspectos,temos a questão da nutrição,uma pessoa devidamente nutrida é aquela fundamentalmente saudável.Por conta disso,nutrição é o equlibrio perfeito entre os nutriente que ingerimos,por exemplo,não é porque ingerimos muitas frutas mas nenhum tipo de proteína que estamos devidamente nutridos,assim,deve haver harmonia entre os nutrientes do corpo. ]]> 2022-04-01 14:59:54 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125587791 luisaasilva https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125588050 Para um nutricionista definir o plano alimentar de uma pessoa ele a avalia de forma única, considerando quem é esta pessoa, quais as suas reais necessidades, antropometria, sinais e sintomas clínicos, exames bioquímicos e também considera qual é o momento e reais condições de vida desta pessoa. 
Há quem imagine que para passar a ter uma alimentação correta precise iniciar por ser “light” ou “diet” ou “paleo” ou “low carb” e tantas outras ditas como denominações. 
Não adianta achar que uma pessoa terá o melhor desempenho no tratamento de uma doença, no ganho de massa muscular, na queima de gordura ou na beleza da pele se suas células não “funcionarem” corretamente.]]> 2022-04-01 15:00:02 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125588050 carloshmartins https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125588173 A alimentação correta é fundamental para termos saúde. Embora isto já esteja bastante evidenciado e divulgado, ainda há muitas dúvidas a este respeito. A busca pela dieta ideal ou pela melhor sugestão é a grande procura. Resumindo... esse artigo prioriza o "equilíbrio" como a principal fonte da alimentação saudável.]]> 2022-04-01 15:00:07 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125588173 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125588919 alimentos beneficos para a saude e ricos em carboidratos
 (maju, arthur, leonardo)]]> 2022-04-01 15:00:34 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125588919 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125589533 Uma alimentação saudavel é aquela que garante o fornecimento de todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo]]> 2022-04-01 15:00:50 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125589533 luisaasilva https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125589557 Os Alimentos são substâncias químicas utilizadas pelos seres vivos como fontes de Matéria-prima (os Nutrientes) e Energia para realização de suas funções vitais, incluindo o crescimento, o funcionamento e a reprodução.]]> 2022-04-01 15:00:51 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125589557 marconivsilveira https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125590917 Alimentos que oferecem vários benefícios a saúde além do valor nutritivo inerente a sua composição quimica]]> 2022-04-01 15:01:42 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125590917 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125590958 significa alimentar-se de forma que o que seja consumido produza algum bem para o corpo, podendo haver excecoes, contanto que de forma regulada(maju, arthur, leonardo)]]> 2022-04-01 15:01:44 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125590958 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125591385 São alimentos que gerem beneficios para saude ]]> 2022-04-01 15:02:02 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125591385 viviangjesus https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125591660 O texto fala sobre a importância de se ter uma alimentação equilibrada (assim como é importante ter equilíbrio em várias outras áreas de nossa vida, como relações familiares, ter prática de atividades físicas, etc), para poder alcançar uma boa qualidade de vida. 
O texto também fala que não existe uma dieta ideal, e que isso vai variar a depender do indivíduo e da sua realidade. É muito importante ter uma alimentação variada para alcançar equilíbrio. 
"Cuidar da pessoa é mais importante do que direcionar somente à doença. A conquista dos objetivos serão consequência de hábitos mais saudáveis. Até mesmo uma pré-disposição genética pode ser ou não expressada a depender dos hábitos de vida.", afirma a autora no texto.]]> 2022-04-01 15:02:13 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125591660 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125591821 é comum pensar que tudo que comemos faz bem à saúde, porém não é bem assim, existem comidas saudáveis e com nutrientes e comidas que mais fazem mal do que alimentam.]]> 2022-04-01 15:02:17 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125591821 luisaasilva https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125592237 Alimento funcional é todo alimento que produz efeitos metabólicos e/ou fisiológicos e/ou efeitos benéficos à saúde, quando consumidos usualmente e acompanhados por hábitos saudáveis.]]> 2022-04-01 15:02:33 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125592237 luisaasilva https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125592794 Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter ou melhorar a saúde. Uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial da Nutrição humana, isto é, fluidos, macronutrientes, micronutrientes e quantidade adequada de calorias]]> 2022-04-01 15:02:49 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125592794 marconivsilveira https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125594770 2022-04-01 15:04:04 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125594770 annabbarros https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125596147 Nutrientes- São substâncias que estão presentes nos alimentos, e são utilizadas pelo organismo como: proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas e fibras. Alimentos - são substâncias que desenvolvem o crescimento e a produção necessária de energia para as diversas funções do organismo.]]> 2022-04-01 15:04:53 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125596147 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125596359 Alimento funcional é todo alimento que produz efeitos metabólicos e/ou fisiológicos e/ou efeitos benéficos à saúde, quando consumidos usualmente e acompanhados por hábitos saudáveis.]]> 2022-04-01 15:05:00 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125596359 carloshmartins https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125598192 Alimentos são substâncias químicas que utilizamos para fornecer matéria-prima para o nosso organismo, por meio da digestão mecânica (mastigação), enquanto nutrientes são essas matérias-primas que obtemos com os alimentos.]]> 2022-04-01 15:06:07 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125598192 https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125599310 alimentar-se saudavelmente é saber o valor nutricional dos alimentos e consumir aqueles que fazem bem para o organismo.]]> 2022-04-01 15:06:43 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125599310 carloshmartins https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125603001 Alimento funcional é todo alimento que produz efeitos metabólicos, fisiológicos ou benéficos à saúde, quando consumidos e digeridos pelo organismo]]> 2022-04-01 15:08:51 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125603001 carloshmartins https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125606399 Manter o equilibrio nas refeições do dia a dia e usufruir de suplementos compativeis com o seu corpo.]]> 2022-04-01 15:10:54 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125606399 viviangjesus https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125608581 Nutrientes são matérias-prima que ajudam a manter o equilíbrio do corpo.
Exemplos de nutrientes: Vitaminas, fibras, proteínas, gorduras e proteínas.
Alimentos são substâncias químicas ingeridas pelos seres vivos.]]> 2022-04-01 15:12:10 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2125608581 viviangjesus https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2126481916 Alimentos funcionais são alimentos que promovem benefícios a saúde,além de suas outras funções nutricionais. Esses alimentos diminuem os riscos de várias doenças,além de ajudar no crescimento,desenvolvimento e manutenção do corpo humano.]]> 2022-04-02 13:20:33 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2126481916 viviangjesus https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2126485075 Alimentar-se de forma saudável é comer uma grande variedade de alimentos de maneira equilibrada,tendo um horário determinado para as refeições e uma quantidade determinada de alimentos. Resumidamente,é comer bem,não necessariamente muito,e não somente uma única coisa]]> 2022-04-02 13:25:25 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2126485075 jessicalfreire https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2165275868 o alimento funcional é aquele que oferece, além de suas funções nutricionais básicas, um efeito benéfico para a nossa saúde após o seu consumo.Eles não tem uma capacidade curar doenças,mas podem ajudar a melhorar várias sintomas.Exemplos de alimentos funcionais:tomate,soja,peixe,etc 
Gustavo Yasmin Jéssica ]]> 2022-04-30 13:53:46 UTC https://padlet.com/daniele_moura/6dwjswvfpflmnzis/wish/2165275868