TEORÍA TRANSTEORÉTICA DE CAMBIO DE CONDUCTA by Gabriela Bonillas https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6 la teoría de los estadios de cambio, teorías más significativas en el campo de la modificación de la conducta y la salud; obedece al hecho de que los modelos que representa esta teoría han sido aplicados y analizados en una variedad de lugares, tomando en cuenta un análisis de las teorías psicoterapéuticas de avanzada (Prochaska, DiClemente y Norcross, 1992). Comente a continuación en qué consiste la teoría? como podría apoyar nuestras acciones en salud? Comente además una intervención de uno de sus compañeros. en-us 2020-09-21 13:35:41 UTC 2025-01-27 00:01:06 UTC hello@padlet.com https://img.europapress.es/fotoweb/fotonoticia_20180110082834_640.jpg gabrielabonillas https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/764187140 2020-09-21 13:52:53 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/764187140 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/765920339 Buenas Tardes!]]> 2020-09-21 20:13:50 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/765920339 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766065705 Buenas tardes,saul,yo pienso que en esta teoría es fundamental tener un apoyo que sea positivo para así poder lograr ese objetivo y que si se llegará a tener una recaída tener el apoyo de esa persona que nos ayude a ver las cosas positivas y no solo lo negativo y si no se tiene un apoyo tener mucha determinación y voluntad para así lograrlo y verlo como un día a día planteando objetivos nuevos cada día para que sea más fácil poder cumplir y que no se  desmotive si tiene una recaída , también como enfermeros es brindar planes para que el paciente pueda hacer y que el mismo note los cambio tanto físicos como económicos y estar motivando a esa persona ]]> 2020-09-21 21:17:39 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766065705 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766081993
  • La teoría transteorética de cambio de conducta es una propuesta en la promoción de salud y la prevención de enfermedades, la cual consiste en una serie de fases que permiten a la persona hacer cambios en su conducta.
  • Cómo podría apoyar nuestras acciones en la salud? las fases nos permiten autoevaluarnos y tomar conciencia de nuestras acciones, con el fin de buscar un estilo de vida mas saludable; así mismo, a nivel profesional nos permite evaluar los estadios de cambio y desarrollar estrategias para ayudar a la persona a movilizarse de una fase a la otra. 
  • Tomando en cuenta que el primer paso para llevar a cabo esta teoría es la disposición de la persona, ya que si ella no es capaz de ver su problema jamas podrá arreglarlo y no se podrá llevar a cabo la continuidad de las fases.
    -Cristel Jimenez
    • ]]>     2020-09-21 21:26:46 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766081993     https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766092446 Recuerden que la teoría se fundamenta en un método sustentado de evitar las recaídas. Deben leer muy bien el artículo. Profe]]> 2020-09-21 21:33:08 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766092446 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766096271 Stephanie opina: Que la teoría trasteoretico consiste en un cambio que surge con el objetivo de comprender como se produce el cambio de las personas ante una determinada conducta inactiva o activa, es mas que todo principios y componentes teóricos para generar un cambio terapéutico, la teoria nos da una serie de procesos que toda perona tiene que pasar para poder salir de su problema. y de pautas en las que puede guiarse. Con respecto a como podría apoyar nuestras acciones en salud? considero que es una gran herramienta de mucha utilidad  ya que nos da la opción de hacer intervenciones directas o indirectas gracias a la aplicación de esta teoría, es un recurso bastante innovador que se puede utilizar en el área de educación y promoción de la salud, también le permite a la persona tratante tener una autoevaluación y un reconocimiento de que tiene un problema, esto nos facilita una mejor disposición del paciente a la hora de ayudar y motivas. ]]> 2020-09-21 21:35:22 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766096271 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766097016 Amanda: El modelo transteórico está estrechamente relacionado con la promoción de salud y prevención de la enfermedad, los cuales son dos factores muy importantes para tener una vida plena y saludable, además es un modelo que básicamente diferencia a cada persona, dejándola manejar su propio proceso, pero siempre recalcando los beneficios de mejorar su vida y también es un método sustentado para evitar las recaídas. Es importante resaltar que el proceso de dicho modelo no es lineal, por lo tanto, pueden haber recaídas y el profesional de salud debe acompañar a la persona y seguir motivándola. ]]> 2020-09-21 21:35:50 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766097016 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766113809 La aplicación de la teoría transteórica es de suma importancia ya que ayuda a las personas a querer realizar un cambio en sus vidas porque se dieron cuenta de los beneficios y consecuencias que les trae el estilo de vida que esten llevando. Como futuros profesionales en enfermería es importante que conozcamos en qué consisten cada una de las fases de este modelo y la condición de la persona para darle una atención más especializada y además brindarle todo el apoyo para que este no sufra una recaída. Considero que el apoyo que se le brinde a estas personas es fundamental para que logren los objetivos que se plantean para poder lograr hacer un cambio en sus vidas. Fátima 

    ]]>     2020-09-21 21:45:54 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766113809     https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766121636 Amanda: con respecto al comentario de Stephanie, recalca que es de gran utilidad para nuestras acciones en salud y que ayuda a la persona a auto evaluarse, con lo cual estoy totalmente de acuerdo ya que no es un proceso solamente del profesional hacia la persona, sino también de la persona a si misma, lo cual nos ayuda mucho a los profesionales de la salud a realizar una intervención más rápida y personalizada.]]> 2020-09-21 21:50:19 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766121636 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766124458 con respecto al comentario de Saúl: estoy de acuerdo en su comentario con respecto la teoría de transteoretica sin embargo le falto agregar que una de las importancias de esta teoría es sobre el proceso que lleva el paciente y recalcar que existen probabilidades que una recaída en el proceso del cambio, también mencionar que la teoría no dice que debemos hacer en ese caso y la forma en que nosotros como personal de salud debemos afrontar y motivar         * con respecto al comentario que hizo cristel sobre la teoría, me pareció realmente acertada y toco muchos puntos importantes sobre la teoría y la forma en que esta apoya nuestras acciones en salud. Stephanie]]> 2020-09-21 21:52:01 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766124458 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766128231 Tatiana Gonzalez Castillo 
    Para crear un hábito es necesario realizar una determinada acción repetitivamente a través del tiempo hasta que esta se vuelve parte de lo cotidiano, ya sea bueno o malo; La teoría transteorética de cambio de conducta supone el mismo pensamiento pero hacia el cambio de una dirección distinta en el que permite a las personas mejorar su estilo de vida y salud en el que se supera con éxito las diferentes etapas del cambio, desde el reconocimiento del problema hasta el mantenimiento de una nueva costumbre que beneficia su salud, todo esto tiene su trasfondo a nivel mental ya que el periodo de acción que permite la mejoría solo se lleva a cabo cuando la parte psicológica contempla los verdaderos riesgos de su conducta y logra mantenerlos y es ahí que se genera un cambio, por lo que este modelo permite que el cambio sea continuo aun que las recaídas sean una posibilidad, contempla que estas pueden no ser tan malas siempre y cuando se reconozca el progreso y ayuden a el mantenimiento de la nueva conducta. 

    Para cualquier ser humano el cambio siempre es difícil, al inicio aun que ya tenga la convicción siempre es laborioso, es por esto por lo que el apoyo de aquellas personas que desean cambiar una conducta se debe centrar en la familia y desde el ámbito profesional brindar una guía y acompañamiento a toda esta, porque es ahí donde se construyen las nuevas conductas, en el hogar, con los amigos y personas cercanas , donde el profesional debe trabajar, debemos ser el apoyo del paciente proveyendo no solo la parte educacional de como mejorar su problema si no también desde la parte emocional y mental.    
    ]]>     2020-09-21 21:54:18 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766128231     https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766134825 Con respecto al comentario realizado por Stephanie, considero que tiene razón, que la aplicación de la teoría nos permite hacer intervenciones directas como indirectas en la persona; ya que le permitirle al paciente su espacio para buscar una solución y autoevaluarse y al mismo tiempo permite al profesional orientar al paciente para evitar recaidas y que este pueda con la continuidad de las fases. 
    - cristel jimenez]]>     2020-09-21 21:58:48 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766134825     https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766135259 Con respecto a lo q puso mi compañera cristel estoy de acuerdo porque nos permite valorar si realmente la persona está poniendo de su parte para mejorar o si no lo está haciendo y eso lo podemos ver reflejado en las faces de esta teoría.saúl ]]> 2020-09-21 21:59:06 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766135259 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766135911 Comentario de Saúl: También pienso que la determinación y las ganas de una persona para superarse por sí sola es fundamental ya que sin ella puede que no se cumplan los objetivos de una manera optima, incluson el apoyo y la motivación hacía esas personas es importante para que ellos sigan con el ciclo de forma continua, sin recaída. 
    -Fátima ]]>     2020-09-21 21:59:34 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766135911     https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766136447 Muy bien Tatiana.. la intervención en la psiquis de los usuarios es fundamental para el éxito de cualquier intervención]]> 2020-09-21 21:59:56 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766136447 https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766147415  
    con respecto al comentario de Fátima: concuerdo con las acciones que en su comentario sugiere que se deben tomar por el profesional de enfermería para apoyar a un paciente que este en un proceso de cambio, además de que es importante que nosotros como futuros profesionales tomemos en cuenta que la parte psicosocial del paciente es fundamental en proceso de cambio y tratar siempre que sea posible con los familiares, integrarlos a su cambio y permitirles ser parte este, ayudar y educar a un todo, interiorizando en cada fase para así evitar las recaídas y si suceden que la misma familia sea quien apoye y reconozca los cambios de conducta positivos y ayuden en la confianza del paciente. 

     

    Tatiana Gonzalez 

    ]]>     2020-09-21 22:07:18 UTC https://padlet.com/gabrielabonillas/62fe86s0zk1t6gl6/wish/766147415