Gestão de si mesmo by Isabelly Clds

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:48:34 UTC

Muitas pessoas acreditam que conhecem seus pontos fortes, mas geralmente são enganadas e, frequentemente, conhecem melhores suas fraquezas. No entanto, um desempenho de alto nível depende das potencialidades individuais, e não é possível alcançá-lo focando nos pontos fracos. Historicamente, o conhecimento das próprias forças não era necessário, pois as pessoas seguiam ocupações pré-definidas por sua posição social. Hoje, com mais opções, é essencial conhecer suas qualidades para encontrar o lugar certo para si.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:48:48 UTC

A análise de feedback é uma ferramenta eficaz para descobrir seus pontos fortes. O método consiste em registrar decisões importantes e ações realizadas, anotando os resultados esperados e comparando-os com os resultados reais após nove a doze meses. Essa prática, que remonta ao século XIV e foi aplicada por figuras como João Calvino e Inácio de Loiola, pode revelar camadas e áreas de competência, além de destacar o que impede o pleno aproveitamento das potencialidades.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:49:00 UTC

A análise de feedback, quando realizada de forma consistente, mostra os pontos fortes, as limitações e as áreas onde os resultados são reduzidos. A partir disso, o foco deve ser nas potencialidades, colocando-se nas melhores posições onde se possa produzir os

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:51:04 UTC

“Quais são meus pontos fortes?”

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:52:06 UTC

Para identificar seus pontos fortes com precisão, utilize a análise de feedback. Depois de cada decisão importante, anote o resultado esperado. Vários meses depois, compare os resultados reais com suas expectativas. Procure padrões: que tipos de resultado você é capaz de gerar? Que habilidades precisa melhorar para obter os resultados desejados? Ao identificar uma oportunidade de aprimoramento, não perca tempo cultivando habilidades em áreas nas quais sua competência é baixa. Em vez disso, concentre-se em suas potencialidades e desenvolva-as da melhor forma possível.

“Como eu trabalho?”

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:52:27 UTC

De que forma você trabalha melhor? Você processa informações com mais eficiência com a leitura ou ao ouvir os outros? É mais produtivo trabalhando em equipe ou sozinho? Seu desempenho é melhor quando toma decisões ou quando dá conselhos sobre assuntos importantes? Sente-se bem nos momentos estressantes ou funciona melhor num ambiente previsível?

“Quais são meus valores?”

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:52:49 UTC

Qual é sua ética? Que responsabilidades você precisa assumir para viver uma vida digna e ética? A ética de sua organização está em sintonia com seus valores? Sem isso, sua carreira provavelmente será marcada por frustração e desempenho insatisfatório.

“Que carreira devo seguir?”

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:53:06 UTC

Analise seus pontos fortes, estilo de trabalho preferido e valores. Com base nesses aspectos, descubra onde se encaixa melhor e você deixará de ser um funcionário mediano para se tornar um profissional de alto nível.

“Qual deve ser minha contribuição?”

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:53:21 UTC

No passado as empresas diziam aos executivos qual deveria ser sua contribuição. Atualmente, você tem escolhas. Para decidir como melhorar o desempenho de sua organização, primeiro entenda o que a situação exige. Em seguida, com base em seus pontos fortes, estilo de trabalho e valores, pergunte-se como poderia dar sua melhor contribuição para os esforços de sua organização.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:54:12 UTC

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:55:37 UTC

Poucas pessoas compreendem como desempenham suas tarefas, e muitas não percebem que cada um trabalha de forma diferente. Trabalhar de maneira competitiva ao próprio estilo natural pode levar a um desempenho insatisfatório, especialmente para profissionais do conhecimento. Assim como as potencialidades, a forma de trabalhar é única e moldada pela personalidade, que se define antes da vida profissional. Embora seja possível ajustar um pouco o estilo de trabalho, mudanças profundas são difíceis e improváveis. A chave para bons resultados é trabalhar em condições que favoreçam o desempenho individual

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:55:47 UTC

No passado, as empresas determinavam a contribuição de cada profissional, mas hoje essa responsabilidade é do indivíduo. Para maximizar a contribuição, é necessário entender as necessidades da situação e alinhar essas necessidades com os pontos fortes, o estilo de trabalho e os valores

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:55:57 UTC

Um aspecto crucial a ser considerado é se você é um leitor ou um ouvinte, pois poucas pessoas se encaixam em ambas as categorias. A falta de conhecimento sobre essa distinção pode variar dependendo do desempenho. Por exemplo, Dwight Eisenhower, como comandante na Europa, lidou bem com a imprensa ao responder perguntas enviadas por escrito, pois era um leitor. Já como presidente, sem essa estrutura, sua comunicação era confusa, pois ele tentava seguir o modelo de seus antecessores que eram

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:56:05 UTC

Lyndon Johnson, um ouvinte, representou desafios ao tentar operar como leitor, como fez seu antecessor John Kennedy, prejudicando sua presidência. Poucos ouvintes se tornam leitores competentes e vice-versa; forçar essa mudança geralmente resulta em frustrações e baixo desejo

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:57:38 UTC

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:59:15 UTC

O desempenho profissional também é determinado pela forma como uma pessoa aprende, e muitas vezes, há uma desconexão entre o método de aprendizagem individual e o sistema educacional padrão. Grandes redatores como Winston Churchill tiveram desempenho escolar ruim porque aprenderam a escrever, enquanto as escolas não oferecem esse método de aprendizagem. Existem vários estilos de aprendizagem, como escrever, tomar notas, praticar, ouvir ou falar em voz alta. Compreender e respeitar seu próprio estilo de aprendizagem é essencial para alcançar um bom desempenho

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:59:22 UTC

Além de saber se você é um leitor ou ouvinte, é importante saber se trabalha melhor sozinho ou em equipe, e nesse tipo de relacionamento. Por exemplo, algumas pessoas são excelentes como subordinadas, mas não saem bem em posições de liderança, como o general George Patton. Outros podem ser talentosos em aconselhamento, mas não suportam ar

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:59:32 UTC

É também fundamental considerar se você trabalha bem sob pressão ou prefere um ambiente estruturado e previsível, e se adapta melhor a grandes organizações ou pequenas empresas. Poucos indivíduos se destacam em qualquer ambiente, e muitos que têm sucesso em grandes empresas podem fracassar em empresas menores, e vice-versa.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 15:59:41 UTC

O conselho é não tentar mudar quem você é, mas sim melhorar como você trabalha e evitar assumir funções que não sejam compatíveis com suas habilidades e estilo de trabalho

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:00:48 UTC

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:01:40 UTC

Para gerenciar a si mesmo, é essencial entender seus próprios valores, que não se limitam apenas a questões de ética, mas também refletem o que é importante para você e sua visão de vida. Um exemplo é o "teste do espelho", que questiona se você está satisfeito com o tipo de pessoa que vê ao se olhar no espelho. Trabalhar em uma organização com valores incompatíveis com os seus pode levar a frustração e baixo desempenho, como o caso de uma diretora de RH cuja filosofia de contratação da nova empresa não se alinhava com seus valores pessoais.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:01:47 UTC

Os conflitos de valores não se restringem às empresas, mas também aparecem em outras organizações, como igrejas ou grupos comunitários, onde diferentes sistemas de valores podem orientar decisões e definir o propósito. É fundamental que os valores pessoais de um indivíduo sejam compatíveis com a organização para garantir produtividade e satisfação.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:01:55 UTC

O autor enfatiza que os valores são um fator decisivo em nossa vida profissional e pessoal. Eles podem entrar em conflito com nossas habilidades e potencialidades. Quando isso ocorre, o trabalho pode perder o sentido, e seguir um caminho alinhado aos seus valores pode ser mais esmagador. O autor compartilha uma experiência pessoal, onde deixou um emprego de corretora de ações que estava alinhado às suas habilidades, mas não aos seus valores, porque ele acreditava que seu propósito era mais relacionado a ajudar pessoas que acumulavam riqueza.

Os valores são o teste final para decidir

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:02:50 UTC

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:03:34 UTC

Poucas pessoas sabem desde cedo qual carreira seguir, exceto alguns casos como matemáticos, músicos e cozinheiros, que já demonstram interesse desde a infância. A maioria, especialmente os altamente dotados, só definem sua carreira após os 25 anos. Nessa fase, é crucial responder a três perguntas: “Quais são meus pontos fortes?”, “Como desenvolvo meu trabalho?” e “Quais são meus valores?”. Isso ajuda a decidir o caminho a seguir — ou a evitar.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:03:40 UTC

Por exemplo, se alguém sabe que não se adapta bem a grandes organizações, não deve aceitar um emprego em uma delas. Ou, se não é bom em tomar decisões, deve evitar posições que exijam isso. Ter clareza sobre esses aspectos permite que uma pessoa aceite oportunidades de forma assertiva, definindo como deve ser sua atuação para obter os melhores

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:03:46 UTC

Carreiras bem-sucedidas não são rigorosamente planejadas, mas se desenvolvem quando o profissional está preparado para as oportunidades e tem uma compreensão clara de suas habilidades, métodos de trabalho e valores. Esse autoconhecimento pode transformar alguém comum em um profissional de altíssimo nível.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:05:17 UTC

Historicamente, as pessoas relataram que decidiram suas contribuições, pois suas tarefas eram ditadas pelo trabalho ou pelo patrão. Nas décadas de 1950 e 1960, os novos profissionais contavam com o RH para planejar suas carreiras. No final dos anos de 1960, surgiu a ideia de fazer o que queria, mas essa abordagem também falhou.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:05:23 UTC

Hoje, especialmente para os meus profissionais de conhecimento, é essencial perguntar: “Qual deve ser contribuição?” Para responder, considere: “O que a situação exige?”; “Como posso contribuir da melhor forma, considerando minhas potencialidades, modo de atuação e valores?”; e “Que resultados são necessários para fazer a diferença

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:05:30 UTC

Por exemplo, um novo administrador hospitalar focou em transformar o pronto-socorro do hospital em um padrão de excelência, estabelecendo metas específicas e mensuráveis para melhorias em até 18 meses. Sua estratégia trouxe sucesso visível e significativo, transformando o hospital.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:05:37 UTC

A chave é definir um plano com horizonte de até 18 meses, com metas claras e específicas. Os resultados esperados devem ser desafiadores, mas possíveis, e fazer uma diferença visível. Com isso, é possível traçar um plano de

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:06:09 UTC

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isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:07:31 UTC

Poucas pessoas atingem resultados em privacidade; A maioria trabalha em equipe e precisa gerenciar seus relacionamentos. Isso envolve aceitar que os outros sejam únicos, com pontos fortes, estilos de trabalho e valores próprios. Para ser eficiente, é necessário entender essas características dos colegas e ajustar-se para aproveitar o que cada um tem de melhor.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:07:38 UTC

Assumir responsabilidade pelos relacionamentos também exige comunicação eficaz. Muitos conflitos surgem porque as pessoas não sabem o que os outros estão fazendo, seus métodos e metas, o que pode ser resolvido por uma comunicação aberta e clara. Historicamente, a comunicação era menos necessária, pois as pessoas realizavam tarefas semelhantes ou trabalhavam sozinhas. Hoje, no entanto, a colaboração e a diversidade de funções desativadas que as pessoas explicam o que fazem e entendem o trabalho dos outros.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:07:46 UTC

É importante que todos compartilhem seus pontos fortes, estilos de trabalho, valores, contribuições e os resultados esperados. Isso ajuda a construir confiança, essencial nas organizações modernas, que se baseia mais na confiança do que na força. Assumir responsabilidade pelos relacionamentos e pela comunicação é um dever, seja para colegas, superiores ou subordinados, e é crucial para o sucesso coletivo.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:08:48 UTC

No passado, quando o trabalho era predominantemente manual, a segunda metade da vida profissional não era uma preocupação. Hoje, com predominância de trabalho de conhecimento, muitos profissionais encontram-se entediados na meia-idade, pois já atingiram o auge de suas carreiras. Para evitar o tédio e encontrar novos desafios, muitos iniciam uma segunda carreira, desenvolvem uma carreira paralelamente ou tornam-se empreendedores sociais.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:09:01 UTC

Existem três formas principais de desenvolver uma segunda carreira:

Mudar de setor ou profissão: Muitas pessoas deixam suas carreiras originais para buscar novos desafios em áreas diferentes.
Desenvolver uma carreira paralelamente: Manter o emprego principal enquanto se dedica a atividades em organizações sem fins lucrativos ou em funções de voluntariado.
Empreender socialmente: Profissionais bem-sucedidos podem iniciar projetos em organizações sem fins lucrativos que combinem com suas habilidades e experiências.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:09:12 UTC

Começar cedo é essencial para o sucesso na segunda metade da carreira. A transição deve ser planejada bem antes da aposentadoria, pois iniciar uma nova atividade ou projeto mais tarde na vida é mais difícil. Além disso, ter um segundo grande interesse pode ser vital em momentos de reveses profissionais ou pessoais, proporcionando um sentido de comunidade e realização.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:09:17 UTC

Em uma sociedade que valoriza o sucesso, ter opções e áreas de contribuição é crucial. Historicamente, o conceito de sucesso era raro e a mobilidade social limitada. Hoje, é esperado que todos busquem sucesso, mas nem todos alcancem grandes feitos. Ter uma segunda área de atuação oferece a oportunidade de ser respeitado, contribuir e alcançar satisfação pessoal.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:09:24 UTC

Gerenciar a si mesmo envolve tomar decisões novas e inovadoras, especialmente para profissionais do conhecimento. Eles precisam ver e agir como CEOs de suas carreiras, o que é uma mudança significativa nas relações de trabalho. Profissionais do conhecimento têm mobilidade e frequentemente sobrevivem às organizações onde trabalham, o que representa uma grande mudança na estrutura social.

isas2s2tetsuya — 2024-09-11 16:09:38 UTC

Instituto Singular - Mayra Gaiato

isas2s2tetsuya — 2024-09-23 11:59:52 UTC

O Transtorno do Espectro Autista é considerado um transtorno de neurodesenvolvimento. Nele, a criança tem dificuldade na comunicação social e mantém um interesse limitado e estereotipado. Isso significa que é uma alteração que ocorre dentro do cérebro, no qual as conexões entre os neurônios se dão de uma forma diferente. Sendo assim, a pessoa tem dificuldade em interagir com as outras de uma maneira proveitosa.

isas2s2tetsuya — 2024-09-23 12:00:18 UTC

Há várias características e níveis de autismo, estudadas e catalogadas pela ciência, mas há também vários mitos a respeito dele. Por isso, é bom ter cuidado com as coisas que lemos! Também é sempre ideal ficar de olho nos sinais do autismo, pois quanto mais cedo se iniciarem intervenções para trabalhar os atrasos recorrentes das características do TEA, mais chances a criança tem de desenvolver autonomia.

Vamos ver então quais são esses sinais?

O TEA é um transtorno de neurodesenvolvimento no qual a criança apresenta dificuldades na comunicação e mantém interesses restritos e repetitivos.

TEA e dificuldade de comunicação

isas2s2tetsuya — 2024-09-23 12:03:05 UTC

A alteração na comunicação social no TEA pode aparecer com:

Dificuldade no contato visual, o “olhar diretamente nos olhos”;
Dificuldade no uso e compreensão de gestos e expressões faciai;
Dificuldades para fazer amizades, brincar, entender emoções e sentimentos do outro;
Aproximação de uma maneira não natural, robotizada, “aprendida”. Dessa forma, a criança autista pode fracassar nas conversas interpessoais;
Demonstrações de pouco interesse no que outra pessoa está dizendo ou sentindo;
Dificuldade em iniciar ou responder as interações sociais. Geralmente, não iniciam conversas ou brincadeiras e nem respondem quando chamados;
Dificuldade de entender a linguagem não verbal das outras pessoas, tais como as expressões faciais, gestos, sinais com os olhos, cabeça e mãos;
Dificuldade em se adaptar a diferentes situações sociais, tais como divisão de brinquedos, mudanças de rotina, participar de brincadeiras imaginárias etc.

isas2s2tetsuya — 2024-09-23 12:04:27 UTC

Além da dificuldade comunicativa, autistas apresentam também interesses limitados, repetitivos e estereotipados. Dentre eles, estão:

Movimentos repetitivos ou estereotipados com objetos e/ou fala. Por exemplo: Pegar um carrinho, virar e girar a rodinha repetidamente;

Na fala, repetições de filmes ou desenhos, utilizando uma linguagem “própria”, sem função de se comunicar;

Insistência em rotinas, rituais de comportamentos padronizados, fixação em temas e interesses restritos;

Estereotipias motoras: movimentos repetitivos com o corpo ou com as mãos, tais como abanar as mãozinhas, pular ou rodar, bater palmas, alinhar objetos, empilhar etc;

Forte apego a objetos. Gastam muito tempo observando ou segurando o mesmo brinquedo, mesmo se pedimos para escolher outro.

Alterações na sensibilidade

isas2s2tetsuya — 2024-09-23 12:05:03 UTC

Também é comum que autistas apresentem certas alterações na sensibilidade sensorial, como por exemplo:

Sensibilidade a barulhos, cheiros e texturas de objetos;

Interesse ou aversão a luzes e brilhos;

Hiper ou hiporreatividade a estímulos do ambiente, como sons ou texturas;

Alteração na sensibilidade a dor. Algumas vezes, os pais descrevem quedas ou batidas que parecem não ter causado dor alguma na criança, tal como era de se esperar.

Autismo no trabalho

isas2s2tetsuya — 2024-09-23 12:10:13 UTC

Para promover a inclusão de pessoas com autismo no mercado de trabalho, as empresas podem:

Oferecer treinamento para funcionários sobre o autismo e suas características

Criar ambientes de trabalho acolhedores e acessíveis

Respeitar as características únicas de cada indivíduo

Compreender as necessidades específicas e os pontos fortes de cada pessoa

Pessoas com autismo têm os mesmos direitos no mercado de trabalho que outras pessoas, como registro em carteira, férias, contribuição para o INSS, depósito do FGTS, direito a horas extras e licença maternidade/paternidade.