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      <title>Condiciones ambientales y personales by Nicole Reyes</title>
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      <description>Condiciones para el estudio y condiciones físicas para alcanzar un rendimiento óptimo a la hora de estudiar.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-12-02 13:48:23 UTC</pubDate>
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         <title>Condiciones para el estudio</title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Consiste en el espacio adecuado que tiene el estudiante para poder estudiar.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:05:34 UTC</pubDate>
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         <title>Buena alimentación </title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Nosotros como jóvenes gastamos energía constantemente, por lo cual debemos de recuperarla a través de una buena alimentación. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:11:36 UTC</pubDate>
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         <title>Condiciones físicas </title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Una amiga para nuestra salud</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:15:46 UTC</pubDate>
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         <title>Buena iluminación</title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es importante que a la hora de estudiar poseamos de una buena iluminación, esto hará que no dañemos nuestra vista.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:23:49 UTC</pubDate>
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         <title>Higiéne mental</title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es necesario conocerte a ti mismo y cuidar tu salud mental.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:41:18 UTC</pubDate>
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         <title>Descanso</title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Este es el alimento de las neuronas. Dormir 8 horas son necesarias para disponer de una buena salud mental. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:44:52 UTC</pubDate>
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         <title>Elimina las distracciones de tu entorno</title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>A la hora de estudiar asegúrate de alejar todo aquello que pueda distraerte, como el móvil, la TV, computador, etc. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:51:22 UTC</pubDate>
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         <title>Video de hábitos saludables que cambiarán tu vida.</title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Ana Díaz es una persona que me motiva y me inspira cada día a ser una mejor versión de mi misma. Y sus videos me ayudaron a cambiar muchos hábitos malos que tenía. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-12-02 14:54:25 UTC</pubDate>
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         <title>Dar paseos al aire libre </title>
         <author>nikireyes2004</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es recomendable caminar o trotar, nos ayuda a  mejorar  nuesros músculos y a ejercitar nuestros pulmones.</div>]]></description>
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