โรคไมเกรน (MIGRAINE) by อัสมา สนิ https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y ความรู้และข้อมูลต่างๆที่เกี่ยวกับโรคไมเกรน en-us 2022-03-04 04:18:02 UTC 2022-03-04 04:52:38 UTC hello@padlet.com https://www.painawayclinic.com/wp-content/uploads/2020/09/blog-pain-away-migraines-th-480x320.jpg โรคไมเกรน (MIGRAINE) s6411166141 https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077285496 โรคไมเกรน คือโรคที่เกิดจากการบีบตัว และคลายตัวของหลอดเลือดแดงในสมองมากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะขึ้นอย่างรุนแรงและรวดเร็ว พร้อมกับมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ในบางรายอาจมีอาการตาพร่ามัวหรือเห็นแสงระยิบระยับร่วมด้วย]]> 2022-03-04 04:27:03 UTC https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077285496 อาการของโรคไมเกรน (MIGRAINE) ประกอบด้วยลักษณะต่างๆดังนี้ s6411166141 https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077289769
  • ปวดศีรษะครึ่งซีก อาจป็นบริเวณขมับหรือท้ายทอย แต่บางครั้งก็อาจเป็นสองข้างพร้อมกันหรือเป็นสลับข้างกันได้
  • ลักษณะการปวดศีรษะส่วนมากจะปวดตุ๊บๆ นานๆครั้งหรึอเกิน20นาที (ยกเว้นจะได้รับประทานยา) แต่บางครั้งถ้าเป็นรุนแรง อาจปวดนานเป็นวันๆหรือสัปดาห์ก็ได้ผู้ป่วยบางรายอาจมีปวดตื้อๆสลับกับปวดตุ๊บๆในสมองก็ได้
  • อาการปวดศีรษะมักรุนแรง และส่วนมากจะมีการคลื่นไส้ หรืออาเจียนร่วมด้วยเสมอ โดยอาจเป็นขณะปวดศีรษะ ก่อนหรือหลังปวดศีรษะก็ได้ บางรายมีอาการคลื่นไส้อาเจียนมากจนรับประทานอะไรไม่ได้
  • อาการนำจะเป็นอาการทางสายตา โดยจะมีอาการนำมาก่อนปวดศีรษะราว 10-20 นาที เช่น เห็นแสงเป็นเส้นๆ ระยิบระยับ แสงจ้าสะท้อน หรือเห็นภาพบิดเบี้ยวนำมาก่อน

    • ]]>     2022-03-04 04:30:25 UTC https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077289769     ปัจจัยที่ทำให้โรคไมเกรน(MIGRAINE) เป็นมากขึ้น s6411166141 https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077293836 เป็นที่ทราบกันดีว่าตัวกระตุนหรือทำให้เกิดอาการของโรคไมเกรน(MIGRAINE) มากขึ้นได้แก่:
    1. ภาวะเครียด
    2. การอดนอน
    3. การขาดการพักผ่อน หรือทำงานมากเกินไป
    4. ขณะมีระดู หรือรับประทานยาคุมกำเนิด
    5. เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เช่น เหล้า เบียร์ ไวน์
    6. อาหารบางชนิดเช่น กล้วยหอม เนยแข็ง และช็อกโกแลต
    ดังนั้น ผู้ป่วยโรคไมเกรน (MIGRAINE) จึงจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงภาวะต่างๆ เหล่านี้ ผู้ป่วยทุกคนต้องสังเกตตัวเองว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นการเกิดไมเกรน (MIGRAINE) ในตนเอง เพื่อจะหลีกเลี่ยงและแก้ไข ได้ตรงจุด

    ]]>     2022-03-04 04:33:25 UTC https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077293836     การรักษาโรคไมเกรน(MIGRAINE) s6411166141 https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077299122 การปวดศีรษะจากโรคไมเกรน (MIGRAINE) นี้ มักรักษาไม่หายด้วยยาแก้ปวดพาราเซตามอลธรรมดา ยาที่ได้ผลดีคือ ยาแก้ปวดแอสไพริน ขนาด 2 เม็ด ในขณะปวด แต่ข้อระวัง ห้ามรับประทานแอสไพรินในขณะท้องว่าง และผู้ป่วยโรคแผลในกระเพาะอาหารห้ามรับประทานแอสไพรินเด็ดขาด เพราะอาจเกิดเลือดออกในกระเพาะได้มากๆ และอาจทำให้ถึงแก่กรรมได้ ในผู้ป่วยที่ไม่แน่ใจว่าจะมีโรคกระเพาะหรือไม่ ให้รับประทานยาเคลือบกระเพาะ อาหารหรือนมร่วมด้วย ก็จะป้องกันการระคายเคืองของแอสไพรินต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารได้]]> 2022-03-04 04:37:41 UTC https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077299122 สาเหตุของการปวดศีรษะไมเกรน s6411166141 https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077302909 ปัจจุบันยังไม่ทราบแน่ชัดว่าการปวดศีรษะไมเกรนเกิดจากอะไร แต่ปัจจัยที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการปวดศีรษะไมเกรนมีหลายประการ ได้แก่
    • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในผู้หญิง
    • ความเครียด
    • สภาพแวดล้อม เช่น แสงจ้าหรือแสงแฟลช เสียงดัง กลิ่นที่รุนแรง หรือการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศแบบฉับพลัน
    • การใช้ยาบางชนิด
    • การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือมากเกินไป
    • ออกกำลังกายอย่างหักโหม หรือทำกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายมากเกินไป
    • การสูบบุหรี่
    • อาการถอนคาเฟอีน
    • การอดอาหาร หรือการรับประทานอาหารไม่เพียงพอ
    ]]>     2022-03-04 04:40:51 UTC https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077302909     วิธีการป้องกันโรคไมเกรน s6411166141 https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077313209 กรณีคนที่เป็นโรคไมเกรน
    ควรรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ หมั่นออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงสิ่งเร้า หรือสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว ลดความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ งดเครื่องดื่มในกลุ่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด เพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวดหัวกำเริบ

    กรณีบุคคลทั่วไป
    ส่วนบุคคลทั่วไปก็ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และหาวิธีคลายเครียดอย่างเหมาะสม อย่างไรก็ดี หากพบว่าตนเองมีอาการปวดหัวข้างเดียวบ่อยๆ ก็ใช่ว่าคุณจะเป็น “โรคไมเกรน” เสมอไป ควรรีบไปพบแพทย์ เพื่อหาสาเหตุและแนวทางการรักษาอย่างเร่งด่วน เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเอง

    ]]>     2022-03-04 04:48:02 UTC https://padlet.com/s6411166141/5jep7cuwozbss41y/wish/2077313209