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      <title>Mapa Personal de la Empatía - Iliana Montaña by ILIANA MONTAÑA</title>
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      <description>Autoconocimiento, autocontrol, autodisciplina</description>
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      <pubDate>2021-07-08 20:07:56 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué pensó y sintió?</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <pubDate>2021-07-08 20:09:28 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title>En mi vida personal</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Soy feliz porque tengo a mi familia bien y con vida, aunque reconozco que debo mejorar aspectos que me molestan y los cuales debo sanar...</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-07-08 20:11:36 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>El último año, a sido de reflexión y entender que debo valorar cada momento de mi vida, disfrutar a mis seres queridos y brindarles todo el amor que se merecen.<br>Aceptar la realidad y enfrentar miedos y angustias.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-07-08 20:13:11 UTC</pubDate>
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         <title>Como profesional...</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>En el rol de docente me gusta interactuar con los estudiantes y servirles en el momento requerido<br><br></div>]]></description>
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         <title>¿Qué escuchó de usted?</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title>Mis compañeros...</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Afirman que soy buena docente, pero debo dejar los miedos para asumir retos</div>]]></description>
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         <title>Mis familiares y amistades...</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Me dicen que debo estar tranquila y llevar las cosas con calma, porque el estrés y la ansiedad me llevaron a enfermarme</div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title>¿Qué vio?</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title>Medios de comunicación</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Las noticias y redes sociales generaron mucha angustia y temor frente a la vida y el futuro que no existe...<br><br></div>]]></description>
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         <title>Entorno familiar</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Ha sido el apoyo fundamental en momentos críticos, para entender que no estoy sola y que debo enfocarme para trabajar con pasión y terminar todo lo que me proponga.</div>]]></description>
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         <title>¿Qué hizo o que dijo?</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title>Iniciativas ...</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Entendí que las noticias no aportaban nada para mi salud emocional, entonces organice una rutina diaria donde incluía ejercicio, oración, espacios familiares y tiempo para el trabajo, de esta manera comprendí que enfocando prioridades, los pensamientos negativos se van.<br><br></div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title>Actitud frente a circunstancias....</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Empecé a ver la situación que estamos viviendo como un aprendizaje y entendí que se deben establecer pautas que ayudan aceptar las cosas de una forma positiva.<br>&nbsp;</div>]]></description>
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         <title>Reflexión de Valentía</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title></title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Soy una persona amable, responsable, creyente, me gusta servir a los demás de forma incondicional y brindo mi amistad de una manera transparente.<br><br></div>]]></description>
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         <title>Temor a....</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>No poder responder asertivamente frente a responsabilidades asignadas y la perdida de un familiar...</div>]]></description>
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         <title>Frustración....</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>No haber podido continuar con la maestría&nbsp; por enfermedad.&nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <title>Obstáculos</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Uno de mis mayores obstáculos que he podido reconocer, es no creer en mi misma y en mis habilidades.</div>]]></description>
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         <title>Reflexión de Resultados</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <title>En mi vida personal</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Busco ser cada día una mejor persona, aceptándome como soy y entendiendo que cada ser humano es un mundo diferente</div>]]></description>
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         <title>Profesionalmente...</title>
         <author>ilimon04</author>
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         <description><![CDATA[<div>Deseo tener una mejor estabilidad laboral e iniciar nuevamente una maestría que me guste, para gozármela.    </div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>ilimon04</author>
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