Arbejdsmiljø og ergonomi by KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1 Louise, Jihan, Dilan, Khalid, Kathrine en-us 2022-11-29 08:13:21 UTC 2025-12-22 16:48:04 UTC hello@padlet.com Ben op i seng KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534088 Metode med brug af 2 hjælpere, et stort og lille glidestykke samt en strop

1) læg det lille glidestykke, det skal ligge dobbelt, under den balle, som der skal drejes rundt om. Der skal være en håndspredt afstand mellem kanten og stykket. 
Læg det store glidestykke ved siden af hvor benene skal op. 
Spænd til sidst stroppen rundt om læggene.
- Kør hovedgærdet op, så borger ikke vælter ned. 

2) Plejer1 står foran borger, plejer2 står på modsatte side med stroppen i hånden. 
Borger skal læne sig ned mod ryglænet, mens plejer2 trækker i stroppen. Plejer1 støtter borger imens. 
Der trækkes af 2 gange.

3) Læg hovedgærdet ned. 
Fjern glidestykket under ballen ved at trække i den nederste del.
Fjern derefter stroppen, så du bruger glidet. 
Til sidst fjernes det store glidestykke ved at trække i den nederste del. 

Sørg for til sidst at borger ligger godt. ]]> 2022-11-29 08:16:50 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534088 Lejring på siden KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534289 Ved hjælp af 1 plejer. 
Et glidestykke 

Ved hjælp af 2 plejere
Et glidestykke 

1 plejer 
1) Borger ligger i sengen. 
Plejer beder borger om at bukke højre ben og brug højre arm til at komme om på siden og holde fast i gelænderet. 
Plejer lægger glidestykket, der er lagt dobbelt, der hvor borger skal ligge, det skal dække fra låret og op til skulderen. 
Borger kommer tilbage på ryggen.

2) Flytter hovedpuden til siden.
Borger skal løfte venstre ben og plejer lægger en pude mellem benene. 

3) Plejer lægger en hånd på borgers hofte, den som skal vende ned mod sengen samt en hånd på modsatte knæ. 
Samtidig skubber plejer på hoften og trækker på knæet indtil plejer kommer til midtlinien. 
Justerer oppe ved skulderen. 
Glidestykket kommer under puden, så benet kan blive trukket på plads og derefter lægges det ovenpå puden for at rette på foden. 
Plejer hiver glidestykket ud ved at trække i den nederste del.

2 plejere
1) Plejer1 hjælper borger med at få benet mod plejeren op så plejer2 kan vende borger om mod sig.
Plejer1 tager glidestykket, lægger det dobbelt, men så det er længere på den ene side. 
Den lange side skal være nedad mod plejer2 
Borger kommer tilbage på ryggen.

2) Der bliver lagt en pude mellem benene, ved at plejer2 løfter benet mod plejeren. 
Plejer1 hjælper borger med at komme lidt på siden ved at holde på knæet. 
Plejer2 får glidestykket frem ved at trække forsigtigt i det.

3)Plejer2 folder det, så det bliver som et håndtag. 
Plejer1 holder ved hoften, mod sengen, samt hånd på knæet, plejer skubber mens plejer2 trækker i glidestykket. 

4) Glidestykket bliver trukket diagonalt ud med borger.


]]> 2022-11-29 08:17:00 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534289 Længere op i sengen KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534434 1 eller 2 plejere 
1 glidestykke 

1 plejer 
1) Borger bliver med guidning vendt om på siden.
Glidestykket bliver lagt dobbelt samt en halv gang mere. Bliver skubbet forsigtigt under borger.
Borger kommer på ryggen, sengehest kommer op, gentager proces på anden side. 

2) Plejer tage fodendestykket af.
Hejser sengen op i fodenden. 
Borger bøjer benene, plejer holder på fødderne. 
Borger løfter hovedet og strækker benene.

3) Fodendestykket bliver sat på.
Glidestykket bliver trukket diagonalt ud med borger. 

2 plejere 

1) Plejer1 får foden ud mod sig selv op på borger, mens plejer2 holder ved skulder og knæ.
De vender borger om på siden og folder glidestykket dobbelt og lægger det under borger.

2) Borger kommer tilbage på ryggen, får guidet foden ned igen. 
Plejer2 får borgers ben mod sig selv op, drejer borger om på siden.

]]> 2022-11-29 08:17:10 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534434 Længere tilbage i stol KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534635 1 plejer 
glidestykke 

1) Plejer får borger til at læne sig mod den modsatte side af, hvor plejer er, mens borger holder fast i armlænet.
Plejer tager armlænet af.
Folder glidestykket og lægger det under borgers bagdel.
Armlænet sættes på plads igen. 

2) Processen gentages.

3) Plejer skubber blidt på det ene knæ, så borgers bagdel rykkes stille tilbage og gentager med det andet knæ.
Gentages indtil borgers bagdel er helt tilbage i sædet.]]> 2022-11-29 08:17:20 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534635 Op at sidde på sengekanten KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534859 1 plejer
Glidestykke
Reb/andet at holde i.

1) Plejer folder et glidestykke og lægger det under borgers balle, den som vender ud mod plejer. 

2) Plejer kører sengens knæk ved knæet op.

3) Plejer kører ryggen op
Når borger er næsten oppe at sidde giver plejer et reb el. lign. som borger kan holde fast i.

4) Plejer tager først det ene ben og fører ud mod sengekanten
Derefter det andet ben
Støtter borger til, borger sidder oppe på sengekanten.

5) Glidestykket fjernes ]]> 2022-11-29 08:17:33 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401534859 Benene op i seng louise KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401648652 2022-11-29 10:01:48 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401648652 benene op i seng kathrine KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401653674 2022-11-29 10:06:02 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401653674 Benene op i sengen Jihan KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401657571 2022-11-29 10:09:10 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401657571 Lejring i seng 1, Kathrine KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401673784 2022-11-29 10:24:08 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401673784 Lejring 1, Louise KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401676987 2022-11-29 10:27:12 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401676987 Lejring i seng 1, Jihan KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401687329 2022-11-29 10:36:58 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401687329 Lejring 2, Kathrine KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401746761 2022-11-29 11:31:34 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401746761 Lejring 2, Louise KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401750287 2022-11-29 11:35:01 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401750287 Lejring 2, Jihan KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401752578 2022-11-29 11:37:16 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401752578 Længerer op i seng 1, Jihan KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401789945 2022-11-29 12:09:59 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401789945 Længere op i sengen 1, Louise KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401792910 2022-11-29 12:12:49 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401792910 Længere op i sengen 1, Kathrine KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401797668 2022-11-29 12:17:00 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401797668 LÆngere op i sengen, 2 KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401816561 2022-11-29 12:34:07 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401816561 Op at sidde på kanten af sengen loui131t https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401854203 2022-11-29 13:03:11 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401854203 Længere tilbage i kørestolen KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401871625 2022-11-29 13:15:40 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2401871625 loui131t https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403145195 Er de faktorer der påvirker dig i forbindelse med dit arbejde, og som har betydning for din trivsel på arbejdspladsen. Arbejdsmiljø kan også være de initiativer, der sættes i værk for at sikre en sund og sikker arbejdsdag, samt forebyggende initiativer til at undgå arbejdsskader, som enten kan være arbejdsulykker eller erhvervssygdomme.]]> 2022-11-30 07:39:38 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403145195 Generelle pladskrav KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403153747 Ved behov for støtte til forflytning og personligpleje, gælder følgende:

Ved plejeseng:

1) 85 cm. friareal/arbejdsplads ved den ene side af plejesengen.

2) 60 cm. friareal/passage for enden af plejesengen eller 85 cm. friareal/arbejdsplads for enden af plejesengen.

3) 85 cm. friareal/arbejdsplads ved begge sider af sengen, hvis der er behov for at komme til fra begge sider.

Ved drejetårn:
1) 150 cm. friareal/arbejdsplads ved den ene side af plejesengen (til kørestol, drejetårn og hjælper)

2) 60 cm. friareal/passageplads for enden af plejesengen eller 85 cm. friareal/arbejdsplads for enden af plejesengen.

3) Gulvunderlaget skal være jævnt og fast, til kørsel med drejetårn. ]]> 2022-11-30 07:48:07 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403153747 loui131t https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403157941 Det fysiske arbejdsmiljø er det der omgiver os. Dvs. bygninger, lokaler, inventar. Men det kan også være indretningen af arbejdspladsen og størrelsen af de rum, vi skal arbejde i. Det kan også handle om indeklimaet, dvs. hvordan luften er hvor vi arbejder, og om temperaturer i lokalet, lysindfald og støjniveau.

Det kemiske arbejdsmiljø er de udfordringer i forhold til dit arbejdsmiljø. Dvs. den kemi vi kan blive udsat for. Mange gange i løbet af en arbejdsdag indgår der kemi, og det kan påvirke dit arbejdsmiljø. Det der kan påvirke dit arbejdsmiljø kemisk er røg, parfumestoffer i fx sæbe og shampoo og kemien i rengøringsmidlerne.

Det biologiske arbejdsmiljø kan du blive udsat for biologisk materiale, som fx er bakterier (mikroorganismer), vira eller svampe, der stammer fra mennesker eller dyr. I dit arbejde kan du komme i kontakt med biologisk materiale via urin, afføring, opspyt, opkast, osv.

Det psykiske arbejdsmiljø er om hvordan du har det på dit arbejde. Dvs. om du trives eller bliver syg af de psykiske påvirkninger, du bliver udsat for. Et godt psykisk arbejdsmiljø bidrager til arbejdsglæde og trivsel. Det øger også produktiviteten, dvs. at du når mere, hvis du er glad på dit arbejde.]]> 2022-11-30 07:52:07 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403157941 Beskæftigelsesministeriet, der regulerer love og regler, Den vigtigste lov, der vedrører arbejdsmiljøet, er arbejdsmiljøloven. Formål til beskytte de ansatte, og skabe et sikkert og sundt arbejdsmiljø. fcit8l33jd https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403165059 arbejdsmiljøloven ud på, at:
* skabes et sikkert og sundt arbejdsmiljøloven.
* det er arbejdsgiverens ansvar, at arbejdsmiljøloven bliver overholdt.
* Ledere og ansatte skal samarbjde om at skabe et godt arbejdsmiljø.
* ]]> 2022-11-30 07:58:56 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403165059 Vejledende pladskrav KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403168027 Uden hjælper:

Rollator 110 cm til 90 graders vending
Manuel kørestol 150 cm. til 90 graders vending

Med hjælper:

Manuel kørestol 175 cm. til 90 graders vending.

Komfort kørestol, Aktiv stilling 175 cm. til 90 graders vending Passiv stilling 210 cm. til 90 graders vending

Toiletstol 165 cm. venderadius

Toiletstol med kip 200 cm. venderadius

Manuel lift og stålift 200 cm. venderadius og glat gulvbelægning.

Loftlift 175 cm. ved forflytning i en retning 150 cm.

Pålægning sejl inkl. kørestol/toiletstol 190*250 cm.

Forflytningsplatform (erfaringsmæssigt) ved siden af seng 150 cm.

Sara Stedy (forhandler) 170 cm. ved siden af sengen

Andre steder end ved seng

Badeværelset 60-75 cm til hjælper, når borger skal til håndvask eller toilet
Toiletstol 60-75 cm. rundt om/ved siden af toiletstol ]]> 2022-11-30 08:01:42 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403168027 Ergonomi er læren om, hvordan kroppen fungerer under arbejdet. Og det handler om bruge sin krop rigtigt, så der er så få forkerte belastninger som muligt på muskler og skelet. Det er vigtigt for dig at have viden om ergonomi, fordi du skal passe på dig selv og din krop, når du arbejder. fcit8l33jd https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403179365 2022-11-30 08:12:14 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403179365 Vurdering af pladsforhold ifb. med forflytninger KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403180408 Der findes ikke præcise mål ift. den nødvendige plads for at kunne arbejde i gode arbejdsstillinger, det er derfor en individuel vurdering. I praksis arbejdes der ud fra bogen "Egnet byggeri for ældre og handicappede 2001"

Generelle retningslinjer ift. pladsforhold

Plejeseng ved behov for sengepleje (nedre hygiejne, kateterpleje, sårpleje lign.
- Vurder om der er brug for plejepersonalet kan arbejde fra begge sider.
- Arbejdstilsynet kan gribe ind, hvis der er mindre end 75 cm. fra væg til sengekant og mindre end 50 cm. passage ved fodenden.
- Ved tungt arbejde kan der være behov for mere end 75 cm. for at få plads til arbejdsstilling med vægtoverføring.
- Sengen må som udgangspunkt ikke flyttes på daglig basis grundet belastning.

Plejeseng til sengepleje og med plads til forflytning:
- Til anden hjælper/hjælpemiddel, modsatte side af ovenstående krav, skal der være 110-200 cm. Pladskravet afhænger af borgers funktionsniveau og hvilke hjælpemidler der bruges. 
- Det skal vurderes af forflytningsinstruktør, som skal måle op inden bestilling af hjælpemidler. ]]> 2022-11-30 08:13:14 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403180408 tvudapalej https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403181229 APV står for Arbejdspladsvurdering

APVer at finder ud af, om der er problemer i arbejdesmiljøet, og i så fad løse problemerne.
Det er et lovkrav, at der skal udarbejdes en APV på arbejdspladsen efter føglende regler.
* Det er arbejdsgiverens ansvar, at der bliver lavet APV.
* Med arbejderne skal deltage i APV.
* APV skal være skriftlig og tilgængelig for medarbejderne.
* APV skal laves mindst hvert tredje år eller oftere, hvis der sker ændringer på arbejdsplsen.
* AMO skal deltage i hele arbejdet med APV.]]> 2022-11-30 08:14:03 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403181229 Hvor meget plads skal der være KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403186774 Arbejdstilsynets vejledninger til konkrete mål til forflytninger af normalvægtige personer. 

1) Døråbningen skal være mindst 90 cm.
2) Frit arbejdsareal ved brug af gulvlift og kørestol skal være 2 m. i diameter 
3) Ved siden af sengen skal der være 85-95 cm. fri plads. Det svarer til, du kan stå ved siden af sengen og række armen bagud uden at røre ved noget. 
4) Hvis der skal være gulvlift, skal der være 2 m. på den side, hvor liften bruges. En loftlift kræver lidt mindre plads. 
5) Borger i kørestol, så skal der være 90 cm. til at komme rundt om sengen. 
6) Badeværelset afhænger af indretningen og hvilke hjælpemidler, der skal anvendes. ]]> 2022-11-30 08:19:18 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403186774 Ergonomiske principper: fcit8l33jd https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403206081 Du arbejder med personlig eller praktisk hjælp, så har du gavn af anvende ergonomiske principper og gode arbejdsstillinger, fordi det letter dit arbejde og forebygger skader.
Eksempler: 
* brug vægtoverføring.
* brug kroppens store muskler til det tunge arbejde.
* arbejd dynamisk.
* arbejd med leddene i midterstilling.
* arbejd med lige ryg, og undgå vrid.
* brug støttebensprincippet.
* gå tæt på.
* sørg for en god balance ved at have tilpas afstand mellem fødderne.
* arbejd med glidende bevægelser i et roligt tempo, og hold pauser.]]> 2022-11-30 08:37:38 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403206081 Dilan, længere tilbage i stol tvudapalej https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403257591 2022-11-30 09:26:47 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403257591 KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403365849 2022-11-30 11:04:28 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403365849 fcit8l33jd https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403374588 2022-11-30 11:13:19 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403374588 Det er hvordan du har det på dit arbejde, om du trives eller bliver syg af de psykiske påvirkninger, du bliver udsat for. fcit8l33jd https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403423998 hvis du er glad på dit arbejde så du når mere.]]> 2022-11-30 12:00:55 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403423998 KathEriksen https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403430784 SSH'er: Jihan 
SSA'er: Louise 
Elev: Kathrine 
Borger: Dilan  

Scenarie:
SSH'er og SSA'er og elev kommer ind til Borger om morgenen. 
Borger er røget helt ned i fodenden i løbet af natten. 
SSH'er og SSA'er skal have flyttet borger længere op i sengen inden morgenpleje. 

Inden vi går ind til borgeren:
SSH'er, SSA'er og elev snakker om:
Håndhygiejne 
Ergonomi - fortæller elev om dette
Fortæller om arbejdsmiljøet for at passe på vores kroppe 

Efter besøget:
Elev spørger hvorfor ergonomien er så vigtig 
Elev spørger hvorfor sengen stod som den gjorde 

]]> 2022-11-30 12:07:58 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403430784 fcit8l33jd https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403435576 2022-11-30 12:12:40 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2403435576 fcit8l33jd https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2408243383  * Jeg kan forklare hvad arbejdsmiljø og sikkerhed er.
* Jeg er beviset om og kan anvende de ergonomisk principper. 

* Jeg kan indstille og anvend
arbejdsredskaber korrekt ]]> 2022-12-04 20:16:42 UTC https://padlet.com/KathEriksen/68shg8okbxgoq4s1/wish/2408243383