Del revés, emociones a todo color by Davinia https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag Creación de muro colaborativo para mostrar la comprensión de la película Inside Out y su relación con la asignatura en-us 2025-05-24 15:18:35 UTC 2025-05-25 10:02:53 UTC hello@padlet.com “Todas las emociones son necesarias y tienen su momento” dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687868 2025-05-24 15:18:35 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687868 Relación de Inside Out con La Teoría de las Emociones dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687869 Las emociones de Inside Out simbolizan las emociones primarias que describen Goleman (1995) y Plutchik (1980), las cuales son innatas, universales y adaptativas. Cada emoción tiene su acción: la es alegría es motivadora, el miedo protege, la ira defiende, el asco evita peligros y la tristeza conecta y genera empatía. Así es como entenderemos a través de Riley que el equilibrio emocional no significa estar siempre felices, sino aprender a escuchar y dar validez a cada estado emocional.


]]> 2025-05-24 15:18:35 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687869 ¿De qué trata Inside Out? dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687870 Inside Out (2015) es una película de Pixar que describe el viaje emocional de Riley, una niña de 11 años guiada por cinco emociones (Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Asco) que habitan en su mente, que debe adaptarse a su nuevo hogar en una nueva ciudad y el cambio que eso supone, aprenderá que todas las emociones, incluso la tristeza, son necesarias para crecer y curarse.


]]> 2025-05-24 15:18:35 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687870 Comenzamos presentando a nuestros personajes: dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687872 2025-05-24 15:18:35 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687872 Modelo de Goleman en acción dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687873 Riley pasa por las 5 habilidades de Goleman: reconoce emociones (autoconciencia), aprende a calmarlas (autorregulación), busca consuelo (empatía), se comunica con sus padres (habilidades sociales), y encuentra motivación para adaptarse.


]]> 2025-05-24 15:18:35 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687873 El poder emocional del cine dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687874 Las películas crean empatía, crean reflexiones. De la mano de Riley nos conectamos con las propias emociones y, a la vez, con las ajenas. Inside Out nos enseña que sentir, incluso cuando lo que sentimos incomoda, está bien.

]]> 2025-05-24 15:18:35 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465687874 Música y emociones dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465716844 Por otro lado, la música de Inside Out (Bundle of Joy) refuerza el tono emocional de la película, conectando con la alegría y la nostalgia de crecer

]]> 2025-05-24 16:26:10 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465716844 IRA dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720198 2025-05-24 16:33:30 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720198 TRISTEZA dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720364 2025-05-24 16:34:04 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720364 ALEGRÍA dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720797 2025-05-24 16:34:50 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720797 ASCO dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720933 2025-05-24 16:35:15 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465720933 MIEDO dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465721009 2025-05-24 16:35:31 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465721009 Cine y empatía dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465727148 Ver películas como Inside Out nos permite ponernos en la piel de personajes como Riley. Sentimos con ella, comprendemos sus miedos y aprendemos que todos atravesamos crisis emocionales. El cine nos entrena para ser más empáticos.

]]> 2025-05-24 16:50:31 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465727148 Aprender emociones sin miedo ni juicio dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465733697 El cine crea un espacio seguro para explorar sentimientos difíciles sin ser juzgados. En clase, hablar de cómo se siente Riley permite que hablemos también de nosotros mismos. Inside Out abre puertas al diálogo emocional.

]]> 2025-05-24 17:04:33 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465733697 ¿Qué aprendió Alegría sobre Tristeza? dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465745787 Alegría comprende que Tristeza permite conectar con los demás. Esta escena refleja cómo la comprensión emocional es clave en el desarrollo afectivo.

]]> 2025-05-24 17:34:38 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465745787 Educación emocional en el aula dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465746962 La película es un ejemplo visual de cómo aplicar la educación emocional en el aula: reconocer emociones, hablar de ellas, buscar soluciones. Tal como plantea la UD1, la escuela es clave para desarrollar habilidades emocionales desde pequeños.

]]> 2025-05-24 17:37:34 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465746962 Modelo de Salovey y Mayer reflejado en Inside Out dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465751275 Además de Goleman, se ve reflejado el modelo de Salovey y Mayer. Este incluye percibir, facilitar, comprender y manejar emociones. Riley no comprende por qué está triste (percepción baja), pero mejora al expresarlo y recibir apoyo (regulación).

]]> 2025-05-24 17:50:02 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465751275 La rueda de Plutchik y las emociones básicas dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465753380 La Rueda de Plutchik nos ayuda a entender que las emociones no son sencillas, sino que se combinan y tienen diferentes intensidades. En Inside Out se ven representadas algunas de las emociones primarias (alegría, tristeza, miedo, ira y asco), pero existen muchas más. Esta herramienta resulta fundamental para ampliar nuestro vocabulario emocional y comprender lo que sentimos con más precisión.

]]> 2025-05-24 17:55:13 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465753380 Lo que me enseñó Riley sobre mí dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465755934 Antes creía que sentir tristeza era algo malo o que debía ocultar. Me esforzaba mucho por mostrarme alegre, incluso cuando por dentro me sentía mal. Inside Out me hizo darme cuenta de que cada emoción tiene un propósito y que la tristeza, lejos de ser una debilidad, puede ser una forma de pedir ayuda, conectar con otros o simplemente aceptar que algo nos duele.

A veces, lo más valiente no es fingir que todo está bien, sino reconocer lo que nos pasa y hablarlo. Aprendí que no tengo que estar feliz todo el tiempo y que expresar lo que siento, ya sea enfado, miedo o frustración, es parte de cuidarme emocionalmente. Entender mis emociones me ayuda a conocerme mejor y también a ser más empático con los demás.

]]> 2025-05-24 18:03:17 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465755934 dhzc2507 https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465759915 Todas las emociones importan. La inteligencia emocional empieza con aceptarlas, no con evitarlas.

]]> 2025-05-24 18:16:43 UTC https://padlet.com/dhzc2507/64n3sh2nkfl54ag/wish/3465759915