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      <title>MURAL INTERACTIVO by rosa vasquez buitrago</title>
      <link>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3</link>
      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-06-30 20:16:58 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-06-11 01:21:50 UTC</lastBuildDate>
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         <title>	Termoterapia </title>
         <author>rvasquezbuitrago</author>
         <link>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339513990</link>
         <description><![CDATA[<div><br><strong>EFECTOS</strong><br>1. 	Efecto vasodilatador. La hiperemia, producida por el aumento del flujo sanguíneo en la zona de aplicación, favorece la nutrición de los tejidos. la oxigenación celular, la eliminación de productos de desecho y produce un efecto analgésico.<br>2.	Disminuye la presión arterial. La vasodilatación producida por la aplicación de Termoterapia reduce la presión sanguínea, por lo cual es necesaria su supervisión para evitar la aparición de mareos.<br>3.	Favorece la relajación muscular, evita el espasmo muscular, alivia la fatiga y ralentiza la conducción nerviosa de los estímulos dolorosos.<br>4.	Disminuye la inflamación.<br>5.	Produce taquipnea, es decir, un aumento de la frecuencia respiratoria.<br><strong>¿Qué beneficios tiene la termoterapia?</strong></div><ul><li>Efecto sedante y relajante. El calor desde siempre ha provocado en nosotros una sensación de sedante y relajante.&nbsp;</li><li>Efecto antiinflamatorio.&nbsp;</li><li>Aumenta las defensas del organismo.&nbsp;</li><li>Vasodilatación.&nbsp;</li><li>Es bueno contra el estrés.&nbsp;</li><li>Prepara la musculatura y evita lesiones.</li></ul><div><br></div><div><strong>INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES</strong><br><br></div><div>La termoterapia se indica en casos de dolores reumáticos y/o cólicos. La termoterapia está contraindicada en los casos en los que el pacientes que padecen determinado tipo de enfermedad, como por ejemplo cardiopatías o apendicitis. Tampoco se indica en aquellas personas que tomen medicamentos anticoagulantes.</div><div><br><br></div><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=96s-dIumvKM" />
         <pubDate>2022-10-13 23:28:05 UTC</pubDate>
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         <title>Crioterapia </title>
         <author>rvasquezbuitrago</author>
         <link>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339514387</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>EFECTOS</strong><br>El tratamiento crea un frío intenso para congelar y destruir tejido enfermo, incluyendo las células cancerosas. Los médicos utilizan la crioterapia para tratar varias condiciones de la piel, como así también tumores adentro del hígado, los riñones, los huesos, los pulmones y los senos.<br><br><strong>BENEFICIOS</strong><br>Los vendedores de máquinas de crioterapia de cuerpo entero y las instalaciones que las usan también afirman que esta técnica puede mejorar la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo, mejorar la recuperación y el entumecimiento después del ejercicio, así como aliviar el dolor corporal y de las articulaciones.<br><br><strong>INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES</strong></div><ul><li>Mucha sensibilidad al frío.</li><li>La persona no soporta la compresa fría.</li><li>Tumores malignos (cáncer).</li><li>Nervios que se lesionaron y que están regeneración.</li><li>Enfermedad de Raynaud.</li><li>Lesiones de la piel que se encuentren abiertas.</li><li>Alteraciones en la sensibilidad.</li></ul><div><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=eVjL6oyNhKo" />
         <pubDate>2022-10-13 23:28:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339514387</guid>
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         <title>	Masoterapia </title>
         <author>rvasquezbuitrago</author>
         <link>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339514622</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>EFECTOS</strong><br>Reducción de fc, presión sanguínea. Disminución de la tensión muscular. Mejora de la calidad del sueño. Se podría concluir que los efectos producidos a nivel del sistema nervioso autónomo, va a depender del tipo, intensidad y frecuencia de la maniobra de masaje.<br><br><strong>BENEFICIOS</strong></div><ul><li>Reduce la ansiedad y el estrés.</li><li>Ayuda a combatir la depresión.</li><li>Liberación de endorfinas que ayudan a dar sensación de bienestar.</li><li>Mejora nuestra circulación y las retenciones de líquido.</li><li>Disminuye el dolor en lesiones traumáticas.</li><li>Piel más elástica.</li><li>Mejora el rendimiento pulmonar.</li></ul><div><br><strong>INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES<br></strong><br>Las <strong>indicaciones de la masoterapia</strong>, por tanto, son múltiples y variadas, encontrando entre otras:<br><br></div><ul><li>Restablecer los parámetros idóneos del aparato locomotor.</li><li>Estimular el correcto funcionamiento de los sistemas cardio respiratorio y linfático.</li><li>Optimizar los resultados en ámbitos deportivos.</li><li>Mejorar el estado psicológico y anímico.</li></ul><div><br></div><div>Las <strong>contraindicaciones de la masoterapia</strong> son las asumibles por cualquier técnica manual, partiendo de la base de que ante cualquier dolencia o alteración de las funciones normales del organismo, y antes de ponerse en manos de un terapeuta, previamente se debe acudir a un facultativo médico para ser analizadas y tipificadas por él. Las técnicas de masoterapia están restringidas, por ejemplo, en los siguientes casos:<br><br></div><ul><li>Procesos febriles e infecciosos.</li><li>Embarazos de riesgo.</li><li>Procesos tumorales.</li><li>Afecciones dermatológicas.</li><li>Heridas sangrantes.</li><li>Fracturas no consolidadas.</li></ul><div><strong><br></strong>.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=6Ne1iZLrc1c" />
         <pubDate>2022-10-13 23:29:05 UTC</pubDate>
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         <title>	Electroterapia </title>
         <author>rvasquezbuitrago</author>
         <link>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339514839</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>EFECTOS</strong><br>A través de la estimulación eléctrica de los músculos y nervios de la región afectada, la electroterapia produce un efecto analgésico contribuyendo a combatir el dolor. La estimulación suave provoca una relajación progresiva de los músculos y tiene efecto analgésico.<br><br><strong>BENEFICIOS<br></strong>La electro terapia actúa como correctora de la oxigenación de la zona afectada, acelerando su recuperación y evitando la atrofia. La electroterapia es una herramienta altamente eficaz que, en manos del profesional adecuado, te permitirá reducir el dolor y lograr una recuperación más rápida.<br><strong><br>INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES<br><br>INDICACIONES<br></strong>La electroterapia es un tratamiento fisioterapéutico que utiliza la corriente eléctrica para estimular zonas del organismo afectadas por el dolor nervioso, inflamaciones, músculos atrofiados y lesiones osteomusculares.<br><br><strong>Contraindicaciones en la aplicación de la electroterapia</strong></div><ul><li>Durante el embarazo.</li><li>Durante procesos agudos de fiebre.</li><li>En el período menstrual.</li><li>En tromboflebitis aguda.</li><li>Pacientes con endoprótesis.</li><li>Pacientes con enfermedades mentales.</li><li>Pacientes con enfermedades terminales.</li><li>Pacientes con implantes metálicos o de osteosíntesis.</li></ul><div><br><br></div><div><br><br><strong><br><br><br></strong><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=D8cwoG36xQs" />
         <pubDate>2022-10-13 23:29:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339514839</guid>
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         <title>Magnetoterapia </title>
         <author>rvasquezbuitrago</author>
         <link>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339515210</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>EFECTO</strong><br>La magnetoterapia produce un aumento de la presión parcial de oxígeno en los tejidos, hace efecto sobre el metabolismo del calcio en hueso y sobre el colágeno, estimulando la osificación, la cicatrización de heridas, la relajación muscular, la vasodilatación local con efecto trófico, el efecto antiinflamatorio<br><strong><br>BENEFICIOS</strong><br><br></div><ul><li>Alivia el dolor: actúa como un potente analgésico.</li><li>Acelera los procesos de curación.</li><li>Mejora la oxigenación y nutrición de los tejidos por lo que los regenera.</li><li>Reduce las inflamaciones.</li><li>Estimula la reabsorción de los edemas.</li><li>Mejora el flujo capilar (circulación)</li></ul><div><br><strong>INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES<br><br>INDICACIONES</strong></div><div>Fracturas, Fisuras, Edemas Óseos, Artrosis, Artritis, Tendinopatías, Cicatrices, Lumbalgias, Dorsalgias, Cervicalgias, Esguinces, etc.<br><br><strong>CONTRAINDICACIONES</strong></div><div>-Marcapasos</div><div>-Focos hemorrágicos</div><div>-Embarazadas</div><div>-Tumores</div><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=rjZ0hPRRvPo" />
         <pubDate>2022-10-13 23:30:01 UTC</pubDate>
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         <title>Cinesiterapia </title>
         <author>rvasquezbuitrago</author>
         <link>https://padlet.com/rvasquezbuitrago/5j5mq84cjgzdpph3/wish/2339515422</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>EFECTOS<br></strong>Mantener y/o aumentar el trofismo y la potencia muscular. Evitar la retracción de estructuras blandas articulares y periarticulares. Prevenir la rigidez articular, manteniendo la actividad articular normal o recuperándola si está disminuida. Corregir actitudes viciosas y deformidades.<br><br><strong>BENEFICIOS</strong></div><ul><li>Aumenta el rango articular mejorando el movimiento.</li><li>Fortalece músculos y articulaciones.</li><li>Mejora la atrofia muscular.</li><li>Activa el metabolismo.</li><li>Corrige malos hábitos posturales.</li><li>Mejora los sistemas sanguíneo y linfático.</li><li>Ayuda a combatir el estrés.</li><li>Mantiene la generación de osteoblastos.</li></ul><div><br><strong>INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES<br><br>Indicaciones</strong></div><div>La cinesiterapia es utilizada en terapia física para mejorar la amplitud articular, lograr&nbsp;</div><div>un aumento de oxígeno, mantener la generación constante de osteoblastos (importantes&nbsp;</div><div>para la regeneración ósea), para fortalecer el tejido muscular, para mejorar el&nbsp;</div><div>funcionamiento de los órganos y de las distintas articulaciones. Todos estos efectos se&nbsp;</div><div>pueden ver gracias a la repetición continúa y progresiva de distintos ejercicios&nbsp;</div><div>terapéuticos</div><div>¿En qué lesiones se utilizan?</div><div>Patologías donde encontramos una falta de movilidad, y donde es necesario restaurar el&nbsp;</div><div>rango articular. Así como en patologías con dolor para aliviarlo. Patologías donde se&nbsp;</div><div>utiliza la cinesiterapia:</div><ul><li>Tendinitis supraespinosa.</li><li>Lesiones donde se produce un postoperatorio, para evitar atrofias.</li><li>Hombro congelado.</li><li>Cirugías de ligamento cruzados de la rodilla.</li><li>Meniscos de la rodilla.</li><li>Fracturas óseas.</li><li>Tendinitis rotulianas.</li><li>Problemas de espalda o rigidez cervical, dorsal, lumbar.</li></ul><div><br><strong>Contraindicaciones:</strong></div><div>Tumores Malignos</div><div>Endocarditis Activas: Es una inflamación del revestimiento interno de las cámaras y válvulas cardíacas (endocardio). Es causada por una infección bacteriana o, en pocas ocasiones, fúngica.</div><div>Insuficiencias Cardíacas Descompensadas</div><div>Hemopatías: Enfermedad de la sangre anemia, trombos.</div><div>Tuberculosis (Para La Cinesiterapia Activa) Y Derrame Sinovial: se produce cuando se pierde líquido sinovial, este líquido se encuentra en las articulaciones y es otro de los elementos fundamentales para que podamos moverlas.</div><div>Hemartros: La hemorragia articular es una complicación común de la hemofilia:&nbsp;</div><div>un trastorno genético que aparece cuando una proteína de coagulación, conocida&nbsp;</div><div>como factor VIII o IX está defectuoso o falta.</div><div><br></div><div><br></div><div><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=U2u2Uic0d2E" />
         <pubDate>2022-10-13 23:30:20 UTC</pubDate>
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