วิธีการควบคุมน้ำหนักอย่างปลอดภัย by Sunisa Chamchoy https://padlet.com/sunisac/Bookmarks Made with mirth en-us 2022-05-27 02:34:58 UTC 2026-02-12 15:26:13 UTC hello@padlet.com สุธิมนต์ หว่างดอนไพร เลขที่37 ม1/4 https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229589194 -ออกกำลังกาย
-ไม่เเย่งเพื่อนกิน
-คุมอาหาร
-เต้นเเอรโรบิก
-เล่นโยคะ
-ไม่กินของทอดเเละของหวาน]]> 2022-06-24 07:07:48 UTC https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229589194 ภวณัฐ สระทองจันทร์ เลขที่34 ม.1/4 https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229597370 วิ้งอย่างน้อย10กิโลเมตร
งดอาหารทุกชนิด
กินแต่น้ำเปล่าอย่างเดียว

]]> 2022-06-24 07:19:53 UTC https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229597370 รักนะจุบๆ https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229597747 ขอบคุฒค่ะ

]]> 2022-06-24 07:20:28 UTC https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229597747 บายๆค่ะคุณครู https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229600198 เพราะเราสวย]]> 2022-06-24 07:24:06 UTC https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2229600198 gji67i https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2233107471 2022-06-29 05:06:25 UTC https://padlet.com/sunisac/Bookmarks/wish/2233107471