Inteligencia Emocional by Salome Pino https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz en-us 2023-10-08 14:28:45 UTC 2023-10-08 18:30:27 UTC hello@padlet.com Todo individuo responde a una situación estimulativa salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737092109 Interna o externa, física, psíquica o social. Frente a esos motivos el individuo se afecta, es decir, se altera y cambia. El organismo alterado da una respuesta destinada a recuperar la normalidad o equilibrio. ]]> 2023-10-08 14:56:31 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737092109 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737141290 Goleman la definió como la capacidad de reconocer las emociones, tanto propias como ajenas y de gestionar nuestra respuesta ante ellas ]]> 2023-10-08 16:04:42 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737141290 1 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737142628 2023-10-08 16:06:31 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737142628 2 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737143108 2023-10-08 16:07:15 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737143108 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737144663 Hemos oído decir, que el cociente intelectual (IQ) es un buen indicador para saber si una persona sera exitosa en la vida. Esto no es en sí correcto, pero nos ofrece una imagen sesgada e incompleta de la realidad. ]]> 2023-10-08 16:09:37 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737144663 Hace unas décadas se detecto salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737149225  Que las capacidades y habilidades necesarias para tener éxito en la vida eran otras que iban más allá del uso de la lógica y la racionalidad, y éstas capacidades no eran evaluables mediante ningún test de inteligencia.]]> 2023-10-08 16:15:16 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737149225 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737150002 2023-10-08 16:16:26 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737150002 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737161001 Algunos psicólogos sostienen que las emociones son estados desorganizadores del cuerpo causados por una perdida del dominio cortical. Otros afirman que lo contrario se aproxima mas a la verdad, a saber, son estados organizadores que preparan al individuo a la acción en situaciones de urgencia.

]]> 2023-10-08 16:32:13 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737161001 3 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737161256 2023-10-08 16:32:36 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737161256 Si pensamos detenidamente en la trascendencia de nuestras emociones salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737163209  en nuestra vida diaria nos daremos cuenta rápidamente que son muchas las ocasiones en que éstas influyen decisivamente en nuestra vida, aunque no nos demos cuenta. Podríamos plantearnos: ¿Compré mi coche haciendo cálculos sobre la rentabilidad y los comparé con otros modelos y marcas? o ¿Elegí a mi pareja porque era objetivamente la mejor opción? ]]> 2023-10-08 16:35:24 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737163209 Gran parte de nuestras decisiones son influenciadas en mayor o menor grado por las emociones. salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737168363 2023-10-08 16:42:03 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737168363 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737173925 Es importante reconocer la manera en que nuestro estado anímico afecta a nuestro comportamiento, cuáles son nuestras capacidades y cuáles son nuestros puntos débiles. Mucha gente se sorprende de lo poco que se conocen a ellos mismos.]]> 2023-10-08 16:49:57 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737173925 4 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737174216 2023-10-08 16:50:20 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737174216 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737180512 Por ejemplo, este aspecto nos puede ayudar a no tomar decisiones cuando estamos en un estado psicológico poco equilibrado. Tanto si nos encontramos demasiado alegres y excitados, como si estamos tristes y melancólicos, las decisiones que tomemos estarán mediadas por la poca racionalidad.]]> 2023-10-08 16:59:27 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737180512 En términos prácticos, esto significa ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, así como en impacto que ejercen en las demás personas (positiva y negativamente), además de aprender cómo manejar esas emociones, tanto nuestras como los otros, especialmente cuando estamos bajo presión. salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737227398 2023-10-08 18:11:32 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737227398 Peter Salovey y John D. Mayer (1990) salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737229150 fueron los principales investigadores sobre la inteligencia emocional. la definen como «el subconjunto de la inteligencia social que implica la capacidad de monitorizar los sentimientos y emociones propios y de los demás, de discriminar entre ellos y utilizar esta información para guiar el pensamiento de uno y acciones» ]]> 2023-10-08 18:14:32 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737229150 5 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737229623 2023-10-08 18:15:13 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737229623 El primer paso en la comprensión de las emociones es percibirlas con precisión. En muchos casos, esto podría implicar la comprensión de las señales no verbales como el lenguaje corporal y las expresiones faciales. salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737230253 2023-10-08 18:16:15 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737230253 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737233098 La mayoría de nosotros estamos tan ocupados con la rutina diaria, que rara vez nos paramos a pensar en cómo estamos respondiendo a las situaciones y cómo nos encontramos.]]> 2023-10-08 18:20:28 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737233098 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737233342 La otra forma de conciencia de uno mismo es el reconocer las emociones de los demás hacia nosotros. Esto a menudo es difícil debido a que tendemos a ver lo que queremos ver y solemos evitar pedir a los demás opiniones si creemos que van a resultar incómodas para nosotros.]]> 2023-10-08 18:20:53 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737233342 6 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737233547 2023-10-08 18:21:14 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737233547 La motivación intrínseca también juega un papel clave en la Inteligencia Emocional. salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737236411 Las personas que son emocionalmente inteligentes suelen estar motivadas por cosas más allá de las meras recompensas externas, como la fama, el dinero o el reconocimiento social. Pueden sentir una genuina pasión que les lleva a cumplir con sus propias necesidades y objetivos internos. Buscan cosas que les conducen a recompensas internas y se involucran en experiencias que les lleven a sentirse bien consigo mismas.]]> 2023-10-08 18:26:02 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737236411 7 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737237156 2023-10-08 18:27:11 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737237156 salomepinom https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737238851 2023-10-08 18:29:54 UTC https://padlet.com/salomepinom/5lyszayk2gz60avz/wish/2737238851