Στον πρώτο μήνα γίνεται η γονιμοποίηση και αρχίζει να σχηματίζεται το έμβρυο. Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν ακόμα ότι είναι έγκυες.

Συχνά συμπτώματα:

• Καθυστέρηση περιόδου

• Κούραση

• Ευαισθησία στο στήθος

• Ελαφριές ναυτίες

• Συχνουρία

Ανάπτυξη εμβρύου:

• Το γονιμοποιημένο ωάριο διαιρείται γρήγορα.

• Αρχίζουν να σχηματίζονται τα πρώτα κύτταρα του σώματος και ο πλακούντας.

Συχνά συμπτώματα:

• Πρωινή ναυτία

• Ζαλάδες

• Αλλαγές διάθεσης

• Υπνηλία

• Αυξημένη όσφρηση

Ανάπτυξη εμβρύου:

• Αρχίζει να χτυπά η καρδιά.

• Σχηματίζονται μάτια, αυτιά και μικρά άκρα.

• Το έμβρυο αρχίζει να κινείται, αλλά η μητέρα δεν το νιώθει ακόμη.

Συχνά συμπτώματα:

• Ναυτία

• Κόπωση

• Καούρες

• Δυσκοιλιότητα

• Αλλαγές στην όρεξη

• Πρήξιμο στο στήθος

Ανάπτυξη εμβρύου:

• Σχηματίζονται δάχτυλα χεριών και ποδιών.

• Αναπτύσσονται τα γεννητικά όργανα.

• Λειτουργούν οι νεφροί.

• Το έμβρυο μεγαλώνει και μοιάζει περισσότερο με μωρό.

Το έμβρυο αποκτά σημαντικό βάρος και συνεχίζει να αναπτύσσεται η μυϊκή και νευρική του ικανότητα. 

Το αναπνευστικό και το ανοσοποιητικό σύστημα του εμβρύου πλησιάζουν στην πλήρη ωρίμανση. 

Οι μητέρες μπορεί να βιώνουν έντονες κινήσεις του μωρού, κολπικές εκκρίσεις, σωματική κόπωση και άλλα συμπτώματα όπως πρήξιμο και δυσκολία στον ύπνο. 

Είναι σημαντικό να γίνονται συχνές προγεννητικές εξετάσεις, όπως υπερηχογραφήματα και έλεγχοι για πίεση και ζάχαρο. 

Συνήθως, το τρίτο τρίμηνο χαρακτηρίζεται από στροφή της κοιλιάς προς κατώτερη θέση (σύνδρομο "lightening") λίγο πριν την γέννα. 

Συνοπτικά 

Σε εγκυμοσύνη: εβδομάδες 28–40, τελική ανάπτυξη εμβρύου, προετοιμασία για τοκετό. 

Η ακριβής έννοια του 3ου τριμήνου εξαρτάται από το συμφραζόμενο, αλλά γενικά υποδηλώνει το τελικό στάδιο μιας περιόδου πριν τελειώσει ή ολοκληρωθεί κάποια διαδικασία. 

Έμβρυο: Το μωρό είναι τώρα περίπου 26 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τους γλουτούς, ή έχει ένα συνολικό μήκος περίπου 40 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα, και ζυγίζει περίπου 1–1,2 κιλά. Τα εγκεφαλικά κύματα παρουσιάζουν ταχεία κίνηση των ματιών (REM), που σημαίνει ότι το μωρό μπορεί να ονειρεύεται. Τα βλέφαρά του ανοίγουν. Οι πνεύμονές του συνεχίζουν να αναπτύσσονται. 

Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα εκτείνεται πολύ πάνω από τον αφαλό. Καθώς το μωρό γίνεται μεγαλύτερο και δυνατότερο αυτό το μήνα, μπορεί να παθαίνετε κράμπες στα πόδια και να έχετε ήπιο οίδημα των αστραγάλων και των ποδιών, να δυσκολεύεστε στον ύπνο και στην αναπνοή, να έχετε γενικευμένο κοιλιακό άλγος, αδεξιότητα ή διάσπαρτες συσπάσεις Braxton Hicks (σκλήρυνση και χαλάρωση της μήτρας, σαν μια πρόβα για τον τοκετό). Μπορεί, επίσης, να έχει συχνουρία όσο η μήτρα  συνεχίζει να πιέζει την κύστη . 

29η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Το μωρό μετρά ήδη περίπου 38-42cm από την κορυφή ως τα πόδια. Αυτή τη στιγμή, ζυγίζει περίπου 1,2-1,7 κιλά. Μπορεί να  φαίνεται περίεργο, αλλά από τώρα και μέχρι τη γέννηση σχεδόν θα τριπλασιάσει το βάρος του. Επίσης αυξάνεται το λίπος κάτω από το δέρμα του ενώ ταυτόχρονα αυξάνεται και η ενέργειά του εξαιτίας αυτού του γεγονότος. Έτσι εξηγούνται και οι πολλές κλωτσιές. 

Μέλλουσα μαμά: Μπορεί να νιώθει πονοκεφάλους ή ζαλάδες λόγω της δυσκολίας στον ύπνο, . Μπορεί επίσης να νιώθει φαγούρα στην κοιλιά. Το δέρμα  από το τέντωμα είναι λεπτότερο και πιο ευαίσθητο. Πόνοι στη μέση, τα πόδια και την πύελο είναι από τα συνήθη συμπτώματα, όπως επίσης αιμορροΐδες, δυσκοιλιότητα, αϋπνίες, συχνουρία και κιρσοί οι οποίοι σβήνουν μετά τον τοκετό. 

30η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Το δέρμα του μωρού γίνεται όλο και πιο απαλό. Ο εγκεφαλικός ιστός του αναπτύσσεται. Τώρα το μωρό  είναι τόσο δυνατό που μπορεί να πιάσει ένα δάχτυλο! 

Μέλλουσα μαμά: Μην ανησυχείτε αν έχετε καούρα, πρήξιμο ή γενική δυσφορία λόγω της μεγάλης κοιλιάς, δυσκολία στον ύπνο και κούραση. Αν επίσης βλέπετε περίεργα κι έντονα όνειρα να ξέρετε ότι γι’ αυτό ευθύνονται οι ορμόνες σας. 

31η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Το μωρό  μπορεί να ακούσει ευδιάκριτους ήχους, όπως γνωστές φωνές και μουσική. Είναι αυτοί οι ήχοι που θα το καθησυχάζουν λίγο αργότερα που θα έρθει στον κόσμο. 

Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα γεμίζει τώρα ένα μεγάλο μέρος της κοιλιάς , και πιθανώς έχετε αποκτήσει από 10 έως 14 κιλά. 

Έμβρυο: Το μωρό μετρά περίπου 48 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα και ζυγίζει περίπου 1,7 – 2 κιλά. Μπορεί να γεμίζει σχεδόν όλο το χώρο στη μήτρα τώρα, αλλά εξακολουθεί να έχει αρκετό χώρο για να κάνει τούμπες. Το μωρό τώρα εξασκείται στην αναπνοή και το ανοιγοκλείσιμο  των ματιών του. Το μωρό αρχίζει σιγά-σιγά να παίρνει θέση με το κεφάλι προς τα κάτω. 

Μέλλουσα μαμά: Μάλλον θα αρχίσετε να βλέπετε το γιατρό σας κάθε δύο εβδομάδες μέχρι τον τελευταίο μήνα, όταν τότε μάλλον οι επισκέψεις θα γίνουν εβδομαδιαίες. Μπορεί να συνεχίσετε να έχετε πόνους στην πλάτη και κράμπες στα πόδια. Μην παραξενευτείτε αν δείτε να βγαίνει ένα κιτρινωπό υγρό, το πρωτόγαλα, από το στήθος σας. Οι θηλές σας σκουραίνουν όλο και πιο πολύ. 

33η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Στις επόμενες εβδομάδες θα συμβούν πολλά κι εντυπωσιακά όσον αφορά στην ανάπτυξη του μωρού . Το μωρό θα κερδίσει περισσότερο από το μισό βάρος της γέννησής του μέσα στις επόμενες επτά εβδομάδες. Αρχίζει να κινείται λιγότερο τώρα καθώς στριμώχνεται με τα γόνατα λυγισμένα, το πηγούνι να ακουμπά στο στήθος και τα χέρια και τα πόδια σταυρωμένα. 

Μέλλουσα μαμά: Έχει αποκτήσει από 11–14 κιλά μέχρι τώρα. Από το περίπου 1 κιλό την εβδομάδα που παίρνει τώρα, περίπου το μισό πηγαίνει στο μωρό . 

34η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Το μωρό μετρά περίπου 50 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα και ζυγίζει περίπου 2,2 κιλά. Εξακολουθεί να παίρνει θέση με το κεφάλι προς τα κάτω αν και δεν είναι οριστική. Τα όργανά του είναι τώρα σχεδόν ώριμα, εκτός από τους πνεύμονες, και το δέρμα του είναι ροζ αντί για κόκκινο. Νύχια βγαίνουν στα άκρα των δακτύλων του, αλλά δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί πλήρως. Το μωρό τώρα μπορεί να έχει πολλά μαλλιά και δεν κινείται τόσο εύκολα. 

Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα σκληραίνει και μπορεί να έχει συσπάσεις. Η λεκάνη έχει μεγαλώσει και μπορεί να πονάει ειδικά στο πίσω μέρος. 

35η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Οι πνεύμονες του μωρούέχουν σχεδόν αναπτυχθεί. Την ίδια ώρα, το μωρό εξακολουθεί να συγκεντρώνει αποθέματα λίπους κάτω από το δέρμα του, ώστε να κρατηθεί ζεστό μόλις αφήσει τη μήτρα . 

Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα είναι περίπου 15 εκατοστά πάνω από τον αφαλό. Μέχρι τώρα, πιθανώς να έχετε αποκτήσει 10 – 12 κιλά. Ο γιατρός  θα  εξετάσει για στρεπτόκοκκο ομάδας Β, από τώρα έως και την 37η εβδομάδα. 

Έμβρυο: Το μωρό  μέτρα περίπου 52 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα και ζυγίζει περίπου 2,7 κιλά. Ίσως τώρα έχει κατέβει χαμηλότερα στην κοιλιά με το κεφάλι προς τα κάτω ώστε να πάρει τη σωστή θέση για τη γέννηση. Ο εγκέφαλός του αναπτύσσεται ταχύτατα. 

Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα  έχει μεγαλώσει κατά πολύ τις τελευταίες εβδομάδες και πιθανότατα να φτάνει κάτω από τα πλευρά σας. Μετά από αυτή την εβδομάδα, θα πρέπει να βλέπει τον γιατρό της πιο συχνά (μία φορά την εβδομάδα). Μπορεί να υπάρχουν εναλλαγές στο πως νιώθει , κάποιες στιγμές μπορεί να νιώθει κόπωση και κάποιες άλλες μπορεί να έχει πολλή ενέργεια. 

37η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Το μωρό είναι περίπου 53 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα και ζυγίζει περίπου 2,9 κιλά. Το μωρό «στρογγυλεύει» κάθε μέρα, και το δέρμα του γίνεται όλο και πιο ροζ χάνοντας τη ρυτιδωμένη εμφάνισή του. Το κεφάλι του μωρού, συνήθως σε αυτή την εβδομάδα, τοποθετείται κάτω, μέσα στη λεκάνη. 

Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα τώρα μπορεί να παραμένει στο ίδιο μέγεθος όπως ήταν και την τελευταία εβδομάδα. Και πρέπει να έχει φτάσει στο ανώτατο όριο πρόσληψης βάρους, που είναι από 12-15 κιλά. 

38η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Το μωρό είναι σχεδόν έτοιμο να γεννηθεί. Το λευκό παχύρευστο υγρό (vernix), το χνούδι και τα μαλλιά που κάλυπταν το δέρμα του αρχίζουν τώρα να εξαφανίζονται. Το μωρό  παίρνει αντισώματα από την μητέρα  για να προστατευτεί από τις λοιμώξεις, και η ανάπτυξή του αρχίζει τώρα να επιβραδύνεται. 

Μέλλουσα μαμά: Πιθανότατα η κοιλιά  και γενικότερα το μέγεθός  δεν θα μεγαλώσει άλλο και μπορεί να αισθάνεστε άβολα. Το 95% των μωρών γεννιούνται μέσα στις 2 προηγούμενες εβδομάδες από την τελική ημερομηνία. 

39η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Οι μύες των χεριών και των ποδιών του μωρού  είναι τώρα πολύ δυνατοί και τα νύχια του έχουν αναπτυχθεί. 

Το κεφάλι του μωρού είναι στην πύελο της μητέρας – μια θέση με το κεφάλι προς τα κάτω – που  επιτρέπει την μητέρα να αναπνέει λίγο καλύτερα τώρα. 

Μέλλουσα μαμά: Είναι πιθανόν να αισθάνεται αρκετά άβολα λόγω του μεγέθους της. Η μήτρα έχει γεμίσει τη λεκάνη και το μεγαλύτερο μέρος της κοιλιάς της, ωθώντας οτιδήποτε άλλο στην περιοχή αυτή. Το κέντρο βάρους της  έχει αλλάξει, με αποτέλεσμα να αισθάνεται πιο αδέξια απ’ ότι συνήθως. 

40η Εβδομάδα 

Έμβρυο: Τα αγόρια συχνά έχουν την τάση να ζυγίζουν λίγο περισσότερο από ότι τα κορίτσια. Το χνούδι έχει πέσει τώρα από τα περισσότερα σημεία του σώματος του μωρού . ‘Όταν το μωρό γεννηθεί, είναι πιθανό να έχει χνούδι στους ώμους του, στις πτυχώσεις του δέρματος, στις πλάτες και στα αυτιά. 

Μέλλουσα μαμά: Είναι σχεδόν η ώρα .Μόνο το 5% των μωρών γεννιούνται ακριβώς την προβλεπόμενη ημερομηνία λήξης της προθεσμίας. Μπορεί να δυσκολεύτει  να κοιμηθεί τη νύχτα επειδή δεν καταφέρνει να βρεί μια άνετη θέση. 

Week-by-week guide to pregnancy - Best Start in Life - NHS

https://www.sciepro.com/