Salud mental by Alejandra Castro https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j Compártenos canciones que te han acompañado en momentos difíciles, te traigan paz o simplemente te hagan sentir muy bien y quieras recomendárnoslas <3 en-us 2025-03-25 04:07:57 UTC 2025-03-26 16:50:23 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f3a7.png alejacas32005 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3380736456 Para sentir, estar en silencio, pensar, para llorar un ratito, quedarse dormido, leer, ver por la ventana, todas las anteriores o ninguna, para lo que la necesites.

]]> 2025-03-25 04:34:06 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3380736456 juanchoaco23 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381326058 Para cantar y tener buena energía :)

]]> 2025-03-25 12:07:12 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381326058 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381415570 Cuando dejamos de ver todo lo bonito que hay dejamos de sonreír, todo me parece BONITO.

]]> 2025-03-25 13:09:59 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381415570 nicoleriro https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381416438 Para dejar de lado esa necesidad y ese miedo de ser perfect@s, dejar a un ladito esa presión de tener que abarcarlo todo y simplemente reconciliarnos un poquito con nosotr@s mism@s <3

]]> 2025-03-25 13:10:34 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381416438 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381417703 Habla sobre el amor, los recuerdos y la ausencia con una sensibilidad que resuena en momentos emocionales. Las letras transmiten la idea de llevar en el corazón a alguien especial, incluso en la distancia.

Estas canciones suelen traer paz porque nos ayudan a procesar emociones difíciles, permitiendo llorar, reflexionar o incluso encontrar consuelo en las palabras y la música.

]]> 2025-03-25 13:11:30 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381417703 Pilar florbaracaldo https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381418218 Esta canción y el video me sirve mucho para volver a mi foco, a mi centro, para volver a mi

]]> 2025-03-25 13:11:54 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381418218 nicoleriro https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381418291 Para bailar, desconectarse y hacernos un ambiente deli un ratito en medio de tanto caos


]]> 2025-03-25 13:11:58 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381418291 Carmesí https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381418884 Canción que da paz

]]> 2025-03-25 13:12:23 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381418884 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381419283 Es una canción muy bonita para cuando sientes que necesitas iniciar de 0 o de pronto solo levantarte de nuevo y volver a intentar pero siempre sanando todo lo que tienes que sanar (:

]]> 2025-03-25 13:12:40 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381419283 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381421925 Para distraerme de otras cosas mientras estoy en el gimnasio

]]> 2025-03-25 13:14:08 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381421925 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381422042 Esta canción nos habla en general de que suceda lo que suceda siempre estaremos bien tarde o temprano y todo sanará.

]]> 2025-03-25 13:14:13 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381422042 Daniela Mendoza https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381422171 https://youtu.be/GemKqzILV4w?si=K9xTs9IyU5NRzQPG



Esta cancion la recomiendo para esos momentos en los cuales nos hace falta un poco de motivación.

]]> 2025-03-25 13:14:19 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381422171 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381423873 Una canción reconfortante

]]> 2025-03-25 13:15:16 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381423873 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381426480 No es mi favorita, pero me gusta mucho el ritmo, te da paz y transmite un mensaje super gratificante.

]]> 2025-03-25 13:17:00 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381426480 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381427760 Para esos momentos en los que necesitas respirar hondo, cerrar los ojos y dejarte llevar. Para recordar lo bueno, soltar lo malo, bailar con los recuerdos o simplemente quedarte en silencio. Para sentir, sin prisas ni expectativas.

]]> 2025-03-25 13:17:45 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381427760 Profe florbaracaldo https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381428321 Esta canción me gusta porque siento el poder de la resiliencia que logramos las mujeres

]]> 2025-03-25 13:18:07 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381428321 jmariacamila615 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381429904 para cuando quieres darte un respiro de sobre pensar y solo quieres apreciar lo lindo y efimero del momento

]]> 2025-03-25 13:18:41 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381429904 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381433120 Es una canción increíble para desahogarse un poco mientras se canta y sentirla

]]> 2025-03-25 13:20:29 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381433120 alejacas32005 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381434849 2025-03-25 13:21:38 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381434849 alejacas32005 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381436291 2025-03-25 13:22:33 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381436291 alejacas32005 https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381438480 2025-03-25 13:23:41 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381438480 Podcast Seis de Copas nicoleriro https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381589070 Acá les dejo el enlace de youtube pero también pueden buscarlo por spotify, apple music y otras platformas :)

]]> 2025-03-25 14:47:31 UTC https://padlet.com/alejacas32005/6d4wp19eswyqx25j/wish/3381589070