-Com seus 2 anos de idade foi reconhecido como reencarnação do 13º Dalai Lama Thubten Gyatso pelos monges tibetanos. 

-Depois de, aos 4 anos de idade, ser separado de sua família, ele começou seu treinamento 2 anos depois. Essa preparação incluía:  aulas de filosofia budista, arte e cultura tibetana, gramática, inglês, astrologia, geografia, história, ciências, medicina, matemática, poesia música e teatro.

-Em 1950, houve uma invasão do Tibete, liderada por chineses, que fez com que Dalai Lama assumisse o poder político de seu país com 15 anos. 

-Por sua campanha pacifista para acabar com a dominação chinesa no Tibete, o monge budista, em 1989, recebeu o Prêmio Nobel da Paz.

Frases ditas por Dalai Lama:

"Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver."

"Pouco importa o julgamento dos outros. Os seres humanos são tão contraditórios que é impossível atender às suas demandas para satisfazê-los. Tenha em mente simplesmente ser autêntico e verdadeiro."

Atualmente, as mulheres ganham cada vez mais voz e podem fazer o querem. Elas podem ser mães e ainda terem uma profissão, não é mais necessário um marido para se sustentarem e não são obrigadas a casar ou a ter filhos. Ainda assim, muitas são julgadas pela sociedade por suas escolhas, o que não aconteceria com um homem. 

Mesmo com todas as dificuldades, ainda acho que haverá um dia que as mulheres terão total liberdade de viverem como quiserem e que terão as mesmas oportunidades e escolhas que um homem teria. 

Desta maneira, devemos sempre pensar no que vamos falar e nas consequências que podem surgir a partir da nossa fala.