捐助機構：聯合國兒童基金會

我覺得清淡晚餐這個活動很有意義,捐錢也很好,因為可以幫到好多有需要的小朋友,令他們有清潔的水、食物和環境。我會繼續盡我所能,幫助有需要的人。

捐助機構： 宣明會

我和家人今晚享用了既清淡又營養的晚餐，包括秋葵炒蛋和白灼菜心。同時，我們也支持了宣明會這個捐助機構。宣明會致力於幫助一些落後國家的貧窮兒童，提供他們乾淨的飲用水和良好的教育，讓他們的生活得到改善。

捐助機構：聯合國兒童基金會

當我在新聞上看到有很多小朋友因戰火而失去居所、家人、甚至乎生命，又或是因生活在貧困國家中而缺乏糧食和基本生活所需，我都會替他們感到很難過。但原來只需簡單地透過一頓清淡晚餐，便可把省下來的錢去改善他們的生活、為他們帶來希望，我覺得這個行動既簡單又極具意義，連我們小孩子也能輕易辦到。對於自己和家人能夠以實際行動去幫助其他小朋友，把愛和幸福與他們分享，令我更明白到「施比受更有福」的真締。

Above is the dinner for a family of four. Zachary understands that there are many children in the world who are suffering every day. They face lots of difficulties in life such as lacking the opportunity for schooling, starvation and even death of their family members. We skipped chicken and fish in this meal though we love these two food types. The money saved would help the children to have better life. We pray that the war will end soon and that there will be less children being hurt.

捐助機構：九龍樂善堂

我覺得幫助他人是很好的，今次的體驗能體驗到非洲等等貧窮的國家的小朋友的生活真的很開心。今次捐助了一些金錢，希望能幫助更多小朋友。也希望能幫助世界很多的人士生活得很開心，不用喝污糟水和不用吃不乾淨的食物，小朋友能不用做童工。

我的清淡晚餐是白飯，還有雞蛋和魚肉碎。其實，能吃晚餐已經是很幸福的事情。

我覺得清淡晚餐很有意義。我們晚餐省下的錢，可以捐給慈善機構，用來幫助兒童，例如給他們買有營養的晚餐，提供乾淨的食水，或者讓他們上學，學習知識，長大後就可以找到工作。

我希望世界上所有的兒童都可以有個安全的家，還有營養晚餐。

當我們每天的煩惱，只是局限於每天太多功課或評估，甚至是媽媽做的菜或飯商供應的午餐不對胃口，原來已經是身在福中不知福。

當我想到跟自己兒女一樣大小的小朋友，每天要面對親人離去、恐懼、危險甚至生命威脅，能做的不多，但希望最低限度小朋友要有同理心，真正明白施比受更為有福。

這個活動很有意義，這個活動可以令我們設身處地去體驗，我們是有能力去幫助其他人的。

藉著簡單的晚餐，記掛著同一天空下有其他小孩過著完全不一樣的生活。學習知足常樂。

我希望貧窮的兒童們不用做童工，不用再吃不良的食物，我希望他們像我們一樣過着幸福快樂的生活，健康快樂地成長！

我很高興有份參與這次有意義的活動，我和爸爸媽媽今天的晚餐是雜菜跟烏冬，我深切明白生活在貧困地區的小朋友連基本生活所需及食物都得不到，他們的生活是多麼困難，我們要時常保持感恩的心，在自己有能力的時候盡量幫助有需要的人，將來在社會上也要回饋社會。