Tijdlijn personal Behaviour by Anke Leibbrandt https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn en-us 2018-03-02 10:21:17 UTC 2026-03-11 20:19:11 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100476 Uit de tijdlijn komt je gedrag duidelijk naar voren. Als je de tijdlijn goed analyseert kan je je patiënt specifieke advies geven over zijn gedrag.  

Wat mij verder opviel bij me eigen tijdlijn is dat bij elke periode in mijn leven ik meer waarde hecht aan 1 van de Bravo factoren dan in een andere periode. ]]> 2018-03-09 12:01:43 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100476 Lana/Marijke/Ilse https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100550 Bewegen:
- Middelbare school wordt meer.
- Studeren wordt het minder.

Roken:
- Middelbare school uitproberen
- Wel of niet stoppen afhankelijk van sociale factoren.

Alcohol:
- Middelbare school uitproberen
- Studententijd meer drinken
- Ouder worden (werken, kinderen) minder (vaak) drinken.

Voeding: 
- Middelbare school wordt het vrijer en dus slechter.
- Vanaf de opleiding VED veel beter.
- Kleine kinderen dwingen ook tot gezonder eten.

Ontspanning/slaap:
- Bij meer werk en studiebelasting minder slaap.]]> 2018-03-09 12:02:05 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100550 Fleur, Kelly & Zoë https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100560 - Leeftijd, want als je iemand van een bepaalde leeftijdscategorie zit dan kan je daarop inspelen. 
- Studie
- Gezinsuitbreiding 
- Werk
- Overlijden
- Sociale kring/ sociale invloed]]> 2018-03-09 12:02:08 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100560 Linda/Mabel/Mirte https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100627 - Puberteit heeft vaak effect op alle BRAVO- factoren.
- Rond de leeftijd van 4 jaar word je vaak door je ouders gemotiveerd om een sport te gaan doen > meer beweging.
- Tijdens je studie slapen studenten vaak onregelmatiger.

]]> 2018-03-09 12:02:31 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100627 Julia/ Mariël https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100761 Door je eigen proces op te schrijven krijg je inzicht in je eigen gedrag. Ook hebben wij gezien hoe belangrijk sociale invloed is en dat je daarom bepaald gedrag juist laat of voortzet. ]]> 2018-03-09 12:03:10 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240100761 Suzanne/ Robin https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101460 Life events hebben een grote invloed op de tijdlijn van bravo factoren.
De manier en soort van vragen is erg belangrijk voor oordeelvrij en goedlopend gesprek.
Sociale invloed heeft een grote invloed.]]> 2018-03-09 12:06:11 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101460 Tessa en Lise https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101643 Op de middelbare school is de bewustwording van leefstijl minder. In deze tijd gaan mensen vaak roken, alcohol drinken en ongezond eten. 

Een opleiding op HBO niveau brengt veel stress met zich mee en hierdoor minder ontspanning ]]> 2018-03-09 12:07:03 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101643 https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101671 - door middel van de BRAVO-tijdlijn krijg je inzichten in je eigen handelen
- normen en waarden hebben een groot invloed op de BRAVO-factoren en hoe je hen tegenover staat

]]> 2018-03-09 12:07:09 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101671 Jente & Jane https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101966 Inzichten:
- Geen suggestieve vragen stellen
- Gedrag blijft veranderen 
- Bewust worden van gedrag over de tijd]]> 2018-03-09 12:08:25 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101966 Romy/Jessie/Scarlett https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101985 Ontspanning heb je vaak niet zelf in de hand, door bijv. heftige gebeurtenissen. Dit kan ook andere factoren beïnvloeden, bijv. meer/minder eten. 

Uitschieters naar beneden: hoe kan dit? Wat zijn risicofactoren? Dit kan ook een rol spelen bij terugvalpreventie.]]> 2018-03-09 12:08:31 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240101985 Emre https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240102370
Uit de tijdlijn komt je gedrag duidelijk naar voren. Als je de tijdlijn goed analyseert kan je je patiënt specifieke advies geven over zijn gedrag.  

Wat mij verder opviel bij me eigen tijdlijn is dat bij elke periode in mijn leven ik meer waarde hecht aan 1 van de Bravo factoren dan in een andere periode.
]]> 2018-03-09 12:10:23 UTC https://padlet.com/a_leibbrandt/bravotijdlijn/wish/240102370