Mi padlet armonioso by Luz Morales https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw Nutrición. en-us 2021-03-26 15:38:49 UTC 2021-03-26 16:39:15 UTC hello@padlet.com Mitos dudas y lo que surja a un pasito de las vacaciones😎🙌🎉🎂: luzmoralesiq https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357746726 2021-03-26 15:41:32 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357746726 Saltarse comidas no es algo que te permita bajar de peso, en cambio aumentas, por que tu cuerpo se confunde y empieza a reservar las grasas por si dejas de alimentarlo. rpaloquinbobu https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357881416 2021-03-26 16:11:04 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357881416 Comer por la noche nos hará engordar. luzmoralesiq https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357904819 2021-03-26 16:15:39 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357904819 ¿Comer de noche engorda? rpaloquinbobu https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357912737 https://www.medicinaynutricion.es/comer-antes-de-dormir-engorda/]]> 2021-03-26 16:17:27 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357912737 Una pérdida de peso lenta es la única manera de bajar de peso y mantenerse en un peso bajo. luzmoralesiq https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357922456
Si bien es cierto que muchas personas que bajan mucho de peso en poco tiempo terminan por recuperarlo, este no es el caso para todos. Algunas personas con sobrepeso tienen más éxito cuando bajan de peso rápidamente

]]> 2021-03-26 16:19:40 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357922456 Evitar los carbohidratos ¿es una buena dieta? https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357924213 2021-03-26 16:20:04 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357924213 Catalina:) respuesta a :Evitar los carbohidratos ¿es una buena dieta? https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357929476 https://www.bbc.com/mundo/noticias-46877407]]> 2021-03-26 16:21:17 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357929476 "Perder peso demasiado rápido puede ser perjudicial para nuestra salud en general y daña la masa muscular. Nuestro cuerpo necesita una cierta cantidad de calorías para realizar funciones básicas, como la digestión, la respiración y la reparación celular". rpaloquinbobu https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357933034 Deporte y vida 10/03/2018]]> 2021-03-26 16:22:07 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357933034 Didra https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357940354 ¿Comer sandía en la noche es malo?]]> 2021-03-26 16:23:46 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357940354 Bajar de peso https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357945050 lo más sano y recomendable –en una dieta a largo plazo– el perder medio kilo semanal.]]> 2021-03-26 16:24:50 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357945050 Sandía https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357953530 La sandía es, en su 90%, agua. Pero un defecto de esta fruta es su alto contenido glucémico. Es decir, al consumirla, eleva el nivel de azúcar en la sangre, y esto puede ser perjudicial por la noche, debido a la falta de actividad que tenemos mientras dormimos.]]> 2021-03-26 16:26:44 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357953530 Leo: ¿Es bueno comer chocolate mientras estas en un partido? https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357961813 Las mamás dan chocolates para recargar energía, pero no lo coman por que te seca la garganta, en clases de canto no te lo recomiendan menos en deporte.]]> 2021-03-26 16:28:35 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357961813 Alimentación en México: rpaloquinbobu https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357971752 http://www.cienciamx.com/index.php/ciencia/salud/24115-que-comemos-los-mexicanos]]> 2021-03-26 16:30:56 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357971752 Factores que hacen subir de peso (de manera no saludable): rpaloquinbobu https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357995741 https://espaciosaludable.com/14-habitos-que-te-hacen-aumentar-de-peso/]]> 2021-03-26 16:36:27 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1357995741 Coca Cola Zero: rpaloquinbobu https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1358007515 La Coca-Cola Zero es endulzada con los edulcorantes aspartame y acesulfame-K: Aspartamo (APM): El aspartamo es una combinación de dos aminoácidos: fenilalanina y ácido aspártico. Es un edulcorante peptídico artificial utilizado en la industria de la alimentación como endulzante.]]> 2021-03-26 16:39:07 UTC https://padlet.com/luzmoralesiq/5kv6ej4tfwxrh4tw/wish/1358007515