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      <title>Unsere gesunden Mahlzeiten by M. Z.</title>
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      <description>Was essen wir gesund?</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-04-30 16:43:40 UTC</pubDate>
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         <title>Berkin C.</title>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Abendessen. Pasta mit Fleisch, getrocknete Bohne, Yoghurt,&nbsp; Çeşminigar Suppe. getrocknete Bohneessen hat Möhren, Zwiebeln, getrocknete Bohne und für dekorativ Petersilie. Pasta hat Fleisch und Tomatenmark. Die suppe hat Linsen, Mehl, Zwiebeln, Eigelb, Milch, Zitronensaft und Wasser. Ich denke, diese Mahlzeiten sind insgesamt gesund.<br><br></div>]]></description>
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         <title></title>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Frühstück. Müsli mit Erdbeere und Banane sowie Joghurt mit Erdbeere, Himbeere und Brombeere. Ich trinke beim Frühstück Smoothie mit Erdbeere, Banane und Apfel. das ist so gesund. Es enthält viele Vitamine und ist sehr süss.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-01 12:55:55 UTC</pubDate>
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         <title>Deniz D.</title>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Abendessen. Sie sehen Nudelsuppe, Bulgur Pilaw, Fleischbällchen, Bohnensalat, Ramadan Pita und ein Glas Tee.<br>Der Bohnensalat enthält Bohnen, Zwiebel, Petersilie und Zitronensaft.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-01 13:17:54 UTC</pubDate>
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         <title>KENAN EMİR K.</title>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Abendessen. Dible ist ein Essen mit Kohl und Bulgur. Das ist ein lokales Essen von Giresun. Es ist gesund. Ich mag Spaghetti und Patty. Es gibt Kartoffeln in der Patty.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-01 14:11:40 UTC</pubDate>
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         <title>Mavile T.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Diese Gerichte sind mein Abendessen.Diese Gerichte heißen Kısır,Spinat und Lauch.In Kısır gibt es Bulgur,Tomate,Salat,Zwiebel,Granatapfelsirup.Es ist ein beliebtes essen&nbsp; in der Türkei.Meine mutter kocht immer gesunde essen.<br>GUTEN APPETİT!!<br><br></div>]]></description>
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         <title>sevval k </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Mittagessen. Es gibt Gurke, Tomate und Karotte im salat. Ich mag Salat, denn der Salat ist gesund. Meine mutter macht viele leckere Salate</div>]]></description>
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         <title>Sena O.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Wir machen die Sahne mit Milch,Mehl und Stärke. Wir legen Biskuit unter die Creme. Es ist ein Milch-Dessert, das wir machen.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-05-02 10:09:00 UTC</pubDate>
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         <title>Karolina O.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Sandwich mit Almettekäse, Salat, Gurke und Kirschtomaten.&nbsp;<br>Sehr lecker :)</div>]]></description>
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         <title>Monika R.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Sandwich mit Quark, Gurke, Tomate und hart gekochtes Ei.&nbsp;Es ist einfach und gesund.</div>]]></description>
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         <title>Julia O.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Müsli mit Naturjoghurt und Banane.&nbsp;Ich mag es sehr.</div>]]></description>
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         <title>Magda R.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Haferbrei mit Naturjoghurt und Obst.&nbsp;<br>Es sieht gut aus und schmeckt noch besser</div>]]></description>
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         <title>Oliwia J.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Hüttenkäse mit getrockneten Cranberry, Grapefruitstücken und Wasser mit Zitrone. </div><div><br></div>]]></description>
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         <title>Handgemachte Pasta mit Tomatensoße und Basilikum; typisch italienisch und sehr gesund wie die Mittelmeerdiät uns empfiehlt.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Titti De Santis<br><br></div>]]></description>
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         <title>Sonntagessen  Loconsole Francesco 3AA</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title>Hayrunnisa K</title>
         <author>hayrunnisakaraoglanoglu</author>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Abendessen. Es enthält Grünkohl, Bohnen, Zwiebel, Mais, Maismehl. Es heißt Grünkohl Suppe. Grünkohl Suppe ist ein lokales Gericht.</div>]]></description>
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         <title>Kevser Ş.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Das sind mein Abendessen. Suppe, Bohnen mit Fleisch, Salat, Datteln, Brot und natürlich Wasser. Die Suppe hat Linsen, Fleisch, Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Petersilie und Wasser. Der Salat hat Tomaten, Gurken, Möhren und Lattich. Ich mag Salat sehr. Dattel ist eine sehr gesunde Obst. Wenn Meine Oma und Meine Opa in die Kaaba gehen, kaufen sie.</div>]]></description>
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         <title>FRANCESCO LOCONSOLE Kaffeeeis mit Platzchen von Mutter gemacht</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Zutaten:<br>250 ml: Sahne&nbsp;<br>170 ml: Kondensmilch<br>eine Tasse Kaffè<br>Zur Dekoration:<br>Kakaopulver oder Schokoladenflocken<br>Eiskeks<br><br></div>]]></description>
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         <title>Cemre Ceren Z </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Mittagesen. Es gibt,blumenkohl,karotte und zwibel im Salat.Nicht lecker, abrr wirklich ein sehr gesunder Salat. Sehr einfach zu kochen.</div>]]></description>
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         <title>Nimet D.</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Dies ist ein einfaches und ungezwungenes Frühstücksmenü für eine Person. Der Teller enthält geschnittene Tomaten und Gurken, gekochte Eier, einige Oliven und Käse, ein Stück Kuchen.&nbsp; Das Gebäck enthält Hackfleisch.&nbsp; Als Getränk gibt es Tee, der ein unverzichtbarer Bestandteil eines türkischen Frühstücks ist.&nbsp; und etwas Brot daneben.</div>]]></description>
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         <title>FRANCESCO LOCONSOLE Müsli- und Kohlsuppe</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Zutaten:<br>halber Kohl<br>zwei Kartoffeln<br>zwei&nbsp; Möhren<br>Sellerie und Zwiebel<br>Dinkel,<br>Kirschtomaten<br>Salz, Pfeffer und Öl<br>gewürfelter Fleck<br>Croutons Brot</div>]]></description>
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         <title>ARIANNA FERRULLI </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Heute gibt es hier in Altamura ein party , heute ist es Santa Irene und traditionell kochen wir Riso, patate e cozze: Reis, Kartoffeln und Muscheln.<br>RISO PATATE E COZZEZubereitung: Zuerst die Miesmuscheln unter fließendem Wasser säubern.<br>Die Muschelschalen mit einem Messer öffnen und die leere Hälfte entfernen.<br>Die Kartoffeln und die Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden. Petersilie und Knoblauch<br>fein hacken. Für das Backen im Ofen wird eine große Auflaufform empfohlen.<br>Den Boden der Auflaufform mit Öl und Zwiebeln bedecken und darauf die Miesmuscheln<br>anordnen.&nbsp; Anschließend eine Schicht Reis und eine Schicht Kartoffeln auflegen. Salz, Pfeffer, Petersilie, Tomaten, Knoblauch und Öl hinzufügen.&nbsp; Die oberste Schicht muss aus Kartoffeln bestehen</div>]]></description>
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         <title>ARIANNA FERRULLI</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Wir jungen Leute, wenn es heißer wird, nutzen wir es, um eine Granita zu bekommen. Es gibt viele Arten von Fruchtaromen. Mein Favorit ist Erdbeere</div>]]></description>
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         <title>ARIANNA FERRULLI</title>
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         <description><![CDATA[<pre>Das ist mein Frühstück: Milch, Nesquik (Kakaopulver) und Kekse</pre><div><br></div>]]></description>
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         <title>Das Frühstück </title>
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         <description><![CDATA[<div>Hallo! Das ist mein Frühstück - Granola mit Hafermilch, Heidelbeeren, Himbeeren und Nüssen. Mein Frühstück ist immer gesund und lecker ;) Es muss auch schön aussehen :)</div>]]></description>
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         <title>Alena Mihalíková, Michalovce</title>
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         <title>Alena Mihalíková, Michalovce</title>
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         <title>Alena Mihalíková, Michalovce</title>
         <author></author>
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         <title>Alena Mihalíková, Michalovce</title>
         <author></author>
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         <title>Karolina K</title>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Abendessen. Das Brot mit &nbsp;Tomaten, Schinken und Avocado. Ich toaste das Brot in einem Toaster, dann lege ich Butter darauf. &nbsp;Ich lege Schinken und Gemüse auf den Toast. Man kann auch Pfeffer und Salz dazugeben. Ich esse Sandwich oft, weil es leicht vorzubereiten ist. Wenn ich keine Avocados habe, nehme ich dazu Eier .&nbsp;</div>]]></description>
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         <title>Eliza</title>
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         <description><![CDATA[<div>Ich machte Kabeljau und einen Salat aus Gurke, Salat und Tomate.Ich brate den Kabeljau in Olivenöl und ohne Semmelbrösel. Ich habe alles mit Salz und Pfeffer gewürzt.</div>]]></description>
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         <title>Natasza</title>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein Nachtisch besteht aus dem Naturjoghurt, dem Apfel, den Haferflocken, dem Weichkäse, den Nüssen, den Rosinen und dem Zimt. Gesund und nahrhaft, perfekt für Reisen.</div>]]></description>
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         <title></title>
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         <description><![CDATA[😍]]></description>
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         <title>Gesunder Ferrero Rocher cheesecake </title>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title>kräuterbrot Zuzanna M.</title>
         <author>zuziamichalak4</author>
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         <description><![CDATA[<div>Mein Lieblingsessen ist Kräuterbrot.&nbsp; Es ist sehr einfach zu machen, aber sehr beeindruckend.&nbsp; Ich liebe Kräuter, also ist das etwas Perfektes für mich. Es wird nur 40 Minuten gebacken.&nbsp; Es ist schön für Partys für einen Snack.</div>]]></description>
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         <title>Marcelina</title>
         <author>palczakmarcelina</author>
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         <description><![CDATA[<div>Zutaten: Nudeln, Zwiebel, Knoblauch, Gewürze, Tomatenpüree, Spinat, Käse, Fleisch (in meinem Fall vegetarisch)<br>Nudeln kochen, Zwiebeln und Knoblauch in Öl anbraten, vegetarisches Fleisch dazugeben und würzen, Tomatenpüree und Spinat und Käse dazugeben, zum Schluss alles mit den Nudeln vermischen.&nbsp;</div>]]></description>
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         <title>Edyta S.</title>
         <author>pinkilamajednorozec</author>
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         <description><![CDATA[<div>Das ist mein zweite Frühstück. Es gibt Toast mit Butter, Ei aus der Pfanne und heiße Zwiebel. Es ist einfach und schnell zu machen. Ich mag zu es Orangensaft trinken.</div>]]></description>
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         <title></title>
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         <description><![CDATA[<pre>Zum Frühstück habe ich einen Cappuccino und ein Croissant mit Nutella! Guten Appetit</pre><div><br></div>]]></description>
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         <title>PIZZA</title>
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