Escribe tres cosas que les quitan el sueño y cómo se sienten al día siguiente. by John Andrango https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0 Añade tu respuesta a la pregunta de debate anterior. en-us 2025-10-11 20:41:51 UTC 2025-10-11 21:31:19 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/2754.png https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823392 1.- el uso del celular

2.- mucha carga de deberes para el siguiente día

3.- una preocupación


Y al siguiente día me siento cansada o sin ganas de hacer cosas, dormida o volada


]]> 2025-10-11 21:26:23 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823392 https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823630 El celular, sobre pensar cosas y cuando tengo peleas con mi familia, al siguiente día me siento volada, como cansada

]]> 2025-10-11 21:27:06 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823630 https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823649 La preocupación

El sobre pensar

El cel

Pues me se siente cansado sin motivación como sin ganass de hacer las cosas

]]> 2025-10-11 21:27:10 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823649 juandama9 https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823696 mucas tareas

cuando estudio para los examenes

me desvelo viendo una pelicula


]]> 2025-10-11 21:27:17 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823696 https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823743 Valeee S

• Una fiesta

• estudiar para un examen

• una serie


Me causa agotamiento

]]> 2025-10-11 21:27:29 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823743 https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823793 1:El celular ya que es un distractor para el sueño

2: el deber y las obligaciones y estrés

3: y no comer correcta mente

No aver dormido nada y sentirse muy mal y dolor del estomago

]]> 2025-10-11 21:27:39 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823793 https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823807

  • El ruido

  • Sobre pensar las cosas

  • El estrés

    • ]]>     2025-10-11 21:27:42 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823807     https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823926 -estar en el celular

    -tener un día pésimo

    -sobre pensar


    Todas me dejan cansado y no me siento bien al día siguiente

    ]]>     2025-10-11 21:28:11 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627823926     https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824055 el celular,

    olvidarme de algun deber

    no encontrar el uniforme


    al dia siguiente no sabes que hacer y te sientes cansado

    ]]>     2025-10-11 21:28:41 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824055     https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824104 Valentina Nieto


    • La tarea

    • Una fiesta

    • Exámenes


    Me siento cansada e irritada, sueño tratar mal a las personas sin querer, además me dan dolores de cabeza y mareos.

    ]]>     2025-10-11 21:28:50 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824104     https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824108 Emi S

    el celular

    Tareas

    Fiestas

    Me causa cansancio y estoy mal


    ]]>     2025-10-11 21:28:51 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824108     https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824233 Cuando me quedo con el celular hasta muy tarde

    Cuando como mucho

    Cuando toca hacer deberes y

    para el día siguiente


    Y amanezco con sueño y aburrido 😴

    ]]>     2025-10-11 21:29:20 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824233     https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824236 2025-10-11 21:29:20 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824236 santiagoolmedovinuezaa https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824405 Puede ser usar el celular, o ver una película.

    Tener problemas emocionales.

    Y al día siguiente por no dormir nos sentimos muy cansados y además no tenemos energía para hacer las cosas.

    ]]>     2025-10-11 21:30:01 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824405     https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824634 2025-10-11 21:30:54 UTC https://padlet.com/johnandrango/64aoxhocif1u2cg0/wish/3627824634