• Часті перепади настрою, сльозливість, дратівливість.

• Сум, апатія, втрата інтересу до навчання чи спілкування (може бути ознакою депресивного стану).

• Психоемоційне вигорання (особливо у підлітків, які навчаються у складних умовах або мають завищені вимоги до себе).

⸻

2. Поведінкові проблеми:

• Агресивність, конфліктність, порушення дисципліни.

• Замкненість, уникання спілкування, ігнорування вчителів чи однокласників.

• Схильність до самопошкоджень (особливо у підлітковому віці).

• Втечі з дому чи школи, прогули.

⸻

3. Соціальні труднощі:

• Булінг (жертви, агресори, спостерігачі — усі мають психоемоційні наслідки).

• Труднощі у спілкуванні з ровесниками чи дорослими.

• Самотність, ізоляція, втрата довіри до людей.

• Невміння відстоювати межі, низька самооцінка.

⸻

4. Навчальні труднощі (пов’язані з психікою):

• Порушення концентрації, уваги, пам’яті (у тому числі при СДУГ).

• Зниження успішності через тривожність або депресивний стан.

• Прокрастинація, страх помилитися.

• Психосоматичні симптоми: головний біль, біль у животі перед уроками — як спосіб уникнення стресу.

⸻

5. Вікові кризові періоди:

• Початкова школа: адаптація, тривожність розлуки, страх перед школою.

• Підлітковий вік: ідентичність, нестабільність, бунт, самопошук, підвищена вразливість до оцінки.

6. Травматичні ситуації (зовнішні):

• Війна, втрата близьких, евакуація, переселення.

• Розлучення батьків, домашнє насильство, бідність.

• Пережитий булінг, насильство чи інша психотравма.

Брак часу та ресурсів

Не здатність емоційно реагувати

Емоційне вигорання

Невпевненість у завтрашньому дні