<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Activități pentru clasă: Rostogolire înainte din ghemuit în ghemuit (Clasa a VIII-a) by Rácz Barni</title>
      <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh</link>
      <description>O varietate de activități pentru învățarea și consolidarea rostogolirii înainte din ghemuit în ghemuit la ora de sport, clasa a VIII-a.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-10-09 09:41:04 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-10-09 09:41:15 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>Demonstrație și analiza mișcării</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020290</link>
         <description><![CDATA[Profesorul demonstrează execuția corectă a rostogolirii înainte din ghemuit în ghemuit, cu explicații detaliate. Elevii analizează pașii, identificând elementele cheie ale tehnicii.]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?pdlt=1&amp;v=sMlxHIC3yLQ" />
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020290</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Încălzire specifică pentru gimnastică</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020292</link>
         <description><![CDATA[Exerciții de mobilitate și forță pentru încheieturi, spate și picioare. Include mersul piticului, fandări, extensii și rostogolirea pe spate.]]></description>
         <enclosure url="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/ce/2023-10-28_MAG_warm-up_1_Floor_exercise_%28Martin_Rulsch%29_63.jpg" />
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020292</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Puncte de control: Exersare pe saltea</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020296</link>
         <description><![CDATA[Elevii exersează rostogolirea pe saltea, concentrându-se pe menținerea corpului ghemuit și plasarea corectă a mâinilor. Colegii oferă feedback.]]></description>
         <enclosure url="https://img.rawpixel.com/s3fs-private/rawpixel_images/website_content/px1144911-image-kwyr2umd.jpg?w=1200&amp;h=1200&amp;dpr=1&amp;fit=clip&amp;crop=default&amp;fm=jpg&amp;q=75&amp;vib=3&amp;con=3&amp;usm=15&amp;cs=srgb&amp;bg=F4F4F3&amp;ixlib=js-2.2.1&amp;s=1dbd37334d92c0bea7ceff4ceac081e9" />
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020296</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Atelier de pereche: Asistență la execuție</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020298</link>
         <description><![CDATA[Lucru în perechi: un elev execută, celălalt oferă sprijin ușor la nivelul spatelui și observații pentru corectarea poziției.]]></description>
         <enclosure url="https://zenplanner.com/wp-content/uploads/2025/08/A-Fitness-Member-Interacting-With-a-Trainer.png" />
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020298</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Jocul „Cursa de rostogoliri”</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020301</link>
         <description><![CDATA[Concurs pe echipe: fiecare membru trebuie să finalizeze o rostogolire înainte din ghemuit înainte ca următorul să pornească. Scopul este rapiditatea și corectitudinea execuției.]]></description>
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020301</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Carduri de autoevaluare</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020303</link>
         <description><![CDATA[Fiecare elev primește un card cu pașii esențiali ai tehnicii. Elevii bifează și notează unde se simt siguri sau unde întâmpină dificultăți.]]></description>
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020303</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Video-feedback</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020305</link>
         <description><![CDATA[Elevii se filmează executând rostogolirea. Ulterior, vizionează și discută tehnica în grup, sub îndrumarea profesorului.]]></description>
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020305</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Coregrafie de elemente de bază</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020309</link>
         <description><![CDATA[Elevii combină rostogolirea înainte cu alte elemente simple (mers piticului, sărituri), creând o secvență de exerciții de gimnastică.]]></description>
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020309</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Provocarea „Fără greșeală”</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020311</link>
         <description><![CDATA[Cine reușește să execute de 3 ori consecutiv rostogolirea corect, fără greșeli evidente? Elevii se încurajează între ei.]]></description>
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020311</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Reflecție finală: Cum progresez?</title>
         <author>raczjanosbarna</author>
         <link>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020312</link>
         <description><![CDATA[La finalul lecției, elevii scriu câteva rânduri despre ce au reușit să îmbunătățească și ce vor să exerseze în continuare.]]></description>
         <pubDate>2025-10-09 09:41:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/raczjanosbarna/605xlntej70ctlgh/wish/3625020312</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
