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      <title>我的晚餐 by 姚竣琋</title>
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      <description>含有豐富的營養素
*豆漿含有鈣質，能堅固牙齒和骨質。
*雜菜冬菇含有維生素，可刺激大腸蠕動，幫助排便；而炒粗麵，含有過多油，所以含有大量脂肪，不宜多吃。
*青菜雞肉含有蛋白質和維生素丶煨麵含有碳水化合物，可提供人體熱量。</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2016-10-10 14:34:23 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>sap12ych</author>
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         <pubDate>2016-10-10 14:35:59 UTC</pubDate>
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