На варті психічного здоров'я by https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe en-us 2023-02-28 13:25:10 UTC 2023-03-21 12:21:45 UTC hello@padlet.com Тест "Яке Ваше психічне здоров'я!" pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497950041 https://www.mh4u.in.ua/test/yak-vashe-psyhichne-zdorovya/]]> 2023-02-28 13:34:17 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497950041 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497951903 2023-02-28 13:35:43 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497951903 Ми в Facebook pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497968470 https://www.facebook.com/groups/524193415750606/?multi_permalinks=745558893614056&notif_id=1677587030601433&notif_t=feedback_reaction_generic&ref=notif]]> 2023-02-28 13:47:00 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497968470 Наш Блог pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497972297 2023-02-28 13:49:25 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497972297 Ми в Instagram pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497976070 2023-02-28 13:51:58 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2497976070 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517515334 2023-03-15 10:15:05 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517515334 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517519405 2023-03-15 10:18:17 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517519405 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517520312 2023-03-15 10:18:59 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517520312 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517526222 2023-03-15 10:23:24 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517526222 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517527358 2023-03-15 10:24:26 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517527358 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517646227 2023-03-15 12:08:44 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2517646227 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523449187 2023-03-20 12:20:06 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523449187 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523450241 2023-03-20 12:20:45 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523450241 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523469601 2023-03-20 12:33:35 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523469601 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523470041 2023-03-20 12:33:54 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523470041 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523470371 2023-03-20 12:34:08 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523470371 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523473521 2023-03-20 12:36:14 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523473521 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523474289 2023-03-20 12:36:43 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523474289 Чому ментальне здоров'я важливе? pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523485460 Психічне та фізичне здоров’я є рівноцінно важливими складовими загального здоров’я людини. Психічні захворювання (особливо депресія) підвищують ризик виникнення багатьох видів фізичних проблем зі здоров’ям: інсульту, діабету, захворювань серця.

]]> 2023-03-20 12:44:04 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523485460 Що таке психічне здоров’я? pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523487814 Психічне здоров’я є важливою частиною загального здоров’я і самопочуття. Це поняття сягає далі за відсутність психічних розладів чи форм інвалідності. За визначенням ВООЗ, психічне здоров’я – це стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, при якому людина може реалізувати власні здібності, протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно працювати і робити внесок у суспільне життя.

Ментально здорова людина:
  • розуміє свої емоційні стани і може керувати ними
  • здатна будувати стосунки з іншими
  • відкрита до навчання та розвитку
  • позитивно ставиться до себе
  • приймає незалежні рішення
  • вміє пристосовуватись до нових умов життя
  • може активно долати поточні виклики
  • отримує задоволення від життя
]]> 2023-03-20 12:45:39 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523487814 Які можуть бути ознаки проблем з психічним здоров’ям? pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523490027
  • порушення сну: тривалий сон протягом доби або навпаки неможливість заснути
  • порушення харчування: надмірне вживання їжі або відсутність бажання їсти
  • уникнення спілкування з близькими
  • повторювані прояви агресії у спілкуванні з рідними та друзями
  • низький рівень енергії або її відсутність, відмова від звичних активностей
  • відчуття апатії і неважливості всього
  • безпричинні больові відчуття в тілі
  • відчуття безпорадності чи безнадії
  • понаднормове куріння, вживання алкоголю чи наркотиків
  • відчуття незвичної розгубленості, забудькуватості, розлюченості, смутку, занепокоєння чи страху
  • сильні перепади настрою
  • нав’язливі негативні думки про те, щоб заподіяти шкоду собі чи іншим
  • віра в речі, що не відповідають дійсності
  • неможливість виконувати щоденні завдання, такі як піклування про своїх дітей, робота чи навчання

    • ]]>     2023-03-20 12:47:15 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523490027     pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523493374 2023-03-20 12:49:18 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523493374 pskolifks https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523495205 2023-03-20 12:50:21 UTC https://padlet.com/pskolifks/6cr0munlt39xcsxe/wish/2523495205